1樓：天空的星星
檸檬蜂蜜水具有很好的美白祛斑的功效。
由於檸檬中含有豐富的維生素，可以促進新陳代謝，防止**色素沉著，從而起到很好的美白嫩膚的效果。同時蜂蜜中富含的脂肪酸、維生素、礦物質及活性酶類等成分能排走體內毒素、促進新陳代謝、燃燒體內脂肪。
檸檬中富含的檸檬酸可以使體內的糖類、脂肪快速轉化成能量，從而起到防止脂肪在體內堆積的作用。
色斑是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色斑祛除之後還是會**，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部**的護理，這樣的祛斑才更加持久有效。
2樓：橘說娛樂
檸檬片泡水喝，由於維生素含量極為豐富，是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促進血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬鹽，能抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形式，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。
檸檬中最主要的營養成分除糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、維生素c和煙酸等。
檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
3樓：小草
中國女人最容易長斑了！！研究機構通過調查1000多名來自中國、日本韓國和發過的女性**狀況後發現，在35到49歲之間的亞洲女新當中，中國女人色斑最多，高達33%的女人存在色斑，遠高於韓國等其他國家女人16%的述職。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
檸檬加蜂蜜有去斑的功效嗎？
4樓：美麗技能集
家裡的檸檬和蜂蜜一塊兒，睡前一擦，祛斑去黃還美白
5樓：布以杉
檸檬可以祛斑。檸檬是具有祛斑效果的，因為檸檬中含有大量的檸檬酸、蘋果酸等酸類物質，對**的益處非常大。並且檸檬中的維生素b1、b2、c等，對促進**的新陳代謝、抑制黑色素沉澱等十分有效。
所以建議大家除了祛斑護膚品之外，還可以嘗試檸檬祛斑，但需要掌握檸檬祛斑的技巧與誤區。
吃完牛肉可以喝檸檬蜂蜜水嗎，牛肉和檸檬可不可以一起吃
可以的，兩者沒有禁忌。不能和牛肉同食的食物 1 韭菜 牛肉是中國人消費的主要肉食之一，其銷量僅次於豬肉，牛肉享有 肉中驕子 的美稱，其不僅口感絕佳，還具有補脾胃，益氣血，強筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，則具有增強脾胃之氣，有益肝功能。按理說，這兩種食物放在一起吃，效果會更好，但實際上並非如此，牛肉...
每天喝蜂蜜檸檬水對胃好嗎，喝檸檬水會傷胃嗎？
晨雨 喝點蜂蜜是調理腸胃的哈，蜂蜜ph值溫和，且利於腸胃順暢。清晨起來喝一杯溫開水調的蜂蜜水是養胃的，很好的。而檸檬水具有很好的補充維生素和排毒的功能，但如果腸胃本身消化不好的，建議不要多喝，特別不要空腹喝。 喝多了對胃不好，如果每天只喝1 一2杯是沒有多大影響，如果胃不好的，春天最好不要喝夏秋季比...
檸檬泡蜂蜜吃會傷肝嗎，喝檸檬對肝有好處嗎？
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使 細膩 光滑 富有彈性。抗菌消炎 促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素c 維生素b1 b2等。維生素c能使 變得光滑 細膩 喝檸檬對肝有好處嗎？喝檸檬水對肝臟沒有壞處，反而益處很多，具體如下 1 ...