1樓：匿名使用者
不能 但是選著合適自己的枕芯可以改善睡眠 睡眠好了 血壓可以穩定些
喝什麼茶可以降低血壓？ 5
2樓：茉莉說生活
三高相信大家都不陌生，除了通過飲食控制病情，其實還可以喝茶來降低高血壓。
3樓：匿名使用者
1.首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
2.葛根茶
葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
3.蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
4.決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
5.桑寄生茶
中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
鐵皮石斛花可以和茶葉一起泡嗎，茶葉和菊花能一起泡著喝嗎？
鐵皮楓鬥又名鐵皮石斛。鐵皮石斛不建議和茶葉一起泡。生活中我們常見的茶葉種類有很多，紅茶 綠茶 黑茶 白茶 烏龍茶等，但是無論是哪一種茶葉，裡面都含有一種茶鞣酸的物質，也稱作為茶多酚，這種物質可能會與鐵皮石斛中的有效成分發生反應，從而降低鐵皮石斛的藥效，所以，建議鐵皮石斛不要和茶葉一起泡。鐵皮石斛比較...
枸杞和菊花能一起泡水喝嗎，枸杞能和菊花一起泡水喝嗎？
可以的。1.功效 菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞 視力模糊有有很好的療效。如果晨起眼皮浮腫，蘸菊花茶塗抹眼皮可以消腫。2.白菊花除具有疏風清熱的功效外，還具有較強的平肝明目的功效 黃色菊花的疏散風熱，瀉火解毒的功效較白菊花強。中醫臨床，多用於外感風熱及溫病初起，發熱頭昏痛，目赤腫痛，眩暈等...
茶葉能和大棗一起泡著喝嗎，紅棗和茶葉能一起泡著喝嗎
可以的，可做成大棗泡茶，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 綠茶 10克 紅棗 3個。1 第一步準備好綠茶和紅棗，放一旁備用。2 然後使用水果刀把紅棗去核切條 3 紅棗和茶葉放入杯中。4 倒入適量的開水，攪拌均勻。5 泡5分鐘即可飲用。 小王子精選 可以的，可以做成大棗茶進行食用，具體做法如下 ...