1樓：默默她狠傷
沒有。在睡覺時，把腳部墊高是比較好的。比如說孕婦在孕晚期的時候，由於身體比較笨重，會使自己比較累，在晚上睡覺的時候把腳墊高，這樣就能夠有效的促進血液迴流。
而對有水腫的人，睡覺時把腳墊高的話，還能夠有效的緩解水腫。
睡覺時把腳墊高，這樣的姿勢有助於下肢血液迴流到心臟，就可以很好的減少心臟的壓力，對腦部的供血也比較充足，所以這種睡覺方式是比較好的，但是，卻不是適合所有的人。
抬高腳睡覺好處是不少，但不是適合所有的人，如果患有心血管疾病的患者。就儘量不要把腿抬高睡覺了，因為大多數的心臟病容易在晚上發作，如果這種姿勢睡覺，就有可能會導致心臟嚴重缺血，下肢的高度高於心臟；
使血液迴流比較少，更加重心臟的負擔，增加心肌的耗氧量，所以心血管疾病的患者儘量不要這樣睡。應該保持頭高腳低的睡覺姿勢比較安全。
2樓：黑白世界丿諫
也就是下半身位置偏高，上半身位置偏低，早上起來頭暈暈的。一直睡眠不好，偶然機會發現用這種頭低腳高的睡姿可幫助早些入睡，雖然還是多夢，但睡眠時間長些了。
睡覺時 手錶帶著睡 長期下去，對手有影響嗎
楓之藍 52分1腕錶建議睡覺的時候將表摘下來。如果是橡膠或皮帶的，最好不要帶著睡，因為橡膠 皮帶在遇水的時候都會有一定的水分存在，細菌同時存在，常時間接觸 會有一定的影響。鋼帶的，帶著睡不方便，磕磕碰碰，壓壓錶帶 扣容易變形。機械錶更不要帶著睡。至於那些說手錶夜光有鐳輻射就不要輕信了，因為正規手錶早...
睡覺時,頭,朝向東南西北那個方向好
無論是南方的床,還是北方的炕,在安放或修造時,都應南北順向,使機體不受地磁的干擾 百科全書查的 我們知道，人類生活的地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那麼地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常執行達到新...
睡覺時不用枕頭身體平躺頭後仰對健康有益嗎
人體的脊柱從側面看是呈s形的，而長期伏案工作低頭太久正是把有曲度的頸曲拉直，而睡覺時枕頭應該可以讓頸椎保持良好的曲度以及支撐著頸肩部的軟組織，儘量減輕關節壓力，你還想睡覺時不要彎曲頸部？正是因為你已經出現頸曲變直，不用枕頭雖然對頸肌有一定拉伸作用，讓你感覺輕鬆點，但長期不用枕頭只會使頸曲變直越來越嚴...