1樓：上海麗質**
微創神經阻斷術是一種目前國際上最先進的微創瘦小腿術，也叫通過腓腸肌內側頭肌支神經截斷術。阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。
2樓：成都麥通舒彈力襪
每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
3樓：帶你華麗變身
小腿腿部肌肉太大不好看？教大家幾個動作，讓你躺著也能瘦小腿！
4樓：捷君豪
正確的小腿訓練 只會把小腿訓練的 非常優美 錯誤的訓練就會把小腿弄的很醜
小腿後面肌肉突出，不對稱怎麼辦 20
5樓：
你可以作提踵練習。可以拉長小腿的肌肉。我過去總是長跑，跟你一樣。
穿高跟鞋可以塑腿型，整體的。但過高的（5釐米以上）對腳也不好。 鍛鍊都是要持之以恆喲，加油。
能提起腳尖，負重（手裡拿著東西就行）。為了美麗，加油 哈
6樓：匿名使用者
多運動就行，這樣肌肉就會增加
7樓：上海麗質**
其實，人的皮下脂肪組織可以分為兩層，即暈層（又稱網上層）和板層（又稱板狀層）。暈層的脂肪容易產生，也容易代謝，平時人們**所涉及的脂肪就在暈層中。而位於板層的脂肪是最難對付的，板層脂肪具有抗分解的能力，人在飢餓狀態下，暈層的脂肪分解了，但板層的脂肪可能絲毫不減。
因此一般非手術**法想要減去板層脂肪十分困難。
微創瘦小腿術是先進的微創神經阻斷術。手術效果安全可靠、出血少、腫脹輕、創傷小、恢復快，不影響日常的生活。通過阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。
自問世以來，深受許多模特與演藝界明星的追捧。是一種微創、安全、效果良好的術式。詳情點選。
怎麼讓小腿內側肌肉變大，小腿內側的肌肉怎麼拉伸
怎麼讓小腿內側肌肉變大，讓小腿內側肌肉變大，可以堅持體育鍛煉，比如跑步就可以。回答1 負重跑步是可以鍛鍊身體腿部肌肉的，在負重的過程中，小腿內側肌肉會得到有力的伸展，並且也能夠鍛鍊腿部力量，在負重跑步的過程中還能鍛鍊自己的持久耐力，所以採用負重跑步的方法來鍛鍊小腿內側肌肉是非常不錯的方法。在家裡如果...
我小腿軟組織肌肉受損，小腿後面很疼，有什么辦法可以止痛
你可以吃活血舒筋的藥，再買上紐傷的高藥貼 小腿肌肉拉傷怎麼辦？一次強烈鍛鍊之後疼的厲害。軟組織損傷 軟組織是指人體的 皮下組織 肌肉 肌腱 韌帶 關節囊 滑膜囊，神經 血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷 挫傷 拉傷。慢性損傷稱陳...
膝蓋很突出,小腿又向後彎,怎麼矯正
從情況來看你是得了關節炎，最好去醫院骨科看看。如果手術 是做截骨手術，切掉你一部分骨頭。如果是糾正的話就買個有矯形功能的支具吧，別買國產的，買了麼效果。進口的大概在8k左右 陳向陽 除了手術，可能只有用外力硬扳了。如果是短期形成的，是否屬於病態？建議看一下醫生再下定論。我的膝蓋稍微向前突出，小腿向後...