人體共有多少種微量元素,人體微量元素都包括什麼

時間 2022-01-11 13:55:02

1樓:修秋英希詩

所謂微量元素是針對大量元素而言的。人體內的大量元素又稱為主要元素,共有11種,按需要量多少的順序排列為:氧、碳、氫、氮、鈣、磷、鉀、硫、鈉、氯、鎂。

其中氧、碳、氫、氮占人體質量的95%,其餘約4%,此外,微量元素約佔1%。在生命必需的元素中,金屬元素共有14種,其中鉀、鈉、鈣、鎂的含量占人體內金屬元素總量的99%以上,其餘10種元素的含量很少。習慣上把含量高於0.

01%的元素,稱為常量元素,低於此值的元素,稱為微量元素。人體若缺乏某種主要元素,會引起人體機能失調,但這種情況很少發生,一般的飲食含有綽綽有餘的巨集量元素。微量元素雖然在體內含量很少,但它們在生命過程中的作用不可低估。

沒有這些必需的微量元素,酶的活性就會降低或完全喪失,激素、蛋白質、維生素的合成和代謝也就會發生障礙,人類生命過程就難以繼續進行。

另有兩種可能必須的微量元素,為鎳和砷,體內含量各為0.1ug/g。

2樓:匿名使用者

:(1)人體必需微量元素,共8種,包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵。(2)人體可能必需的元素,共5種,包括錳、矽、硼、釩及鎳。

(3)具有潛在的毒性,但在低劑量時,可能具有人體必需功能的元素,包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁及錫,共7種。

人體中的微量元素溶融在人體的血液裡。如果缺少了這樣那樣的微量元素,人就會得病,甚至導致死亡。正常人每天都要攝取各種有益於身體的微量元素。

即:鐵、鋅、銅、錳、碘、鈷、鍶、鉻、硒等微量元素。

微量元素雖然在人體中需求量很低,但其作用卻非常大。如:「錳」能刺激免疫器官的細胞增值,大大提高具有吞噬、殺菌、抑癌、溶瘤作用的巨噬細胞的生存率。

「鋅」是直接參與免疫功能的重要生命相關元素,因為鋅有免疫功能,故白血球中的鋅含量比紅血球高25倍。「鍶、鉻」可預防高血壓,防治糖尿病、高血脂膽石。「碘」能治甲狀腺腫、動脈硬化,提高智力和性功能。

「硒」是免疫系統裡抗癌的主要元素,可以直接殺傷腫瘤細胞。

超日牌明目四化淨水器通過對普通自來水進行淨化、礦化、磁化、營養化處理,可釋放出11種人體必需的微量元素,且含量之和是自來水的1.8倍,其中鈷、碘、銅、鋅約高0.5—2.

2倍。四化淨水器之所以能溶出較多的微量元素,主要取決於它的產品內在物質。即:

礦化層中的「理石、滑石、麥飯石」和營養化層中的「珍珠、石決明、羚羊角」,以及起到既補碘又滅菌防毒的「三碘樹脂」。衝溶出的各種微量元素在淨水器裡經過磁化層的強力磁場切割,形成了凝聚體非常小的新的水分子,使所有水分子能獨立快速運動,從而具備了各種微量元素及補充的營養物質滲透到細胞裡的能力,故而起到康健身體作用。

參考資料:知道

人體微量元素都包括什麼

3樓:demon陌

人體是由50多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分為巨集量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素,如碳、氫、氧、氮、磷、硫、鈣、鎂、鈉、鉀等,稱為常量元素。

凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。微量元素在人體內的含量真是微乎其微,如鋅只佔人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。

2023年fao/iaea/who三個國際組織的專家委員會重新界定必須微量元素的定義並按其生物學的作用將其分為三類:

(1)人體必需微量元素,共8種,包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵。

(2)人體可能必須的元素,共5中,包括錳、矽、硼、釩、鎳。

(3)具有潛在的毒性,但在低劑量時,可能具有人體必需功能的元素,共7種包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁、錫。

4樓:李文林李倩

人體的微量因素元素。很多,包括西鐵,銅。銅,鐵,錫。都是我們身體當中的一些微量元素。

5樓:中國農業出版社

動物機體內,除碳、氫、氧、氮等組成的有機物質外,其餘的一些金屬及非金屬元素稱為礦物質。根據礦物質在體內含量的多少分為常量元素和微量元素兩大類。佔體重0.

01%以下的礦物質稱為微量元素,如錳、硒、碘、鋅等。雖然微量元素在體內含量很少,但其在動物生理活動及生長髮育中都起著重要的作用,如果微量元素不足就會引起代謝紊亂,生長髮育停滯,生產效能下降,對疾病抵抗力降低等反應,嚴重的可直接引起**病而造成大批死亡。但微量元素食入過多,也會引起中毒反應。

6樓:真的不想封號了

人體必需微量元素,共

8種,包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵。(2)人體可能必需的元素,共5種,包括錳、矽、硼、釩及鎳。(3)具有潛在的毒性,但在低劑量時,可能具有人體必需功能的元素,包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁及錫,共7種。

人體中的微量元素溶融在人體的血液裡。如果缺少了這樣那樣的微量元素,人就會得病,甚至導致死亡。正常人每天都要攝取各種有益於身體的微量元素。

即:鐵、鋅、銅、錳、碘、鈷、鍶、鉻、硒等微量元素。

7樓:匿名使用者

微量元素是指維持體內正

常生理功能不可缺少的元素

[table=98%][tr][td=2,1] [size=6][color=darkolivegreen]微量元素是指維持體內正常生理功能不可缺少的元素,有些是「必要」的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉬、鈷、硒、鎳、釩、錫、氟、碘、鍶,這些元素缺乏會引起生理功能及結構異常而發生疾病。微量元素的缺乏可引起細胞免疫和體液免疫的紊亂。風溼性疾病,如系統性紅斑狼瘡、類風溼關節炎、硬皮病、皮肌炎等有自身免疫反應異常,抗原與抗體結合後,啟用了補體,形成免疫複合物,而免疫複合物在血管壁組織或器官沉積造成損傷。

因此,消除免疫複合物是防治自身免疫性疾病的重要措施。已有研究發現,微量元素硒可以抑制免疫反應中的補體活化,從而阻斷免疫複合物的形成,所以有人提出微量元素硒用於**風溼免疫性疾病,但還需在大量的臨床實踐中加以證實。也有研究發現,微量元素鋅在鎂的作用下,抑制中性粒細胞的吞噬作用和趨化作用,因此建議用於**白塞病。

對於微量元素銅研究後發現,大多數**關節炎的藥物與銅絡合後抗炎作用明顯增強。而且與銅絡合的抗炎性藥物還能防止胃、十二指腸潰瘍病。微量元素與風溼性疾病的關係還有待研究,但應該指出給予過多的微量元素並非有益,相反會引起自身免疫性疾病

人體所需微量元素有哪些

8樓:中國農業出版社

畜禽生長和機體代謝,除需要常見的鈣、磷、鈉、鉀等礦物元素外,還有很多元素也是不可缺少的,但這些元素動物的需要量極少,且在動物體內含量僅佔體重的萬分之一以下,因而稱這些元素叫微量元素。目前已知14種微量元素為人體所必需,這14種微量元素是鐵、氟、硒、鋅、銅、鉬、鈷、鉻、錳、碘、鎳、錫、矽、釩。畜禽生長所涉及到的微量元素有銅、鈷、碘、鋅、硒、氟、錳等。

微量元素是構成動物機體很多酶系統的重要成分,一些維生素和激素也含有微量元素,因而微量元素對動物的生長代謝過程起著很重要的作用,一但缺乏就會引起疾病。微量元素攝入過多,對畜禽來說,又會引起中毒。由於水、土壤和植物中含的微量元素在各地有一定的差別,因而微量元素的缺乏症常具有地區性,如在我國東北、西北和華北許多地方都是缺硒地區,畜禽的缺硒性疾病就多。

9樓:白沙曉月

人體是由各種元素組成的一個有機體。按各種元素在人體中所佔的比例可分為巨集量元素和微量元素。巨集量元素共有11種,按需要量多少的順序排列為:

氧、碳、氫、氮、鈣、磷、鉀、硫、鈉、氯、鎂。其中氧、碳、氫、氮占人體質量的95%,其餘約佔4%,此外,微量元素約佔1%。在生命必需的元素中,金屬元素共有14種,其中鉀、鈉、鈣、鎂的含量占人體內金屬元素總量的99%以上,其餘10種元素的含量很少。

習慣上把人體內所佔比例高於0.01%的元素,稱為巨集量元素,低於此值的元素,稱為微量元素。如鐵、鋅、銅、碘、鉛等。

人體若缺乏某種巨集量元素,會引起人體機能失調,但這種情況很少發生,一般的飲食含有綽綽有餘的巨集量元素。微量元素分必需元素、非必需元素和有害元素三類。必需微量元素雖然在體內含量很少,但它們在生命過程中的作用不可低估。

沒有這些必需的微量元素,酶的活性就會降低或完全喪失,激素、蛋白質、維生素的合成和代謝也就會發生障礙,人類生命過程就難以繼續進行。因此,兒童的許多疾病與元素有關,缺少了或過多了都有可能導致疾病。

10樓:溢成不變

鐵、鋅、硒、維生素d

11樓:流蘇卡卡

al fe zn b

12樓:啊

k、na、ca、mg、cu、mo

13樓:巫彗暢鴻福

人體是由80多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分為巨集量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等,稱為常量元素;凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。

微量元素在人體內的含量真是微乎其微.

人體微量元素知多少?

14樓:易書科技

根據科學研究,到目前為止,已被確認與人體健康和生命有關的必需內微量元素有16種,即容鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鋁、釩、錫、矽、鍶、硼,每種微量元素都有其特殊的生理功能。儘管它們在人體內含量極小,但它們對維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。

微量元素與人類健康密切相關,微量元素在人體中的主要功能是:

(1)運載常量元素,把大量元素帶到各組織中去。

(2)充當生物體內各種酶的活性中心,促進新陳代謝。

(3)參與體內各種激素的作用,如鋅可以促進性激素的功能,鉻可促進胰島素的作用等。

(4)一旦缺少了這些必需的微量元素,人體就會出現疾病,甚至危及生命。國外曾有報告:機體內含鐵、銅、鋅總量減少,均可減弱免疫機制,降低抗病能力,有助於細菌感染,而且感染後的死亡率亦較高。

人體必需的微量元素有哪些?

15樓:默默她狠傷

有碘、鋅、鐵、銅、硒、鈷、鉬、鉻。微量元素在生物學上可分為三類:

1、人體必需微量元素:碘、鋅、鐵、銅、硒、鈷、鉬、鉻;

2、人體可能必需的元素:錳、矽、硼、礬、鎳;

3、非必需的微量元素:氟、鉛、鎘、砷、鋁、鋰、錫、汞,也就是所說的重金屬。

巨集量元素如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、硫、鎂等,它們共占人體總重量的99.95%。微量元素是占人體總重量萬分之一以下的元素,如鐵、銅、鋅、鉻、鉬、硒、碘、鈷等,共占人體總重量的0.

05%左右。

微量元素在人體內分佈不均勻,不同元素的含量相差也很大,任何一種元素過少或過量都會對人體都有害,所以必需的微量元素都要保持在各自最合理的範圍之內,低於這個範圍會影響到人體某些功能的正常運作,產生不良症狀;高於需要範圍又可能出現中毒反應,甚至危及生命。

人體必需微量元素有哪些,人體必需的微量元素有哪些?

橘落淮南常成枳 人體必需微量元素 碘 鋅 鐵 銅 硒 鈷 鉬 鉻。人體可能必需的元素 錳 矽 硼 礬 鎳。非必需的微量元素 氟 鉛 鎘 砷 鋁 鋰 錫 汞,也就是我們所說的重金屬。巨集量元素又稱常量元素,是指含量占人體總重量萬分之一以上的元素,如碳 氫 氧 氮 鈣 磷 硫 鎂等,它們共占人體總重量的...

微量元素與人體健康的關係如何

錢世今生說收藏 醫學專家對人體的研究表明,人體是由多種元素組成的,其中碳 氫 氧 氮 鉀 鈉 鈣 鎂 硫 磷 氯11種元素占人體總重量的99.95 稱人體中的巨集量 常量 元素。僅佔0.05 的其他元素,稱為人體中的微量元素。各種元素在人體內的丰度曲線與在地殼中的丰度曲線基本一致。1979年世界衛生...

人體中除了常量元素是不是就是微量元素

常量 c h o n p s k ca mg等 微量 fe cl mn b zn mo cu ni等 就是按占人體中元素質量的百分比分的 是質量而不是物質的量 人體中的常量元素,微量元素有哪些?凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素,如碳 氫 氧 氮 鈣 磷 鎂 鈉等,稱為常量元素 凡是占人體總重量的...