1樓：晴梔
膝關節炎需要吃含硫的食物，如竹筍、雞蛋、大蔥。應吃些新鮮的水果，可緩解細胞衰老，可以多吃些含膠原纖維食物。
2樓：創作者
香蕉，因為香蕉中含有很豐富的維生素，或者在冬天吃溫熱性的食物，比如豬骨頭或者羊骨頭熬出來的湯，對膝關節炎有很好的調理作用。
3樓：橄欖樹健康科普
建議膝關節炎的患者適當的採用高鈣飲食。人體缺鈣會可能導致骨質疏鬆，進而引起骨質增生，而骨質增生是膝關節炎的誘因，補鈣是首選。其次，多吃富含維他命b的食物，主要功效是幫助人體吸收鈣質，另外要多吃富含多種維生素的食物，特別是維生素c，對於保證關節、防止膝關節炎方面有很好的作用。
4樓：雨漪吖
得了膝關節的人適合吃養腎精的食物 ，例如黑豆、山藥、核桃、黑芝麻等；養肝的食物 ，例如枸杞、豬肝、芹菜、烏雞、山楂等 ；補鈣的食物 ，例如豆類、牛奶類以及市面上的各種補鈣品 。
5樓：一頭霧水的兒童
黑豆、葡萄、鱔魚、黑芝麻有強健骨骼的作用 。山藥有改善血液迴圈的作用 。豬肝、烏雞、山楂有益於調養筋骨。這些食物都比較適合。
6樓：小丁創業
當人上了年紀之後，就會出現一些身體上的毛病。比如說膝關節炎就是其中一種影響中老年人正常活動的疾病。而這種疾病在一些職業運動員身上也會出現，因為運動對於膝關節的損傷非常大，久而久之就可能導致膝關節炎的發生。
那麼日常生活當中，我們可以怎樣有效緩解膝關節炎呢？有幾種食物是可以緩解膝關節炎的症狀的，特別適合食用，這幾種食物包括：養肝的食物、養腎的食物以及補鈣的食物。
下面讓我們具體來看一看。
一、補鈣食品
患有膝關節炎之後，就特別需要進行補鈣。除了吃一些補鈣劑片之外，日常生活當中也有許多食物是含有豐富的鈣質的。例如牛奶、鮮蝦以及豆製品中的鈣含量非常豐富。
在飲食搭配中，可以適量多食用一些這些食品。但是有一點需要注意，補鈣也不能過量，否則會引起一些身體上的疾病，例如腎結石。
二、補腎食品
腎主骨，當腎臟健康了，那麼人的骨骼也是會健康的。因此出現了膝關節炎之後，就要適當補一補腎。養腎的食品一般都為黑色食品，比如黑芝麻、黑豆以及核桃等等。
這些食物對於強健骨骼有著非常顯著的功效。山藥具有補氣的作用，能夠改善人體的血液迴圈功能，也可以多吃。同時，黑豆有著活血的功效。
因此，這些食品對於膝關節炎**都是大有益處的。
三、補肝食品
肝主筋，如果肝臟養好了，那麼人體的骨骼經絡就會非常健康。養肝的食物有胡蘿蔔、豬肝以及烏雞等等，這些食品對於強健骨骼和保護膝關節都有一定的功效。因此，日常生活當中應該多吃一些這類食品。
總之，以上這些食物對於膝關節炎的**都有一定的作用，是非常適合食用的，大家不妨日常生活中多吃一點這些食物。
得了膝關節炎疾病吃什麼食物好
7樓：
3..你好，骨質增生是沒有辦法**的，就算是進行手術，也有一定的風險。針對你這樣的情況，建議外用骨痛靈酊口服大活絡丸，堅持兩個月的時間，看看改善效果怎麼樣。
平時在飲食上注意多吃點香蕉、番茄、葡萄、馬鈴薯等食物，對恢復也是有一定的幫助的。使用尋瞽風膏
8樓：
關節炎吃什麼菜好
1、關節炎吃什麼好，多吃一些富含有植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含有植物有機活性鹼，能夠迅速排除體內酸性的物質，達到體液的酸鹼的平衡，從而預防和保養了關節炎。
2、關節炎吃什麼好，蔬菜當中藕的抗氧化能力最強，其次是姜、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、、豆角、西蘭花等;水果當中抗氧化能力以山楂最高，還有番石榴、獼猴桃、桑葚 、草莓、蘆柑、橙子、檸檬等，而且這些的水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高，所以建議骨關節炎的患者在日常生活中可以較多地選擇食用。
3、關節炎吃什麼好，主食以及豆類的選擇大麥、蕎麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆以及其製品。
4、關節炎吃什麼好，肉蛋奶的選擇要瘦豬肉、排骨、牛骨湯、牛肉、狗肉、豬蹄、雞肉、蠍子、鵪鶉肉、鯉魚、鯽魚、烏魚、甲魚、羊骨湯、鱔魚等。
5、關節炎吃什麼好，蔬菜的選擇蘆根、韭菜、油菜、圓白菜、生薑、大蒜、土豆、山藥、口蘑、香菇等。
9樓：匿名使用者
病情分析： 你好，根據你說的情況瞭解，這個是損傷性的關節炎表現哦 指導意見： 我建議你不要擔心，你這個應該去醫院詳細檢查一下，確診後好進一步**哦，早期可傭 <尋臌※風※膏>外擦
當你夏日裡坐計程車，看著面前那切開的菠蘿，聽著司機介紹菠蘿是去除車內裝飾物有害氣體用的，會不會產生疑惑，菠蘿真有那麼神嗎？
把皮色發青的菠蘿切成塊，或剌出口，放在車內，的確可以吸收少量的有害氣體。北京職業病防治研究所研究員鄭和新教授解釋其原理說，這是因為菠蘿中所含的vc和有機酸等物質，與車內的有害氣體起了化學反應，使有害的氣體改變結構，就轉變成了無毒或相對無毒的氣體。中國科學院植物研究所於順利博士還介紹說，除了菠蘿可以吸收、轉化毒氣之外，有些其它植物果實也具有同樣的功能，比如芒果、白蘭瓜、蘋果，可以把它們切一個小縫，釋放出香氣，也可以吸收有害氣體。
而除果實之外的其它物質，比如植物，則更有代謝有害氣體的功效。他建議說，其實車內放一小盆可以固定住的草本植物，效果會更好，比如菊花可吸收車內的苯，吊蘭、蘆薈可吸收甲醛，這幾種草本植物的生命力極強，相對來說，容易適應車內搖晃、顛簸的環境。如果覺得這些植物的效果不夠好，還可以選用含有天然微生物的噴灑製品，適量噴灑於車內。
這種製品以微生物為主，以酶為輔，能在短時間內分解掉有害氣體。它們以有害氣體為「食物」，而且快速、大量「繁殖」出滅殺有害氣體的有生力量，並能滲入到車內材質的漆膜以下，在不破壞原始材料的情況下，有效分解有害氣體。
鄭教授建議，春秋季節適合車內通風換氣，所以在這兩個季節購車比較適宜。即使在感覺車內沒有異味的冬夏兩季，也應開窗通風。此外，很多購車者喜歡給新車裝飾上皮革的座套，為了健康起見，最好還是採用原有的布面座套，以免增加更多的有害氣體揮發。
得了關節炎的人不可以吃什麼食物
10樓：
目前的膝關節的腫脹不除外有膝關節內部的水腫導致的。
意見建儀：這個時候您是有必要去看下當地的醫生，進行下膝關節的x片和核磁共振的檢查，這樣有助於明確病情的。近期一定要注意膝關節的保暖，避免過度的活動，
可以適度的 尋嘏風 丨膏熱敷一下來幫助症狀的改善
11樓：
關節炎的病症老年人是比較多的，所以一般的要物臺遼就是鎮痛要，一般的消炎止痛的要物是不適合老年人的，因為這個時候老人的身體是比較脆弱的，儘量的用 尋骨風膏 這種沒有***的要物比較好的。
骨關節炎的患者在日常的生活中也是要注意的，要特別的注意保暖工作，尤其是冬季寒冷的氣候裡，飲食要特別的清淡，不能吃辛辣的刺激性的食物，要經常的鍛鍊身體
12樓：_楓林_殘憶
關節炎患者在飲食上應該清淡，少吃含草酸高的食物。因為偏鹹的食物鈉含量過高，容易與鈣結合排除體外，導致鈣的流失。而含草酸高的食物也儘量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結合形成草酸鈣，減少了鈣的吸收。
專家還特別提醒，飯後半小時再吃水果最好，如果馬上就吃，同樣不利於鈣的吸收。
想了解一下骨性關節炎吃什麼藥好？
13樓：靜默幾分涼
我之前患有右膝關節炎，痠痛感明顯，走兩步路都疼得不行，每逢陰雨天都是在家臥床休息的，還是吃了正清風痛寧緩釋片痠痛感才慢慢減輕的，現在差不多吃了大半年了，身體狀況明顯比之前好，下雨天也不用天天窩在家裡了。
14樓：晚晚
症狀不是很嚴重的話,可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑,如布洛芬、萘普生等,還可吃些壯骨關節丸、骨仙片等。
15樓：心安是福
骨關節炎的**目的是緩解疼痛，延緩疾病進展，矯正畸形，改善或恢復關節功能，提高患者生活質量。
**原則是根據患者病情進行梯度化、個性化**。
急性期**
急性期**的主要目的是止痛、消腫和改善關節功能。可用柺杖或手杖輔助活動，減少關節的負重，同時應避免過度的大幅度活動。
消炎鎮痛藥物是骨關節炎患者緩解疼痛、改善關節功能的常用藥物，可在醫生指導下使用。
梯度**
醫生根據患者年齡、性別、體重、自身危險因素、病變部位及程度進行梯度**。
底層**
底層為基礎**，包括進行患者教育、運動**、物理**、行動輔助**，適用於所有骨關節炎患者。
早期患者，依據患者的需求和一般情況，可選擇適宜的基礎**方案。
第二層**
患者病情加重，進入第二層**，包括消炎鎮痛藥物**、關節腔注射藥物**、緩解症狀的藥物、中成藥**等。在考慮患者的發病部位及自身危險因素的基礎上，選擇正確的用藥途徑及藥物種類。
第三層**
病情進一步加重。在基礎**和藥物**無效的前提下進行手術**，包括關節鏡手術、軟骨修復手術、力線校正手術等。**方案需依據患者病變部位、病變程度、一般情況以及自身意願綜合考慮。
第四層**
骨關節炎進展到晚期、患者病情嚴重、修復性**無效時，需要進行關節重建手術**，包括關節置換術、截骨術等。
手術重建**是終末期骨關節炎**的有效方案，可有效緩解關節疼痛、恢復關節活動功能。
藥物**
患者可在醫生指導下使用以下藥物進行**。
非甾體類抗炎藥物
非甾體類抗炎藥（nsaids）是骨關節炎患者緩解疼痛、改善關節功能最常用的藥物，包括區域性外用藥物和全身應用藥物。
區域性外用藥物
在使用口服藥物前，建議先選擇區域性外用藥物，尤其是老年人，可使用各種nsaids類藥物的凝膠貼膏、乳膠劑、膏劑、貼劑等。區域性外用藥物可迅速、有效緩解關節的輕、中度疼痛，其胃腸道不良反應輕微，但需注意區域性**不良反應的發生。
全身應用藥物
用藥前應進行胃腸道、心血管等危險因素評估，做到個體化給藥，儘量使用最低劑量。如需長期用藥，則用藥三個月後需要進行相關檢查。
鎮痛藥物
對nsaid類藥物**無效或不耐受者，可使用阿片類鎮痛劑、對乙醯氨基酚與阿片類藥物的複方製劑等，但需注意，阿片類藥物的不良反應和成癮性發生率相對較高，需在醫生指導下謹慎使用。
關節腔注射藥物
需要進行關節腔穿刺注入藥物，常用注射藥物包括糖皮質激素、玻璃酸鈉、醫用幾丁糖等。
糖皮質激素：主要為消炎作用，但對軟骨代謝有影響，不宜長期使用。
玻璃酸鈉等粘彈性物質：注入關節具有潤滑、抗感染、軟骨修復等功能，可有效緩解疼痛，改善關節功能。
關節腔注射是有創**，可能會增加關節感染的風險，需由醫生評估後進行。
手術**
在基礎**及藥物**效果不佳或病情惡化情況下，可以考慮手術**。
關節鏡清理術
關節鏡兼具診斷和**的作用，適合伴有關節內遊離體或半月板損傷等症狀的患者，通過關節鏡遊離體清理、半月板成形等，能減輕部分早、中期患者的症狀。對於伴有機械症狀但關節間隙狹窄較明顯的患者，單純行關節鏡手術**效果差。
截骨術截骨術多用於膝關節骨關節炎早中期患者，通過改變下肢力線來改變關節面的接觸面受力情況，能最大限度地保留人體自身關節，尤其是青中年活動量大、膝關節力線不佳的病變人群。
關節融合術
實施關節融合術的目的是解決關節疼痛，但會造成關節功能障礙，現已不作為膝、髖等大關節骨關節炎的常規**手段。但對於嚴重的踝關節、趾或指間關節骨關節炎患者，關節融合術有較好的效果。
人工關節置換術
對於終末期骨關節炎患者可採用人工關節置換術，該方法可以消除關節疼痛，同時改善關節功能，是一種成熟且有效的**方法，逐漸為醫患廣泛接受。
得了膝關節炎能治癒嗎，膝關節炎能治癒嗎？怎麼治療啊？
你好，這邊幫你整理了一些膝關節炎的 方法，希望對你有幫助1 剛剛有症狀，症狀間斷髮生，程度較輕的時候適合保守 比如調整生活習慣和運動方式，避免膝關節負重增大的動作或運動。2 通過上述 後疼痛症狀緩解不滿意的病人，可以間斷加用消炎鎮痛類的藥物，再輔以柺杖減輕關節的負重。3 如果服用消炎鎮痛類藥物後疼痛...
膝關節骨關節炎如何康復？膝關節骨關節炎怎麼治療？
膝關節骨關節炎怎麼 膝蓋骨關節疼痛如果發生在中老年人，一般多考慮是由於骨性關節炎所引起。其在勞累後會加重，休息後會減輕，如爬樓 爬山以及深蹲站起時疼痛會明顯。其 一般採用非甾體的抗炎鎮痛藥物應用，聯合營養關節軟骨的藥物應用進行 必要時可行關節腔內注射玻璃酸鈉等進行 經非手術 無法緩解的可行關節鏡下微...
膝關節炎吃什麼藥，膝關節炎怎麼吃什麼藥好
你好，一是補鈣試試，二是建議你儘快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因 準確部位 性質 程度 發作的規律，進行必要的檢查 如體格檢查 腰椎的x光片 化驗 而做出正確的診斷的，這樣就可以對症下藥了。可單純傭 潯鈷風篙 電梯式。1 盤坐在瑜伽墊上，在吸氣的同時，像張開胸部一樣將膝蓋張開。手臂自然彎曲放於...