1樓：匿名使用者
頸椎病是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加，輕者造成患者病痛，重者可致殘。
預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的程序。不良睡眠體位，工作姿勢不當，不適當的體育鍛煉都是頸椎骨關節退變的常見原因。發育性頸椎管狹窄、頸椎先天性畸形等是頸椎病發病的潛在因素。
預防頸椎病可以從以下幾方面著手。
一.改善與調正睡眠狀態。人每天有1/3時間臥床，睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞，誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線，應注意幾點：
①枕頭的高度應適中。枕頭的形狀以中間低，兩端高的元寶形為佳，這種形狀優點是對頸部可起到相對的制動作用。
②睡眠體位應使胸部、腰部保持自然曲度，雙髖、雙膝呈屈曲狀，使全身肌肉放鬆。
③床鋪應選擇保持脊柱平衡的床鋪，以木板為底的席夢思床為佳。
二.糾正與改變工作中的不良體位。頸椎退變與頸椎長時間處於屈曲或某種特定體位有密切關係。不良體位會導致椎間盤內壓增高引起一系列症狀。對長時間伏案工作者建議：
①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鐘後應活動頸部，抬頭遠視半分鐘，有利於緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。
②調整桌面高度與傾斜度。可製作一與桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作時能減少頸椎前屈和頸椎間隙內壓力。
三.自我牽引**。當頸部感到痠痛或肩背、上肢有放射痛時，可自我牽引頸部改善症狀，其方法為：
雙手十指交叉合攏置於枕頸部，將頭後仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引10秒鐘左右，連續3～5次。
2樓：匿名使用者
有頭暈一般是不做牽引的，經常頭痛、頭暈是腦供血不足引起的，診斷很對。
**：服用apc片，按摩，鍼灸。
預防：不要長時間低頭斜頸，適時變換姿勢。枕頭不能高，仰臥一拳.
側臥拳半。每天緩慢左右轉動頭頸部一百圈。
一定會好，極積**.預防吧。
3樓：匿名使用者
注意鍛鍊.
頸椎病的**:牽引,理療,鍼灸,按摩.
現在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15cm的圓柱狀枕頭(睡覺僅枕此一個枕頭),效果不錯,可以試試.
如果有頭痛眩暈的症狀,這個藥效果好. 天麻蜜環菌片. 3--5塊/瓶/100片的.一般吃半瓶就見效 .
無法**,只能緩解,手術的效果也不盡人意.
如果有骨質增生,服用止疼藥物和抑制增生的藥物.同時補鈣.
祝你早日**!!!
頸椎病會引起腦供血不足和頭暈嗎
4樓：蘭池居士
頸椎病會引起腦供血不足和頭暈。引起腦供血不足主要原因是頸椎錯位擠壓了血管而造成的腦供血不足。頸椎生理曲度變直造成頸椎1 2向後錯位，或者頸椎1 2向左側或者右側錯位都會造成腦供血不足或者嚴重不足。
這個**相對來說還比較容易。1，首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，使後腦勺處在懸空狀態（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。
），剛開始做會暈一會，過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。
一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。
2：用大拇指按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，最大按壓5公斤的力。一直按壓到肌肉不疼了，眼睛能睜開為止。
3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。
按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處，一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了，你上述的症狀立刻就消失了。你的頸椎病就是治好了。
5樓：剎仟
頸椎病多是自身長期伏案，或是低頭看手機，或是頸椎受寒，會導致頸椎處氣血執行過慢，久之，頸椎關節及肌肉會缺少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，氣血執行不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。氣血執行不通時，頭部供血減少，人便會頭暈。
恢復頸椎，需要強健體質， 長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通淤堵之處，排出寒溼，使得頸椎處氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到頸椎，變得柔韌，頭部供血加大，人也會變得精神起來。
6樓：關於健康的事
頸椎、腦供血不足、頭痛頭暈、一分鐘見效
7樓：山之崖
我也是頸椎壓迫神經只要頭向左稍微一偏整條手臂一直麻到手指後背痛!頭暈!先後鍼灸按摩沒有特別好的效果!
反到是花了50元不到就痊癒了!非常方便!至今連落枕都沒有過!
可以諮詢告之15952668542高!
頸椎病引起腦供血不足
8樓：壬迎蓉閆俊
你的的是頸椎病型的腦供血不足，建議在正規醫院神經內科**。
9樓：匿名使用者
頸椎病變會引起頸部疼痛不適,頸椎壓迫神經還會引起上肢麻木,如壓迫血管還會引起頭暈，建議你去醫院做個頸椎x片，診斷清楚，如壓迫神經還得配合頸部牽引,你可以配合下鍼灸,可能會更好些。
10樓：匿名使用者
頭暈就是由於腦部供血不足所引發的，所以**的話必須恢復供血才能徹底**。
頸部疼痛的話，如果您還是經常低著頭玩電腦、玩手機的話，容易導致壓力過大加重不適。一直一個姿勢的話，隔一段時間適當的活動可以緩解。
像你現在的情況，應該積極使用安頸.貼進行正規的**，另外糾正不良坐姿，注意適當休息，避免睡眠不足，改變用枕習慣不，不宜太高。
11樓：帥氣超子
**方法有很多,需要根據不同的情況針對性的選擇,如果耐受力比較強,可以通過區域性注射,小針刀,鉤針,整骨,牽引等**.如果耐受力差,可以按摩,理療,吃藥,貼藥膏等等.日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.
注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀，早期腦供血不足是可逆的，只要採取積極的**措施就可避免或延緩中風的發作。一旦出現了慢性腦供血不足的症狀時，要儘快就醫，找出**，並針對**及時**。
頸椎壓迫腦供血不足怎麼辦，頸椎病引起的腦供血不足怎麼辦
椎壓迫腦供血不足的情況下，可以吃一些血塞通分散片，增加血流量也可以鍼灸。頸椎壓迫腦供血不足，要去醫院拍個 如果不嚴重的話可以定期隨訪，嚴重的話就要進行 了。整個壓迫腦供血不足相當來說主要是送點雞肉嗎？如果送解不開的話只能說手術了。頸椎壓迫腦供血不足怎麼辦那就需要藥物來 呀 頸椎壓迫腦供血不足，怎麼辦...
頸椎病腦供血不足怎麼治療
舜華芸 腦供血不足偶爾發生也不是什麼大病，有時候蹲的時間長了，突然間站起就會有些頭暈的症狀，這時候其實就是腦供血不足，可是這是生理性的，那平時如果是生病了，引起的腦供血不足又是什麼症狀。不能只是頭暈了吧。腦供血不足可以發生在任何人群身上，不管是年輕的還是年紀特別大的，都有可能因各種原因引起腦供血不足...
腦供血不足該怎麼辦，腦供血不足應該怎麼辦。
腦供血不足是指短暫性腦供血不足又稱血栓前兆，低鹽低脂飲食，應詃用防止血栓性藥物如小劑量腸容阿司匹林 擴腦血管藥物如尼莫地平等，如有高血壓用降壓藥，如合併其它病則用相應藥物 最好靜點擴血管，防止血栓形成藥 食用大蒜 大蒜有降血脂 降血壓 健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成 蒜胺 而 蒜胺...