1樓：最後天使毀滅
月經期間，女性可以放心吃木耳!
首先，我們現在來了解一下木耳的性質。木耳味甘性平，不僅味道鮮美，口感也爽滑，與其他蔬菜相比，就更能突顯它的營養價值了，作為食用菌的一種，它的熱量十分的低，如果要**，吃木耳再好不過了，它不僅脂肪含量少，蛋白質卻十分豐富，而且維生素和氨基酸都很豐富，這是在一般的蔬菜裡都不會大量存在的，因此，它又被稱之為「素菜只王」。
然而木耳有一種特殊的功效，就是活血抗凝的效用。當女性在月經期間時，身體正不斷的大量排出經血，如果食用了木耳，會否導致月經不正常，紊亂，血量變多或者停經呢?
可以很負責任的告訴大家，在月經期間可以放心的食用木耳，它並不會導致上述所描述的問題。因為儘管木耳有活血抗凝的效果，但是木耳作為現代家庭中不可或缺的保健食品，它的功效其實還有很多。比如它可以幫你補氣血，**便祕，增強月經期間導致的自身抵抗力的降低，最重要的是，還還能幫助我們的身體排出毒素，以及一些癌細胞，使身體恢復正常。
所以，女性朋友在月經期間是可以吃木耳的。
2樓：蘑菇飯資訊
病情分析：
月經期間可以吃海帶的。
指導意見：
經期注意休息，不要吃辛辣生冷的食物，保證充足的睡眠。
月經期可以吃黃瓜嗎，月經期間能吃黃瓜嗎？
月楚怡 可以 1 平溫性水果蔬菜可以吃，如 番石榴 蘋果 葡萄 柳丁 木瓜 櫻桃 桑椹 草莓 李子 紅蘿蔔 茼蒿 花椰菜 高麗菜 黑木耳 白木耳 大棗 枸杞子 青椒 山藥 芝麻 地瓜 雞肉 魚肉 豬肉 排骨 豬小腸 豬血 雞蛋 豆漿 白米飯等。2 寒涼與冰冷屬性水果蔬菜宜少吃或不吃。例如 任何冰品 ...
月經期間可以拔罐嗎，月經期間可以吃李子嗎
穆寄戢布儂 月經期間不可以拔罐的，如果是想拔罐 月經不調的話，最好在月經前或者月經結束後拔罐，拔罐是出淤血的，可能會對月經量有影響的。 厚致繁華 你好，拔火罐主要是看拔什麼部位。如果是拔小腹或者是拔腰骶部，那麼最好不要再經期進行。以免引起月經過多 如果是其他部位隨時都可以拔的。對於受孕是沒有影響的，...
女人經期可以上墳嗎，月經期可以去上墳嗎？
特絲芙衛生巾 可以的，只要自己家族沒有什麼忌諱就可以。 軍中一小草 女人到 就倒黴 出船女人不可接近 開窯女人進入必毀 女人很被人忌諱的 別把自己當仙女 成事不足敗事有餘 女人是禍水 月經期可以去上墳嗎？ 這跟各地的風俗有關，在很多地方關於女子上墳有一些禁忌，如有這方面的信仰，不妨遵守。比如 身體虛...