1樓：
小前鋒要跑位,這是只可意會不可言傳的,主要靠經驗和意識要把投籃練好,以為中投是小前得分的主要手段,這平時多練練手感就好要注意給對友擋拆配合,這樣有利與跑位,找機會出手只要打多了比賽心理素質就上來了,就像你天天吃飯就沒感覺了
2樓：匿名使用者
首先是身體，因為小前鋒的身體對抗比較多，突破的時候，就算在空中碰撞也不會太吃虧，接著是速度，建議多練練50米衝刺和蛙跳，然後是投籃，這個就要多練，要注意手的姿勢，禁區內的投籃如果能保持較高的命中率的話，可以試下練三分，最後就是練心理素質和意識了，條件允許的話，練習投籃的時候可以找人站在你面前練投，意識要靠實戰才能練就。
其他還有什麼就高手補充吧
3樓：廖爾白
打籃球，任何位置練壯一點絕對沒壞處，包括控衛。
小前鋒練，中投比較重要。不用刻意練三分。三分線內一步的中投，以及禁區外一步的半截籃。
有點背身單打的基本功也不錯，遇到比你矮或則身體比你單薄的。刻意背身打。
4樓：ㄓ韋恩
最好練一下防守，因為你很可能要防對方的得分手，防守時應注意腳步的移動
要有意識；進攻時你有很多種選擇，這就看你的愛好了。
心理素質是練出來的，多打比賽，為了變得牛x一點，要多跟打得比自己好的打，提高得快，只要有大量的實戰經驗就好辦了
5樓：
中投，突破，最好還能投三分，提高身體對抗能力。多進行蛙跳，深蹲等提生腿部力量方面的訓練。
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