1樓：匿名使用者
1.晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過早餐後，頭腦才逐漸變得清醒。
2.午餐後犯困，需要睡一會兒，否則整個下午都無精打采。相反，晚餐後精神狀態特別好。
3.蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導致呼吸困難，故有氣喘。
4.陣發性視力模糊。血液變粘稠了，流速減慢，血液不能充分營養視神經，或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。
如果中老年人出現上述症狀，應疑及血粘稠，最好到醫院作有關血液流變學的檢查，以便確立診斷。
4）血粘稠需要**嗎？
根據病理學家們對血液粘稠度的形成以及變化規律的研究，發現血粘稠程度受到多種因素的影響，諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。因此，一個人的血粘稠程度不是一成不變的，而是始終處於時高時低的動態變化之中。對於健康者來說，你大可放心，因為人體自身有較強的調節能力，來維持血液內環境的平衡和相對穩定，使你並不產生病態表現，故一般無需特殊**。
但要注意，中老年人群出現了較明顯的血粘稠症狀，特別是已經患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的患者，必須及時給予藥物干預，當然使用藥物須在專科醫生的指導下使用，萬不可自行其事，以免出錯。
切記，少數年輕人也會得血稠，目前二十多歲年輕人工作壓力大，事務繁忙，缺乏鍛鍊，酒場如雲，時間長了也會得血稠，特別是在東北地區，初步表現在，血液流動慢，冬天特別容易凍僵，尤其是早上起來，一出門就凍得手腳冰涼，通常比常人不抗寒，在家裡的時候很容易感覺到寒冷的侵襲，一絲涼風都能感覺到，尤其是對腿部膝蓋部，因為血稠的緣故，對這些細微的冰涼感應很敏捷，很多人誤以為是風溼等，但其實不然，提早改變生活習慣，一定會改變身體機能的，建議早重視，吃些三七片等活血藥物，或者詢問專業醫院的大夫。
2樓：師叔平身
血粘稠可引起經常感覺頭暈、睏倦、記憶力減退等。
可遵醫囑選擇有改善血管壁功能，抑制血小板聚集和黏附，降低血液黏稠度的藥物進行**，從而增加血液流速，防止血栓形成的作用。藥物外建議服用疏通微迴圈的多肽地龍，天然的膳食營養調理品，避免過多用西藥給身體造成的***。血液粘稠，流速減慢，這樣，血液中脂質便沉積在血管的內壁上，導致管腔狹窄、供血不足，導致心肌缺血、腦血栓、肢體血管血栓等疾病的發生。
日常表現為體力下降、容易氣喘、頭暈、手足麻木等。平時多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度，使血栓不易形成。
多食含維生素c的水果和蔬菜：維生素c有調節血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食，適當運動，戒除菸酒。
血液粘度增高，則血液流動性變差。
血稠有什麼症狀?
3樓：豫泰乾坤
人體血液中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些，以素為主，粗細糧搭配
晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍，一般要待吃過早餐後，頭腦才逐漸變得清醒。午餐後犯困，需要睡一會兒，否則整個下午都無精打采。相反，晚餐後精神狀態特別好。
蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導致呼吸困難，故有氣喘出現。
陣發性視力模糊。血液變稠了，流速減慢，血液不能充分營養視神經，或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。
如果中老年人出現上述症狀，應疑及血稠，最好到醫院做有關血液流變學檢查，以便明確診斷。
血稠需要**嗎，根據病理學家們對血液黏稠度的形成以及變化規律的研究，發現血稠程度受到多種因素的影響，諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。因此，一個人的血稠程度不是一成不變的，而是始終處於時高時低的動態變化之中。對於健康者來說，你大可放心，因為人體自身有較強的調節能力，來維持血液內環境的平衡和相對穩定，使你並不產生病態表現，故一般無需特殊**。
但要注意，中老年人群出現了較明顯的血稠症狀，特別是已經患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的患者，必須及時給予藥物干預，如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、潘生丁，中藥丹蔘、川芎、當歸、紅花等。當然這些藥物都須在專科醫生的指導下使用，以免出錯。
下面在這裡教你幾個辦法:更簡單的防止血稠或消除血稠的辦法，這就是調整生活方式。調整生活方式具體可概括：
多飲水 水堪稱速效稀釋劑。一夜酣睡後的失水、消化食物時消耗的水，都是使人體血液變稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。
但飲水要講科學，首先要掌握好時機，如清晨起床、三餐前1小時、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水：鹽水可促進細胞脫水，不足取；冷水刺激胃腸血管收縮，有礙水吸收進入血液，不宜飲；純淨水太純，其低滲狀態會使水分很快進入細胞內，稀釋血液的效果也不理想。
理想的稀釋水是20℃～25℃的白開水或者淡茶水，其張力、密度等都接近血液與組織細胞，值得提倡。
多吃具有稀釋血液功能的食物 如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等水果；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生薑；具有降脂作用的有香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。蔬菜與瓜果除含有大量水分外，還有豐富的維生素c及粗纖維。維生素c能降低血脂，粗纖維可以在腸道內阻止膽固醇的吸收，有利於降低血稠的程度。
多食大豆 大豆含有豐富的卵磷脂，是一種乳化劑，能使血中膽固醇顆粒變小，並保持懸浮狀態，有利於脂類透過血管壁為組織所利用，可降低血中膽固醇，使血稠得以改善。少吃動物內臟、動物脂肪及甜食 動物內臟如腦花、豬肚、肥腸及動物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪，可加重血稠程度，促進動脈硬化。甜食糖分多，能升高人體血液中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。
故三餐宜清淡一些，以素為主，粗細糧搭配。
4樓：紫晴聊養生
血液粘稠有什麼症狀？
血液粘稠的人會有什麼樣的表現？應該怎麼辦呢？
5樓：不是所有的認真都對
攝入鈉太多就會導致血液粘稠，鹽裡含有鈉，因此，不能吃太鹹的食物。我是東北人，喜歡吃鹹菜，日常口味也比較重，所以我喜歡嗜睡，有時胳膊也有發麻的現象，這和飲食行為有關係，控制鹽的攝入量，控制味精的攝入量，這樣都能夠降低血液粘稠度。在飲食上要多吃一些清淡的，多吃一些綠葉蔬菜，多吃一些含有維生素多的水果，這樣才能改善身體狀況。
生命在於運動，要想血液不粘稠，就要動起來，每天快樂的走一走，就會讓我們長壽。每天多喝水，少喝飲料，少吃不健康的食物，我們的身體就會越來越健康。
6樓：劉醫生養生指南
健康、養生、血液、血管、視力，擔心自己血液粘稠，不想去醫院檢查，看看自己臉上有沒有這2種症狀。
7樓：君君別熬夜
血液粘稠可能會出現因血管水分不足引起嘴脣發紫；血液不流暢引起氣短胸悶；無法將氧氣供到視覺神經導致看東西陣陣模糊；一蹲下就呼吸困難等症狀，平時要多運動加快身體新陳代謝，少吃脂肪高的食物，戒菸戒酒，多吃水果蔬菜等
8樓：dj林林
血液粘稠的人首先會表現的渾身乏力，經常愛睡覺，總是提不起精神來，這樣的人平時應該加強鍛鍊，多喝水，多吃青菜水果，讓血液能夠迅速的迴圈起來。
9樓：天馬行空
血液粘稠的人通常會出現嗜睡頭暈，低血壓的症狀，應該給予飲食控制，並加用一些藥物，來進行調理，同時也要進行一些合理的運動，促進新陳代謝。
血脂高的症狀，有哪些症狀，高血脂有什麼症狀？？
血脂高在臨床上很常見的，主要是血中的甘油三酯 膽固醇還有遊離的脂肪酸，主要和性別 生活習慣 進食有一定的關係。在臨床上會有頭暈 耳鳴 頭脹，失眠健忘，還有腦動脈的硬化，腦栓塞，有糖尿病病史的會有體態肥胖，還有胸悶 心慌 常做心絞痛的表現，心前區的疼痛，在勞累著急激動的時候明顯，心電圖會提示冠心病。重...
血粘血稠的飲食應注意什麼，血液粘稠應該在日常飲食中注意什麼？（該吃什麼，忌什麼）
血稠醫學上叫高粘稠血癥，中老年人易患，可經血液流變學檢查確診。影響血液粘稠度的主要因素有 血細胞性因素，如血細胞數量多少 大小 形態，紅細胞變形性，血小板功能等。血漿性因素，如血漿蛋白 特別是纖維蛋白原 免疫球蛋白 血糖 血脂 纖溶活性等。血管性因素 如血管長度 直徑和內膜光滑度等。其他因素，如情緒...
血脂高有什麼症狀呢
脂肪肝血脂稠的日常調理是很重要的，建議患者平時控制一下飲食，從飲食上調理，將血脂控制在比較穩定的水平。血脂稠與患者平時不注意飲食有大的關係。建議可以使用偌邁青之茶，可以使您的過快 過高的血脂，能夠得到緩解。什麼樣的症狀暗示血脂高 血脂高的症狀一 輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有症狀不等於血...