1樓：匿名使用者
中意角度來講。經期不建議吃任何活血的食物。
經期結束後可以吃點當歸、阿膠、大棗，但最好只在經後那一個禮拜，每天吃會上火。
或者你去看看中醫吧，定期去把脈，醫生開點中藥調理。
2樓：保健營養
不好，因為決定月經量的多少有許多因素，而你又不知道是哪一種因素導致的月經量變少的，所以，你是無的放矢，拿自己做試驗。而當歸只是一味補血活血的中藥，中藥的作用講究的是君臣佐使的配伍，各種藥物之間相得益彰，產生一加一大於二的作用。例如，補血藥一般要和補氣藥同用，因為血為氣帥，氣為血母，還要與臟腑相配，例如，補血時要主要加強脾胃功能，因為脾胃是後天之本，能化生水谷精微為氣血。
還要注意調理肝臟，因為肝臟是主管女性月經的，而且肝臟是藏血的，能調節血量的。等等，很複雜，科學，這就叫科學，並非我們想象的那麼簡單，那就不叫科學了。
3樓：親親麼麼
建議去醫院檢查在醫生指導下用藥，自己不要隨便用藥，適得其反
4樓：曹琛僧綺麗
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶能吃當歸片,重視月經生理的宣傳教育,通過解釋說服,消除病人恐懼,焦慮及精神負擔.加強經期衛生,避免劇烈運動,過度勞累和防止受寒.
月經期可以吃黃瓜嗎，月經期間能吃黃瓜嗎？
月楚怡 可以 1 平溫性水果蔬菜可以吃，如 番石榴 蘋果 葡萄 柳丁 木瓜 櫻桃 桑椹 草莓 李子 紅蘿蔔 茼蒿 花椰菜 高麗菜 黑木耳 白木耳 大棗 枸杞子 青椒 山藥 芝麻 地瓜 雞肉 魚肉 豬肉 排骨 豬小腸 豬血 雞蛋 豆漿 白米飯等。2 寒涼與冰冷屬性水果蔬菜宜少吃或不吃。例如 任何冰品 ...
當歸蓮子百合紅棗枸杞粥對月經期間喝好嗎
美麗心情 當歸蓮子百合紅棗枸杞粥月經期喝很好的。可以調經 安神 補血。1 當歸 具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸 抗癌 抗老防老 免疫 之功效。2 蓮子 具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。3 百合 蛋白質21.29 脂肪12.43 還原糖11.47 ...
月經期間吃什麼東西可以快點結束，月經期間吃什麼食物可以快點乾淨
為什麼要快點結束呢，時間太長了嗎？生理週期是3天到7天左右來，月經的好處主要是在月經的形成過程中卵巢產生的卵子，卵子在形成 成熟 發育 排出的過程中產生的雌激素和孕激素，對於女性是必不可少的。第一，他產生的雌激素可以作為女性各個器官，包括 眼睛 牙齒 骨骼 泌尿生殖系統，包括心血管系統，都有雌激素的...