1樓:物網科技
你好,性生活時間短有很多原因,可能是腎虛,**,心理焦慮,陽痿,不懂性知識等,建議去醫院進行診斷,對症**,平時注意飲食搭配合理,營養均衡,多運動,多鍛鍊,增強體質,多與愛人進行溝通,做好充分的性前期準備,適當的變換體位。
2樓:浮飛虎
這個要看是心因性的還是生理性的,心因性的可以通過轉移注意力什麼的來延長,生理性的可以通過藥物和手術來**,比如yj背神經阻斷什麼的。
3樓:匿名使用者
時間短挺難過的,一直被妻子嫌棄自卑很久,試了很多辦法都不管用,直到後來試了(奈美而)有了起色,現在時間提高了25分鐘,相信我的狀態還會越來越好。
4樓:小ren物
1.專項訓練
2.心理調解
3.技巧學習
4.加上營養補充而已!
最後,不行藉助( 耐|羙|而 )增加時間,其實時間段只是需要調節和訓練的能力不足而已。
5樓:匿名使用者
多學習一下技巧,取長補短,10分鐘前塗兩三下像奈美而 這類的男士用的延 遲噴_劑,放慢動作,就會發現在不覺間增 加了30多分鐘……
6樓:匿名使用者
切了皮能減輕敏感,但是沒有延長行生活時間的作用,藉助一些外用工具增加時間會更好。我考慮噴 @ 耐羙爾 這個聽朋友說的可以的,自己也要積極的鍛鍊身體!
7樓:匿名使用者
多吃腰子魚蝦補補,堅持運動鍛鍊結合~耐/美/而~調理,時間提升30分鐘妥妥滴~
8樓:匿名使用者
注意飲食,加強身體鍛鍊 避免辛辣刺激,戒菸、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外》 萘美而 噴霧可以多20多分鐘,多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強體質。
9樓:匿名使用者
建議外用哎力久,平時一定注意加強鍛鍊,修身養性,一般是可以好轉的,不必擔心
10樓:嵐野公一
平時多注意鍛鍊休息好
11樓:匿名使用者
先要有心理疏導,需要夫妻雙方協作與理解,消除焦慮心理,建立信心。其次每次做之前可以抹點》 耐羙爾 濆霧 ,還有平時注意平時吃一些補腎的食物,比如牡蠣,海蔘,羊肉,甲魚,枸杞,山藥,泥鰍等食物補充各種營養。
12樓:匿名使用者
1、睡前用溫水洗澡
2、改善一下常用的姿勢
3、經常運動,慢跑或步行,著重鍛鍊下半身
4、增加生活情調,噴劑(耐/美/而)可以直接增加時間,雙方達到滿意的時間度
13樓:
可以吃點中藥調理一下的,個人建議你吃點納西族瑪卡或六味地黃丸.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
14樓:匿名使用者
自己放鬆一下,不要太激烈,幾塊錢幾十塊的不建議使永,保管後悔!畢竟用在命根子上的啊
帝根原 就可以。
15樓:匿名使用者
多學習一下技巧取長補短,10分鐘前塗兩三下像 |奈羙爾|這類的來輔助下,在一起的時候放慢動作就會發現在不覺時間間加了30多分鐘……
16樓:匿名使用者
"建議所以首先要加強身體方面的鍛鍊,好的生活習慣,不吸菸,最好的是採取愛力玖的辦法,能有效恢復體力,而且有延時的作用。"
17樓:熊貓**_少兒硬筆
多聽聽輕**,跑跑步,放飛心情,做之前噴 點 < 耐 美 耳》,讓你一夜纏綿到天亮~
夫妻性生活時間太短怎麼辦,性生活時間短怎麼辦啊
增加前戲時間,先把熱身工作做好,更有利於達到滿足,適當採用技巧延長時間,嚴重的可以就醫 這有可能是身體的原因,也有可能是壓力太大的原因,如果是身體原因,我建議用中藥慢慢的調理,中藥雖然見效慢,但是調理過來的話,那絕對會讓女人受不了 這個主要是因為身體和心理方面的原因作為。除了技巧以外,更關鍵的是要有...
我今年31歲,性生活時間短,硬度不夠,容易出現腰痠
泊艾延時液 這種平時多注意注意鍛鍊身體,然後吃一些補腎的,不要做熬夜這種傷腎的行為,在房事之前用中式的延時噴劑就可以啦,因為它不傷身體,對身體有保障,而且可以延長時間重振雄風。 風雨中的北湖 根據自己的身體不要過於頻繁的性生活,從你的情況看似乎屬於性生活過於頻繁的緣故。未必有器質性病變。 你這個有前...
性生活硬度不好,堅挺時間短,吃什麼中成藥好
安泰睿和芒果 1首先是要心理 很多男性受射百精過快所困擾,其中不少情況是由於心理因素引起,因此其 應針對於性生活指導和心理干預,如減輕操作焦慮 提高自信心等。度千萬不能打擊他。2再來就是要食物 儘量避免食用性質寒涼 易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,以及可版以多吃性質溫熱 具有補益腎陽 溫暖脾胃作...