1樓:多多朵朵丫
近視眼及時發現及時**,自然是有救的,即使是不能完全的恢復視力,但是隻要及時的**,自然是可以控制或者改善眼睛的視力的。
一般常用的方法有:
一、守意明目
自然站立,兩腿與肩同寬平行,自然呼吸,仰首望天約一分鐘,再低頭望地一分鐘。然後合目靜坐。坐在凳子上,雙手自然放在膝蓋上,手指放鬆,手心勞宮穴對準髕骨之上。
微微合目,舌頂上顎,意首上丹田(印堂穴)。閉目養神,使眼睛清涼,視力倍增,意守2分鐘後開目,雙目微張,引光入目,可滋補眼珠。
二、視物明目
自然站立,舌頂上顎通任督,意守天目。然後找一遠處物體,,瞪大眼睛遠視半分鐘,在找一近的目標,近視半分鐘。如此交替進行,以恢復眼睛調節遠近的功能。
三、引氣燙目
自然站立,舌頂上顎通任督,雙手成抱球狀於面前,手心對準臉部,做雙手心慢慢接近眼睛後又慢慢拉遠的動作,在接近的過程中,意念手心發出一股外氣,灌進眼睛裡面。拉開的過程中,不用意念。如此反覆12次,會覺得手心與眼球都產生熱漲的感覺,此乃外氣進入眼球通達氣血的效果。
貫完12次後,將雙手快速擦熱,用手心覆蓋在眼睛上,讓餘熱燙目,然後搓一搓臉。
四、鬆緊吐納
自然站立,兩腿與肩同寬平行,舌頂上顎通任督,意念雙眼。開始合目靜坐,自然呼吸,鼻吸口呼,吸氣時收緊雙眼球,呼氣時放鬆,反覆36次。
五、點穴吐納
1、按攢竹:以手指取穴,手法由輕到重,按時吸氣,鬆手時呼氣,共36次,然後輕柔36次。
2、按精明:方法同上。
3、按絲竹空:方法同上。
4、按天應:方法同上。
5、按承泣:方法同上。
6、按四白:方法同上。
7、旋轉定穿眼:合目凝神,眼球左右轉動14次,定神片刻,雙眼忽然張開,注視前面一點約30秒鐘。
9、按太陽穴:方法同上。
10、浴面:將雙手搓熱,乾洗臉36次。
如果近視了,一有時間就要用這些,做到眼睛疲勞為止,很快近視會改善。另外對於18歲以下的青少年因為此時的眼球調節性強,也是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛視力營養素來治i療,每天2次溫水沖服,堅持使用就可以慢慢的降低近視度數。
2樓:武漢佰視佳眼科
真性近視是不可**的,可以矯正,目前矯正方式有戴框架眼鏡和做近視眼矯正手術,近視眼矯正手術屬於一勞永逸,術後第二天即可恢復正常視力。
3樓:守衛健康工作室
角膜塑形鏡和阿托品可以減緩近視的發展
4樓:戴璧
高度近視的出現也有助於**,因為可以在改善醫療水平的同時進行鐳射矯正,這也可以幫助矯正視力,並且可以幫助減輕視覺疲勞。通常,你也應該照顧好你的眼睛。看電視,看**,不要熬夜,這可以幫助更好的視力。
平時還應該注意護理好眼睛,調理好自己的視力狀況。
5樓:山東視防鄔儀
你好,近視分為真性近視和假性近視。通過散瞳檢查可以判斷,如果確定真性近視就沒有辦法恢復的,假性近視可以通過點藥,做視覺訓練恢復眼睛度數。
6樓:山東視防付雨迪
你好,近視的定義為眼睛完全放鬆調節的情況下,外界平行光線通過眼內屈光介質折射後成像於視網膜前,主要表現為視物不清。近視分真性假性之分,假性近視可以通過用藥和訓練進行恢復,但真性近視是無法恢復的。望解惑。
7樓:山東視防周
您好,近視分為真性近視和假性近視。假性近視可以通過視覺訓練等方法**。但是一但真性近視了,沒有任何方法可以**,度數是不會降低的。如果成年了,並且角膜條件合適可以考慮鐳射手術。
8樓:山東視防李
你好。近視分為真性近視和假性近視,假性近視是可以恢復的,它大部分是因為視功能異常引起的,視功能是可以鍛鍊的。真性近視是沒有辦法恢復了,因為真性近視是因為眼軸增長而導致的近視度數的增加,目前還沒辦法可以通過外界干預來改變眼球長度的,所以,這型別的近視是沒辦法恢復的,只能控制近視度數往上增長的速度。
9樓:山東視防
近視分為真性近視和假性近視。
假性近視是睫狀肌過度緊張而導致的晶體屈光力增強而產生的近視度數的增高,這型別的近視只要進行適當的放鬆和視覺訓練,近視度數就會恢復正常,是可以**的。
真性近視是眼軸增長而導致的近視度數的增加,是沒辦法通過外界干預而改變眼球長度的,所以,這型別的近視是沒辦法**的,只能控制近視度數繼續往上增長。
10樓:八宛缸境煞
如果近視度數比較低的話,還是可以慢慢恢復的。。也要注意不要過度用眼,少看電子產品。
常用的保護視力的方法有:
1、在看書寫字的時候,不要趴在桌子上歪著頭學習,更不能躺著或坐在車上看書,看書寫字的姿勢一定要正確。
2、寫字看書時,要保持身體與桌面的距離在30釐米左右。
3、不要長時間用眼,尤其是在用電腦,看電視,看書寫字的時候連續時間最好不要超過40分鐘,用眼後要及時休息10分鐘左右,做做眼保健操,看看遠方綠色的景物,或者閉眼休息一下。
4、室內的光線要充足,柔和。不能在強烈的陽光下學習,可以選用無頻閃的燈,如白熾燈就不錯。
5、飲食均衡,不要挑食,多吃一些對眼睛有益的食物,如胡蘿蔔、西紅柿、玉米、菠菜等紅色的食物,都對眼睛有保健作用。
------來自明眸時代視力養護中心建議
11樓:
給你的肯定的答覆,可以降下來的,900度以上沒試過不知道,900以下我認識的好幾個都降下來了。我自己900度也降了100了目前。所謂真性假性就是眼部肌肉組織失去彈性,眼部供血不足導致看不清的程度而已。
磚家真是害人
12樓:c我是一棵小草
我覺得沒有救,沒有不也活著
13樓:山東視防袁婭平
發現近視後首先進行散瞳驗光,確定真性近視還是假性近視,真性近視是回不去的,只能控制度數長的慢一些,角膜塑形鏡是控制效果最好的,假性近視可以通過放鬆訓練恢復。
14樓:
眼睛近視了首先需要判斷是真性近視還是假性近視,特別是對於年紀比較小的兒童而言,第一次檢查更要慎重。如果是假性近視並且度數比較低,那麼恢復的機率還是比較高的。首先需要注意勞逸結合,平時看書學習40分鐘左右就要休息10分鐘。
此外,多做戶外運動,可以練習打乒乓球、羽毛球等,鍛鍊眼部睫狀肌的調節力。平時可以多做做眼保健操,學習工作累了可以閉目休息或者遠眺,放鬆眼睛的時候也可以看一看綠色植物,平時吃對眼睛好的食物,比如菠菜、胡蘿蔔、空心菜以及深海魚類等。
近視1000度,還有救嗎?
15樓:刺客說教育
當孩子患有近視眼以後,作為家長我們應該第一時間帶孩子去正規的眼科醫院先去做一個檢查,看一下孩子的近視眼是否嚴重,通常只要不是病理性的近視眼,是可以通過矯正的方法來讓孩子的眼睛恢復到最佳狀態的。當然了,想要完全矯正好,那也是需要時間的,畢竟險要矯正近我們的視眼也是需要一個漫長過程的。
16樓:花花就是我
如果近視1000度的話,其實可以做鐳射手術來讓自己的視力變得正常,但是還是有一定風險
17樓:匿名使用者
不一定。首先你能做好的就是好好愛惜自己的眼睛,然後可以根據自身的身體狀況評估去做手術。
18樓:芝芝莓莓呀
有,可以去醫院做修復手術,幾乎沒有風險和後遺症。
19樓:科普小星球
沒救。近視是不可以**的疾病,無論近視多少度都不可能**。
20樓:e時光再燃
還是有救的。只要去專業的醫院,去進行鐳射**。就可以恢復自己的視力。
21樓:臭豆腐也有愛
眼睛高度近視是需要引起重視,及時的配鏡予以矯正,另外還需糾正日常不好的用眼習慣,以及配合補充眼睛所需的營養,這樣才能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
一般需要補充的營養有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明,花青素能強化微血管彈性,促進微血管血液迴圈,維繫正常眼球壓力,消除眼睛肌肉疲勞、水腫,改善血管型黑眼圈;能活化和加速視紫質的再生,促進視覺敏銳度,改善夜盲症;能有效抑制破壞眼部細胞的酶;能使視網膜適應光線的變化,提高眼睛在暗處的辨識力,更能保護眼睛少受自由基的傷害,預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明,前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑,它的抗氧化效能比維生素e高出50倍,比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是,前花青素能通過血腦屏障,直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管,消除眼睛疲勞,改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中,食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種,但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部,故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度,日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它,如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素,就會影響視力;症狀嚴重者,甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素,是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素,具有很強的抗氧化性,能夠有效清除細胞內的氧自由基,增強細胞再生能力,維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積,從而保護**健康,促進毛髮生長,抗衰老,緩解運動疲勞,增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷;對中樞神經系統,尤其是對大腦,也能起到保護作用。除此以外,還能防紫外線輻射,預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分,是專門為孩子研發,最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物:眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入,如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中應注意硒的補充,含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物:維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成,若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物:缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類,即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物:缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
高度近視眼還有救嗎? 50
22樓:採8哥
高度近視可以通過鐳射手術或者人工晶體植入手術來**。近視是由於平時用眼過度而導致的,改善這種症狀需要調整日常的習慣,平時看書或工作時間不要太長,要適當的休息,每隔一段時間望向遠處的綠色植物,使眼部疲勞能夠得到緩解。
近視能治好嗎500度左右,近視眼500度,還可以治好嗎
你好!首先要和您說的是近視眼是不可逆的,只能說是控制近視的發展,除非做鐳射手術能夠 重要的是要配的合適的鏡子,可能有些家長認為一旦帶上鏡子後加深度數,其實這種想法是錯誤的。正確戴鏡度數不會越戴越深 近視眼度數發展與否和戴眼鏡並無直接關係。近視眼患者戴用合適的眼鏡,注意用眼衛生,近視度數會穩定在一定水...
矯正近視眼?近視眼可以矯正嗎?
近視眼可以矯正嗎?那要看你是假性近視還是真性近視了。真性與假性近視均表現為遠視力下降,近視力好。假性近視為功能性,多發生於青少年,視力可在數週或1 2個月內下降,適當休息後又可得到某種程度的恢復。真性近視為器質性改變,不能自然恢復。鑑別診斷方法有如下三種 1 睫狀肌麻痺法 在於用睫狀肌麻痺藥放鬆調節...
近視眼可以遺傳,是嗎,近視眼遺傳嗎?
近視眼的發生除與遺傳有關外,與環境的關係亦非常密切,特別是和長時間近距離閱讀有關。近視的發病與遺傳有一定關係。近視能遺傳嗎 近視是很常見的眼病,發病率有逐年上升的趨勢,直接影響廣大青少年的健康成長。有的人,自已是近視,父母也是 有的父母並不是近視,自己卻戴上了近視眼鏡。有的人在選擇配偶時,也擔心愛人...