1樓：木兮寫作分享
終身肥胖很有可能是某些疾病或先天性的遺傳基因所引起的。例如著名女歌手韓紅就是因為肥胖的疾病導致的終身肥胖，這種肥胖很難通過人為因素去**，如果實在是想要瘦下來的話，那麼只有通過醫療的手段去試著**，不過目前為止效果也都不是很好。正常人想要控制肥胖的話，可以通過以下幾個方法：
1、跑步
很多熱愛**或預防**的人都知道，跑步是非常好的一種運動方式，跑步不僅可以幫助你消耗體內的大部分能量，還可以讓我們的大腦得到改善，這是因為跑步的過程當中會吸入大量的氧氣，這些氧氣會通過血液被輸送到大腦，大腦在不缺氧的狀態下會變得越來越聰明。
2、健身
想要控制肥胖最好的辦法就是經常去健身，我們可以去健身房辦一張健身卡，或者根據自己的實際情況，為自己制定一些徒手的健身運動，無論哪種方法，只要我們持續堅持不懈的去做，那麼肯定會有效的控制肥胖或**的，這裡需要注意的是一定要堅持，不要鬆懈。
3、練習瑜伽
練習瑜伽也是一個控制肥胖非常好的方法，只要我們細心觀察就會發現，經常練習瑜伽的人一般情況下都不會胖，所以如果我們有條件和時間的話，那麼可以去報一個瑜伽班，這裡我再次提醒大家，練習瑜伽也要持之以恆的堅持，我們要知道三天打魚兩天晒網是不可能達到我們的目標的。
2樓：農家小妹婉兒
這是一種遺傳導致的胖，就會特別難減，可能跟你一輩子。
3樓：勇敢去飛舞
人類肥胖是因為人類以前一直是處於捱餓的狀態，人類就形成了收集脂肪的特點。
4樓：落
如果有肥胖基因的話，就會導致終身肥胖，而且很難減下去。
5樓：小
肥胖的祕密就是平時不注意飲食健身，這樣就會相繼的肥胖。
6樓：天才人物我無敵
人體肥胖有很多種，多半是由於體內溼氣過重的原因所導致的，所以想要**的話，首先要去除體內溼氣。
7樓：土豆地瓜豆角
肥胖的意義就是人吃的太好了，體內的脂肪排不出去就會造成肥胖。
8樓：薏仁家的喵
一般來說肥胖能通過控制飲食和運動健身，來達到****的效果，除了先天性的肥胖之外。
在人類與肥胖的較量中 為何肥胖流行變得越來越嚴重了？
9樓：死鬼
新年裡全國各地的健身房裡都擠滿了人，簡單來說，這些人都希望能夠在新年裡成功**，當然很多人也並不知道這些健身卡對他們或許是不利的，因為**往往比鍛鍊或不吃甜點要複雜地多。近些年來肥胖症在人群中不斷流行，數百萬的美國人都想要去**，然而很多人最終卻以**失敗而告終。
目前大約有40%的美國人都是肥胖患者，而且美國女性的平均體重大約為168磅，這與20世紀60年代時美國男性的體重是一樣的。自約翰-肯尼迪2023年就職以來，美國男性的平均體重增加了近30磅；從2023年至2023年，只有不到七分之一（15.1%）的人群處於肥胖狀態。
然而儘管人們擁有**的想法，但在人群中肥胖仍然是有史以來的最高水平，大約40%的美國成年人和18.5%的兒童都是肥胖患者，從2023年開始，美國的肥胖人群增長了30%左右。
一項研究中研究人員推測，截止到2023年美國的肥胖人群將會增加650萬，而且每年的相應花費也會增加480億至660億美元。筆者作為內分泌學家，如今他對肥胖以及開發新型肥胖**進行了深入研究。
全國範圍內的肥胖成本
肥胖被定義為體重指數至少為30，其會損傷人們的生活質量，並且加速兒童和成年人的健康風險，相比體重較輕的個體而言，肥胖患者往往會承擔更多的醫療費用、而且壽命較短。
這些健康風險包括膽囊疾病、骨關節炎、通風、睡眠呼吸障礙、多囊卵巢綜合徵、心血管疾病和多種癌症等。
肥胖也會誘發一些代謝性疾病，比如高血壓、2型糖尿病和非酒精性脂肪肝等，而這些疾病也被認為是人們忽視不良飲食習慣帶來的威脅健康的後果；和肥胖相關的醫療費用往往是巨大的，而且隨著時間推移也在不斷增長，在一項研究中，研究人員就推測，2023年美國糖尿病的醫療費用開支大約為2097億美元，從長遠來看，這幾乎是2018財政年度聯邦赤字的大約一半，大約五分之一的醫療費用都用來**肥胖相關的疾病。
對於個人而言**疾病的費用或許會更高，相比正常體重個體而言，肥胖病人往往會在入院**上額外多花費46%的費用，27%的費用用來進行門診**，80%以上的費用用來購買處方**藥物。
美國社會的病態
肥胖的根源或許源於美國文化，從工作場所的壓力到食品廣告的鋪天蓋地，再到傳統假日過度的放縱，我們年輕時的「味蕾」都是在大量攝入垃圾食品和甜食中發展起來的，而這些也是伴隨孩子們長大的一些飲食習慣。
美國社會主要圍繞著生產力和長時間的工作，這就會造成不平衡的生活、不健康的生活方式和不快樂的人群，壓力和睡眠不足常常就會造成肥胖發生。對於很多家庭而言都會在工資中掙扎，而對於他們而言最具經濟意義的食物也是經過加工、包裝以及脂肪含量最高的食物。最近幾十年，餐館的就餐人群數量也在急劇增加，人們在戶外用餐的預算比例也在不斷增加，比如2023年已經增加到了46%，從2023年以來增加了20%，不健康食物充斥著每個街角、休息室、超市等場所。
那麼是否有可能逆轉這些現狀呢？
從2023年以來，一些人將這種流行病歸咎於微波和快餐食品的出現，而且，人們對食物的選擇也在不斷改變，隨著食品工業的大規模發展，兒童食品也越來越多。美國人群相比幾十年前更加會久坐不動了，在日常工作場所或家中，我們也面對著大大小小的電腦桌面，如今兒童們也是在手持裝置的玩耍中度過的。
應該責備受害者嗎？
我們中的很多人都在不斷與脂肪做鬥爭，我們總是在指責自己和他人沒有**，當很多人在短時間內**時，他們常常會破壞食物上癮和不健康食物攝入的迴圈週期，然而如今科學家們通過研究發現這或許並不是缺乏意志力，而是機體中大量的生理因素會不斷保持機體脂肪。
患者能夠憑藉意志力站立，而且最新的飲食指南常常能夠幫助他們面對困難來抵禦複雜疾病，比如肥胖症；獨自行動很可能會成為患者適當**方案的障礙，比如行為修飾諮詢、抗肥胖藥物和肥胖症**學等。體重恢復比較常見，因為對於很多人而言，結構化的飲食很難堅持下去。
機體會通過向大腦傳送訊號來誘發對食物的渴求，從而抵禦長期的熱量限制，從而使得節食變得更容易失敗。由於遭遇到了失敗的挫折，很多人都會放棄**，而使肥胖成為一種公認的社會規範；近日一項研究表明，從2023年開始，試圖**的男女比例不斷下降，這或許是由於這些人群在失敗的努力之後缺乏一定的**動力所致。
如何彌補？
即便如此，我們仍在與肥胖不斷作鬥爭，有研究就認為，肥胖似乎在高加索人群中處於平衡狀態（雖然其不是少數民族），但肥胖患者的數量依然很高，這種平衡狀態似乎比希望更加委婉一些。
科學研究認為，補救措施或許與節食無關，解決方法比較複雜，而且會花費較長時間和較多的資源；患者也要比其所接受的獲得更多的支援。顯然，科學家們仍然需要在公共衛生領域作出更大的努力，如果全球人口都面臨著很多挑戰，肥胖的流行也成為了引發很多健康問題的基礎了。
其中學校在這一點上似乎扮演著關鍵角色，在如何進行健康飲食和控制壓力上，學生們應當接受額外的教育，就像我們每天都會看到一些危及生命的疾病一樣，研究者認為，當一些疾病在轉變成為花費昂貴的疾病之前，醫療保險公司就應該更願意預先支付費用來有效管理肥胖；基於當前的健康保險制度和結構，臨床醫生根本不可能花時間與病人進行適當地交流和教育。有研究表明，很多保險公司將**肥胖的**費用排出在報銷費用之外，我們中的每個人都需要成為健康生活方式的倡導者；成年人也應該教育後代一些有益的健康飲食方式。相信通過大家不懈地努力，最終我們將會有效控制全球人群的肥胖流行態勢。
人類的dna裡是有肥胖基因的，那此基因是顯性還是隱性性狀呢？為什麼我覺得我的體質是既容易胖起來又容
10樓：阿里
沒有什麼所謂肥胖基因，肥胖是攝入和代謝的平衡被打破的結果，你的體質還比較少見，不過生活不規律一定是真的，要不然不會這麼波動。肥胖有胖大腿和胖肚子兩種，所謂梨和蘋果，胖肚子的那種，是很危險的，增加糖尿病風險。不知道你多高，照著網上的身高體重公式算算吧。
男生90絕對瘦了，140未必是胖。對於體重波動過大有懷疑的話可以做個全面檢查。
11樓：手機使用者
不運動，新陳代謝變滿，吃的多肯定胖
12樓：匿名使用者
人體是有肥胖基因的，fbo基因就是肥胖基因
讀心術的祕密到底是什麼
很簡單，我3分中就破解了。只要是按照上面規律的，算出來的都是9的倍數。比如 76的演算法76 7 6 63 28的演算法23 2 3 18 你會發現只要是9的倍數，圖案都一樣 看看 費曼的書 別鬧了費曼先生 因為相由心生 言由心生。 路窮 讀心術！其實就是猜貝。猜的有技巧，從一個人的衣著 表情 語言...
人到底是怎麼來的呢，人類到底是怎麼來的呢？
滕苑博 人是由猿進化來的。如果人類的祖先 一個靈長類動物 的別的器官發達的話,人類就可以在這個星球上生存下去,也就不用有發達的大腦了,但是人類的任何其它器官都不足以在這個星球上生存,即而發展出了發達的大腦,使得人能生存下來。人類進化起源於森林古猿，從靈長類經過漫長的進化過程一步一步發展而來。經歷了猿...
人生到底是什麼，人生的意義到底是什麼呢？
歲寒知鬆 人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態。窗外的自然變化 春夏秋冬 陰晴冷暖，就像徵著人生的童 青 中 老，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程。窗內的一切，也讓人感悟萬千 有的休閒地躺在軟臥中磕著瓜子，喝著飲料 有的站在走道上叼著香菸，吞雲吐霧，輕煙中消耗著生命...