1樓：匿名使用者
這個健康的人晚上穿連褲襪睡覺，
是不會對身體造成任何影響的，
至於能不能瘦腿，太輕薄的是沒有作用的！
2樓：客家人做人家客
穿太緊的襪子會造成血液流通不暢，不僅不能瘦腿，反而影響健康
3樓：
普通的連褲襪沒有問題，
壓力襪不建議晚上穿，
長期穿會有一定的效果！
4樓：玳價
理論上是不可以的，如果想穿褲襪瘦腿可以運動的時候穿著，上班下班打球跑步的時候穿著，睡覺呢基本達不到瘦腿的要求。貴在堅持。運動加食物**是最好的了。褲襪是輔組品。
5樓：匿名使用者
最好不要穿太緊的褲襪，因為會引起血管受到壓力，影響血液輸送
6樓：雨水寒秋
不可以，因為穿襪子睡覺不僅不能瘦腿，還會引起腿部血液不流暢你如果想瘦腿的話，可以試試以下的方法：
實用瘦腿精油按摩以下；
靠牆壁站直一小時，每天堅持哦
可以在腿上綁保鮮膜，然後跑步
7樓：聖凱璐辦公傢俱
晚上睡覺最好還是不要穿緊身的褲襪，這樣不好。
瘦腿的話你可以踢腿。
8樓：聞香識女友
不行阿，雖然女孩子都想擁有一雙**，但是晚上穿褲襪會很緊，而且睡覺不舒服，對，像其他的人們回答的一樣這樣會使血液流通不好，晚上我睡覺連**都不穿，所以你肯定不能這個樣了，晚上睡眠，是越舒服越好。
當然，如果你想擁有一雙**的話，你可以嘗試做一些腿部小運動，比如說晚上睡覺之前，雙腿抬起來做空中蹬自行車的運動，或者在網上檢視一些別的腿部運動，還有和飲食業有關係，好了，就這麼多吧！希望我的回答對你有用！
穿著**睡覺能瘦腿麼
9樓：匿名使用者
你好，效果不好，要想瘦腿，要靠堅持不懈的鍛鍊、按摩才可以。長期穿**對血液迴圈會造成一定影響，影響**的正常呼吸和代謝。
10樓：匿名使用者
藥的話，不可否認是很管用的，但它畢竟是藥……比起**，專門的瘦腿襪的話不是更好嗎！說穿上就瘦只是顯得瘦，要真瘦還要長期穿。穿著它做運動可已很大的消耗卡路里的，還可以防止肌肉橫向長。
我穿的很久420d的九分褲，最長連續穿過一週，**沒什麼不良反映，就是膝蓋後面曲腿時有些微微彆扭而已。當然不建議穿太久，緊度360d的也就夠了(420d的很爽的，穿的過程就頂一次體育鍛煉了)，且不推薦睡覺穿著。建議買九分褲(省得腳處總要洗)，如果怕九分褲褲腳處出勒痕、身高不是太高、腳和腳踝也想瘦的話，可以買瘦腿褲襪，如果是男生的話穿褲子裡面也看不出來的嘛。
穿上後再握下自己的腿，就知道區別了。還有100元以下的別買，那種沒效果的，怎麼也得近200才是醫用級別的。當然，穿著它也一定要運動哦。
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