1樓：小熙猶如花美嗎
黑果枸杞可作為水土保持的灌木種植。
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物
質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素（天然原花青素，簡稱opc），其opc含量超過藍莓，截止到2023年發現的opc含量最高的天然野生植物。原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是vc的20倍、ve的50倍。
黑果枸杞被譽為野生的「藍色妖姬」。
2樓：匿名使用者
黑枸杞的營養價值是比較高的，和平常的紅枸杞相比，它的保健功效會更好，對於女性來說，平時適當的吃一些黑枸杞，有很好的美容養顏的作用，有一定的養髮護髮的效果，在延緩衰老，改善睡眠方面都能發揮一定的作用，吃黑枸杞的方法也比較多，比如說黑枸杞泡水，黑枸杞藥膳等等。
3樓：陽光趙大地
黑枸杞可以預防癌症和衰老，預防心血管疾病、糖尿病，還可以補腎。因為它富含花青素，它可以防止皺紋，美容，並抑制癌細胞的擴散。吃黑枸杞有很多種方法，可以用水浸泡、酒浸泡、燉湯和直接咀嚼。
但是吃黑枸杞時，要注意水溫不要太高：花青素怕熱，如果水溫太高，就會影響其功效。
4樓：
其實就是吃點養生的感覺。
5樓：施旭光中醫師
黑枸杞泡水，竟有這樣的好處你知道嗎？
黑枸杞真的有那麼好嗎 我喝黑枸杞兩年了
6樓：
黑枸杞是很好，黑枸杞主要功效有：增強免疫力，抗疲勞；生津止渴；改善睡眠；養肝明目。黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分。
還含有豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
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黑枸杞食用禁忌：
1、水溫不能過高
黑枸杞也是以泡茶喝為主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水溫，水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡著喝的，最好是用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣衝出來的效果會更好，能夠保全黑枸杞的營養價值。
2、不能吃太多的黑枸杞
黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，所以中藥材並不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要衝泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會越來越差。
7樓：優萬巧妙招
都知道喝黑枸杞好，但是黑枸杞的功效，你瞭解多少，枸杞，黑枸杞，營養豐富，提高睡眠，美容養顏，護膚，清熱解毒，滋潤肌膚，生活小妙招，生活竅門，生活技巧，生活小技巧，生活小竅門
8樓：橘子怪怪愛家居
野生的黑枸杞是很好，花青素之王。看你喝的黑枸杞質量如何，青海的是最好的。
黑枸杞和紅枸杞有什麼不同，黑枸杞和紅枸杞有什麼區別營養價值
冷事百科 紅枸杞和黑枸杞有什麼區別？ 木子晨 說起枸杞，很多人肯定都很熟悉，枸杞在生活經常用到，比如泡水 熬湯 熬粥都可以用到，而且枸杞有特別多的功能，對身體有很大的好處。枸杞是小小的顆粒物，呈橢圓狀略長，在咀嚼的時候有淡淡的甜味，但是糖尿病人也可以使用的，適量的食用它可以有益於身體的健康。枸杞的種...
黑枸杞跟紅色枸杞有什麼區別，黑枸杞和紅枸杞有什麼區別營養價值
紫果益康 1 黑枸杞因含有大量的花青素 有抗氧化功效 產地大都在沙漠地帶，產量少，因而 不低，紅枸杞成名已久它的功效早被大家所熟知，生長環境不高，相對黑枸杞要便宜。2 黑枸杞具有抗衰老 美容養顏 養肝明目潤肺止咳等功效，紅枸杞具有益精明目的滋補肝腎 美容養顏 延緩衰老等，兩種枸杞功效大多相同，而黑枸...
黑枸杞的產地有哪些，黑枸杞有哪些產地
万俟運旺荀亥 我購買悅享本草黑枸杞的時候，他們養生專家早就給我說過，我現在我原話都複製下來，您可以看一下，如果對您有幫助，請採納我。另外您也可以去悅享本草黑枸杞官網諮詢他們專家。1.看外形 黑果枸杞果實幹皺，溼浸後漿果卵圓形，略扁，長5 8mm。直徑3 5mm。表面紫黑色，具不規則皺紋，略有光澤。果...