感覺不到口渴,人體感覺不到口渴的時候也要喝水嗎

時間 2022-01-06 08:25:05

1樓:只剩腦袋

不渴你就硬喝,水又不是難喝的東西。

喝水是一種生理需要,也是一種養成。正常情況下,人體需要排出體內代謝所產生的各類產物,每天的尿量要保持在1500毫升左右,所以每天水的需要量要達到1500毫升以上。雖然從飲食中可以攝入部分水份進行補充,但遠遠不夠人體的需要。

如果你不喝水,身體就會盡量減少水份的丟失,導致尿液濃縮,從而在泌尿系統形成結石。既然喝水是生理需要,你自己想改變容易形成泌尿系統結石的狀態,必須改變自己的習慣,養成喝水的良好習慣。

2樓:十里

如果當你感到口渴了再喝水,說明那時候你的身體已經極度缺乏水了。為了身體健康,我建議你也多喝水,就算平常覺得不口渴。,但其實你的身體還是需要水的

3樓:仝桖晴

有些人平常就是不渴的,也不總麼喝水,但是在運動過後出了很多的汗一定要補充水的所以才要喝水的。

4樓:匿名使用者

以後不感到口渴的時候也要多喝水,你這種症狀需要及時補水

5樓:堅持不懈直到成功

雖然不口渴但是一天也要喝幾杯白開水。喝水好處非常多。

6樓:丿浮雲歇

口渴跟上火兩回事。你那屬於天氣乾燥。只是嘴脣乾而已。

7樓:匿名使用者

感覺不到口渴,也可能說明你身體是缺水的,所以經常喝點水對健康是有幫助的。

8樓:次厹皖

就是感覺不到口渴也要經常喝水,習慣問題,習慣了你就會喝水了。

9樓:匿名使用者

,可能是飲食當中全在湯內或者是補充了其他的水分,沒有參加運動,水分消耗不大.水分的補充不應該以口渴為標準,儘量小口的飲用有利於身體補水.

10樓:

還是要喝水 補充水分

人體感覺不到口渴的時候也要喝水嗎

11樓:魯家俊

多喝水的好處

是不言而喻的,因為水是生命之源,人的一生都離不開水,而且水對人的身體健康至關重要。因此,建議大家把飲水作為一種健康的養生方法

,每天都要喝足水分。那麼,有的人就會問了,我不渴也要喝水嗎

?答案是肯定的。  健康養生專家認為,許多人工作生活忙時就忘記了喝水,常常是因保證不了體內的水分而影響了身體健康。

其實,不管是什麼樣的事情,只要是做的時間長了,就會自然而然的形成一種習慣,喝水也是一樣。有很多人每天不定時地喝水,甚至口渴時才想起喝水,這樣時間長了身體就會感覺不舒服,嗓子的反應最為明顯,因為沒有水滋潤,嗓子就會發幹,甚至出現紅腫現象。推薦文章:

不渴也要喝水嗎

每天喝水的最佳時間。  生活小常識提示,人在不渴時也需要喝水,就像不餓也要進食一樣。如果等口渴時再飲用水的話,身體當中的水分已經嚴重透支了。

因此,不管是運動、爬山、游泳、散步都要帶足水,這樣既解渴又排毒。

12樓:要永遠疼我哦

肯定的。

生活小常識提示,人在不渴時也需要喝水,就像不餓也要進食一樣。如果等口渴時再飲用水的話,身體當中的水分已經嚴重透支了。因此,不管是運動、爬山、游泳、散步都要帶足水,這樣既解渴又排毒。

健康養生專家認為,許多人工作生活忙時就忘記了喝水,常常是因保證不了體內的水分而影響了身體健康。其實,不管是什麼樣的事情,只要是做的時間長了,就會自然而然的形成一種習慣,喝水也是一樣。有很多人每天不定時地喝水,甚至口渴時才想起喝水,這樣時間長了身體就會感覺不舒服,嗓子的反應最為明顯,因為沒有水滋潤,嗓子就會發幹,甚至出現紅腫現象。

13樓:重獲自由右十年

機體在多水的時候,自控系統就會以排尿、出汗等形式把多餘的水排出。可是,機體在缺水的時候,自控系統又會以不排尿和關閉汗腺的方式「節約用水」。看來,人在口渴的時候喝水,應該沒什麼錯!

不僅是人在口渴的時候喝水,其它動物也都是在口渴的時候才喝水。誰見過,與人體重相當的動物一天也喝8杯水?沒有,從來沒有。它們不也都活得很好嗎?

還有的人提出了通過尿液顏色判斷飲水量。尿液的顏色是隨著飲水量的變化而變化。即在喝水多的時候顏色淺,喝水少的時候顏色深,這是真的。

14樓:愚夫

。他們不想讀書就不要讀對遊戲很喜歡就玩遊戲好了,這是大腦的指令嗎

為什麼我沒有喝水的習慣,重點是我感覺不到很渴的感覺

15樓:匿名使用者

所謂習慣是養成的。。。起初我也沒有喝水的習慣 不是很渴說明你體內不是很缺但是可以適量的讓自己稍微喝一點 慢慢就養成習慣了

16樓:可愛

口不渴不欲飲。有些人天生對喝水「沒興趣」,既不容易口渴,也不想喝水。該種情況多見於陽虛體質或氣虛體質。

這種人體內常會氣行不暢,導致津液輸布乏力,因此很少感受到口渴。這類人生活中要注意加強身體鍛鍊,飲食上多吃甘溫的食物,如羊肉、山藥、香菇等,少碰生冷食物。此外,陽虛的人可適當煎一些人蔘湯代水喝,氣虛的人可用白朮或黨蔘煮湯代替白開水。

17樓:糊塗塌

代洩慢。不能強求。順其自然

為什麼我老感覺不到口渴,總是不想喝水

18樓:熟悉的道路和你

就是不渴也要多喝水的,不想喝白開水的話,可以加點檸檬片、菊花也不錯

為什麼說人感覺不到口渴也要喝水

19樓:匿名使用者

及時補水,等你感覺到口渴了就說明細胞缺水已經很嚴重了,對身體不好,所以喝水最好勤喝水,每次量可以少點

20樓:啊風聲大

雖然自己感覺不到口渴,但是身體已經缺水,就像我們有時不感覺到冷,但是身體已經受冷是一樣的道理。

為什麼我一天都不怎麼喝水卻不感覺到渴呢?

21樓:匿名使用者

說明你奈力比較好,我相信你一天不喝.要喝的時候也會比別人多,

22樓:旱象

你一日三餐總有吃飯吧?飯菜裡有水份!再者你沒劇烈運動,體內水份流失少.

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