1樓：山間鈴響
室溫的可以吃，只要不是冷藏過的。
2樓：擋箭工
可以的呢，不要多吃就是啦。
月經期間可以吃生西紅柿嗎
3樓：網友
月經期間單獨食用這類蔬菜會使身體變冷，不利於血液迴圈，還會使經痛的情形更加嚴重。所以月經期間應該避免單獨食用此類食品。即使要食用也應該和能使身體變暖的食材一起食用。
在月經期間過多食用西式點心也會導致前列腺素的過度分泌，從而加劇經痛產生。
4樓：霞文玲
儘量不吃吧，畢竟是涼性的，如果不痛經，少吃點吧。
經期西紅柿可以吃嗎
5樓：你粉底沒我的厚
番茄性微寒，女性在經期間要適量食用，避免給身體帶來***。經期的時候使用番茄最好是榨汁，用溫水溫一下再喝，就可以預防著涼引起痛經。當然也可以直接食用，不過食用前也建議用溫水溫一下，對經期的身體更有好處。
女性在來月經的時候除了可以吃番茄，還可以吃一些其它的水果，比如蘋果、葡萄、香蕉等，都不會影響經期身體健康。如果有痛經的毛病，還可以喝一些紅糖薑茶水，可以有效的緩解痛經。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液迴圈的食物。
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物。
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素d有助於降低經前期綜合徵風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素d。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素d強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐。
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂鬱，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合徵。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白。
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素b1和b2，對預防經前期綜合徵非常關鍵。
5、少吃糖。
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合徵。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
6樓：匿名使用者
你平時容易痛經，就不要生吃西紅柿。其他情況，都可以正常吃。
7樓：匿名使用者
你好，只要是過去經常吃這些菜類食物了，什麼時間都是可以吃了，放心吧。
經期可以吃小西紅柿嗎
8樓：賀鑫
可以，沒有影響，但是建議少吃，畢竟西紅柿偏陰性。
經期能吃西紅柿嗎
9樓：匿名使用者
可以吃，西紅柿可以緩解痛經。
生活中很多水果對經期的女性而言都是有益的，尤其是對於一些月經期間有痛經等症狀的女性而言，更應該多吃些能夠緩解痛經等症狀的水果。比如像棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄等，這些水果中所含有的營養物質對痛經有著很好的緩解功效。
月經可以吃番茄嗎
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穆寄戢布儂 月經期間不可以拔罐的，如果是想拔罐 月經不調的話，最好在月經前或者月經結束後拔罐，拔罐是出淤血的，可能會對月經量有影響的。 厚致繁華 你好，拔火罐主要是看拔什麼部位。如果是拔小腹或者是拔腰骶部，那麼最好不要再經期進行。以免引起月經過多 如果是其他部位隨時都可以拔的。對於受孕是沒有影響的，...
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