1樓:匿名使用者
正常 胸圍=身高 x 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm x 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 x 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 x 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm x 0.542=86.72cm )
標準體重(kg)=(身高-100cm)×0.9
標準臀圍(cm)= 身高(cm)×0.54
標準胸圍(cm)= 身高(cm)×0.53
標準腰圍(cm)= 身高(cm)×0.37
標準大腿長(cm)= 身高(cm)×0.3
標準小腿長(cm)= 身高(cm)×0.26
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照,這個參照值我們就把它稱之為理想體重。
目前我國尚沒有統一的標準體重數值,較普遍採用的計算方法有以下幾種:
⑴、成年人:(身高cm-100)×0.9=標準體重(kg)
⑵、男性: 身高cm-105=標準體重(kg)
女性: 身高cm-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
⑶、北方人:(身高cm-150)×0.6+50kg=標準體重(kg)
南方人:(身高cm-150)×0.6+48kg=標準體重(kg)
這一種計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。
⑷、兒童標準體重的計算,簡便的方法是:
1 ~ 6個月:出生體重kg+月齡×0.6=標準體重(kg)
7 ~12個月:出生體重kg+月齡×0.5=標準體重(kg)
1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況以及職業特點的不同,對體重也有一定影響,因而很難符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重±10%以內的範圍,超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
2樓:匿名使用者
女162標準54.49公斤,47公斤瘦79分——剛偏瘦、苗條,80分以上正常、精幹男女標準體重及精確胖瘦分級(圖):
12歲女生的正常三圍應是多少? 30
3樓:匿名使用者
12歲就在意這個了啊,給你做下簡單的介紹:
胸圍=身高(釐米)×0.535
腰圍=身高(釐米) ×0.365
臀圍=身高(釐米)×0.565
實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。
自己算下,另外,建議一定要以健康為重,別這麼小就開始愛美而傷害自己身體哦。
4樓:雪離歌
我十二歲胸圍74.5,腰圍21,臀圍68
5樓:吳清峰
我12歲胸圍75 腰圍62 臀圍80
6樓:匿名使用者
90 60 90**
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