1樓：赤施招亦巧
我先生今年年42歲,2023年的時候突然腳趾紅腫,痛,經查,血尿酸高,醫生診斷為痛風,後來又發過兩次,都沒有怎麼吃藥躺兩天就好了.今年國慶節前左邊膝蓋不小心碰了一下,持續疼痛,去醫院拍過**,沒有外傷,但是裡面有血腫和積液,因為尿酸高(有600),因此醫生說不排除外傷誘發的痛風,持續了七八天,其間也沒有用藥物**,慢慢好轉了.但是這兩天運動多了,左邊膝蓋又覺得有點痛.
我先生這幾年每年體檢尿酸指標都高,但是因為害怕控制尿酸的藥物對肝腎會造成損害,因此一直都沒有吃藥,只是飲食上自己控制,可是尿酸依然沒有正常,請問,這種情況,一定要用藥物控制血尿酸嗎?那麼長期服用是否會對其他臟器有損害?因為痛風病人的藥物長期服用到最後都會對腎臟損害非常大,請醫生指點一下.
謝謝.曾經吃過幾個星期的別嘌淳,但是怕對腎臟造成很大的傷害,沒有繼續,也吃過一段時間的痛風靈沖劑(上海中西醫結合醫院),後來沒有再堅持.
化驗、檢查結果（請使用右側的工具上傳）：
尿酸持續超標
請詳細描述或拍照上傳
風溼免疫檢查報告
，以便醫生了解病情，給出診療建議。
2樓：慧瑩養生情報
尿酸過高，痛風上門，常喝1杯茶飲，利尿消腫，排洩多餘尿酸
如何預防痛風和高尿酸血癥，痛風和高尿酸血癥的護理
3樓：廣州聲錦燊音響
哪些因素影響痛風的發作：
1、肥胖、壓力大、熬夜、情緒變化、胰島素抵抗、高血糖、脂代謝紊亂、高血壓等。這些內環境因素影響了尿酸的合成和排洩，誘發高尿酸血癥，導致痛風。
2、高海拔、溫度、溼度、大氣汙染、水汙染、土壤汙染和一些從事與重金屬有關特殊行業的，會導致鉛、汞等重金屬在體內的堆積，影響尿酸的排洩，促進尿酸鹽結晶的形成，誘發痛風的發作。
3、經期紊亂、內分泌失調、驚嚇則是引發女性病友痛風發作的主要因素。
痛風和高尿酸血癥的護理
痛風的**核心是要把血尿酸水平控制在正常範圍內
1）單純尿酸偏高者，不伴痛風及代謝綜合徵、心腦血管危險因素，應控制肉類、海鮮和動物內臟等高嘌呤食物的攝入，低嘌呤飲食，以蔬菜水果為主，減少鹽的攝入，多飲水，少量飲酒，堅持運動。
（2）尿酸偏高且伴有痛風、代謝綜合徵、心腦血管危險因素及中老年人群，應嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟等高嘌呤食物的攝入，飲食以蔬菜水果為主，減少鹽的攝入，多飲水，每日尿量保證在1500ml以上，戒菸，禁酒，堅持運動，肥胖者應減體重，使體重控制在正常範圍（bmi<24kg/m2）。
尿酸高飲食應如何控制？
4樓：匿名使用者
尿酸高，飲食需要注意的方面很多。首先、不要吃動物內臟，不要吃太過油膩的東西，煎的、炸的、紅燒的不要去碰。第
二、尿酸高不要喝碳酸飲料，不要喝酒，尤其是啤酒。第三、尿酸高不要吃火鍋，不要喝湯，湯湯水水的很容易導致尿酸升高。第四、尿酸高不要吃菠菜、豆製品等食物。第
五、尿酸高不要吃海鮮，海鮮的嘌呤含量非常高，會導致尿酸繼續增高。
5樓：匿名使用者
尿酸過分偏高就是痛風！一般情況，豆類食品禁止，包括豆腐、豆漿、黃豆芽，什麼紅豆、綠豆，甚至醬油也有少吃。儘量不要碰海鮮！否則吃這些東西，估計第二天你就不能下床走路啦！
6樓：匿名使用者
高尿酸症對人的健康影響很大，要控制。首先，控制飲食不能海鮮，豆製品，動物肉髒，肉湯，吃清淡的食物，多吃疏菜。其次，加強體育鍛煉，如慢跑，打羽毛球，乒乓球等。
第三，少喝酒，尢其啤酒不能喝。第四，有針對性藥物冶療。總之，千萬不要嘴讒而前功盡棄。
7樓：匿名使用者
尿酸超過420，我們叫高尿酸血癥，對於尿酸升高患者飲食需要注意以下幾點：第一多飲水，促進尿酸排洩，而又以白開水，檸檬水以及鹼化水為宜，儘量避免喝可樂等高糖飲料，第二，應該儘量避免多食用富含嘌呤的食物，比如海鮮，動物內臟，肉湯，火鍋等，總之對於尿酸升高患者規律接受降尿酸藥物**，同時配合飲食，可以得到很好的**效果。
8樓：匿名使用者
尿酸高尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。
飲食1.應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應多飲水，以及一些利尿的降酸茶。
2.烹調方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應儘量易消化。
3.多選用富含維生素b1及維生素c的食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
4.蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等，各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。
6.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
7.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、麵食等。
8.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
9.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高血脂症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20至25以內。
10.大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
怎樣預防痛風？
9樓：墨夷雁山
預防痛風的重要關鍵是控制飲食結構。因為痛風是一種與飲食結構密切相關的疾病，過去曾被認為是「酒肉病」、「富貴病」。現代醫學證明，它是由嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起的疾病，它的患病率與飲食高蛋白有關，營養學上稱之為限制嘌呤飲食。
一、制定膳食**卡。限制嘌呤類食物的攝取，以減少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，對於防止或減輕痛風急性發作，減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成具有重要意義。
二、合理選擇急性期與緩解期膳食。急性期應嚴格限制含嘌呤高的食物，以免外源性嘌呤過多攝入；緩解期應給予正常平衡膳食，以維持理想體重和正常血尿酸水平。
三、鼓勵選食鹼性食品。增加鹼性食品攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈鹼性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排出。
四、鼓勵病人多飲水。要多飲水稀釋尿液，每日液體攝入總量需達2500～3000 ml，使排尿量每日達2000 ml以上，防止結石形成。
五、限制飲酒，適量飲用飲料。飲酒易使體內乳酸堆積，乳酸對尿酸排洩有競爭性抑制作用，故大量飲酒，可使血清尿酸含量明顯升高，誘使痛風發作；慢性少量飲酒，會刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液尿酸水平；啤酒中含有酒精成分，故應避免飲用。茶葉鹼或咖啡鹼在體內代謝成甲基尿酸鹽，不是尿酸鹽，不沉積在痛風石裡，不能生成痛風結石，所以對咖啡、可可、茶不嚴格限制，可適量選用；酸奶因含乳酸較多，對痛風病人不利，故不宜飲用。
10樓：漫谷鳶尾香
痛風主要為堆積在關節部位的尿酸鹽引起，那麼預防痛風的關鍵就是排酸控酸。在日常生活中我們可以
1、改善飲食習慣，不要胡吃海喝，那樣會增加代謝負擔，如果應酬需要，可以來兩粒無忌針肽片幫助排酸；食用低嘌呤食物，少吃海鮮、動物內臟等含高嘌呤的食物；酒，小酌怡情大酌傷身。
2、適量運動，有助於排酸，不要距離運動，會適得其反。
3、注意休息，精神壓力增大及疲勞過度都也可能導致內分泌紊亂，造成尿酸的代謝異常，使尿酸濃度上升，誘發痛風。
4、注意保暖， 尿酸鹽在溫度低的環境中更容易析出為晶體，沉積在關節周圍，引起關節炎發作。這也是痛風容易在夜間發作的原因之一。
總之，平日裡要規範作息，清淡飲食，適量運動，不光能預防痛風，其他小病也會遠離你的。
11樓：
預防痛風主要是在日常生活和飲食上注意。
建議您在日常飲食和生活中注意下列幾點：
生活方面
1.保持正常體重，不要刻意增肥或者**。
2.堅持每晚用熱水泡腳，這樣對全身都是放鬆，也可以刺激腳底穴位，3.經常按摩關節，可以減輕疼痛。
飲食方面
1.不能吃高嘌呤的食物，比如燒烤、海鮮、肉湯、動物內臟和豆製品等等。
2.不能喝酒。滴酒不沾，不管是啤酒、白酒或紅酒。
3.多喝水，促進排尿。每天的飲水量應該在2~3l葛根、車前子、薏米、茯苓對痛風有好處。可以多吃一點。
12樓：何若雲水瓶
你好，痛風一般不需要住院，**費用不多。注意不要吃動物內臟類食物，不喝啤酒。
一、多喝水，少喝酒。正常的人每天需要喝1000毫升左右的水，而平時尿酸高的人更要喝多一點水，一般每日保持3000毫升左右的水，少量多次地喝，使尿量增加，可以幫助尿酸排出體內。當然喝蘋果醋或蘇打水這種水也可以，但不要喝酒和茶以及咖啡這些濃烈的飲品。
酒精會使得體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用。
二、少吃蛋白質高、嘌呤高和脂肪高的食物，例如魚蝦類、海鮮類、動物肝臟、油炸食品都要少吃，因為大量食用蛋白質和嘌呤食物，會使身體處於微酸的環境，代謝紊亂，更易產生尿酸。在飲食中應多吃碳水化合物如米飯、麵條，水果可以多吃。
三、如果尿酸過高導致關節炎甚至痛風，應該及時使用藥物抑制尿酸形成。這類藥一般有抑制尿酸合成藥如別嘌醇，還有促尿酸排洩藥、鹼性藥、腸道吸附藥等，具體應該到醫院根據醫生的診斷開藥。
13樓：洞庭湖屈原梔子文化館
引起痛風的主要原因是尿酸高，所以要調整飲食，少吃或不吃高嘌呤的食物，可以試一下降酸十八式
14樓：內分泌科史雙偉
預防痛風最好的辦法，趕快收藏。
15樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
控制和預防痛風，少吃漂零含量高的食物，比如說海產品、動物內臟，種子類的食物，還有就是肉湯。二是每天要多水，大量的水能夠幫助身體代謝那些過濃的尿酸，第三增強肝臟的代謝能力！
16樓：紫晴聊養生
說到痛風，很多人認為只有老年人才會有，其實不然，當代青中年人，特別是長期應酬極多、喜歡喝酒的朋友，很容易導致痛風的出現，那麼痛風究竟應該怎麼預防呢？
17樓：不昭抗高陽
你好，痛風的**目的在於緩解症狀和提高生活質量。在**上有：理療、藥物有消炎止痛**和外科手術**等。
在**的同時，患者應該保持良好的作息，並調整關節部位的防護，食物方面應該多飲水少吃含嘌呤的食物。
18樓：葉朗謬幻
你好，一般患有痛風的人，其下一輩的人會比平常人高几倍，好發於中老年人，痛風患者親屬合併無症狀高尿酸血癥的檢出率明顯高於非痛風患者，介意平常要多運動，如打球，跑步都是很好的有提高免疫力的作用，減少患痛風的風險。
如何在痛風期間降尿酸，痛風如何快速降低尿酸？
痛風緩解期降尿酸 包括以下幾點 1 飲食方面 避免高嘌呤飲食攝入，包括海鮮 貝殼 牛肉 羊肉及老火湯等 2 避免飲酒 酒類可導致尿酸水平升高 3 藥物干預 降尿酸藥物包括促進尿酸排洩及抑制尿酸合成兩類，促進尿酸排洩代表性藥物為苯溴馬隆，抑制尿酸合成藥物包括別嘌醇和非布司他，不同藥物適應人群不一，需在...
痛風怎樣預防，如何有效預防痛風？
建議從以下幾方面預防痛風 1 少飲酒，酒精誘發痛風的發作並加重病情 2 少吃含嘌呤高的食物，如動物內臟 魚 蝦 蟹 牛羊肉等 3 每天保證飲用2000ml以上的水，增加尿酸的排洩 4 積極 與痛風相關的疾病，如高血脂 高血壓 糖尿病 冠心病 肥胖等 5 不提倡痛風患者長時間步行 徒步 跑步等，注意勞...
我是痛風患者今天去查了血尿酸827我該怎麼辦
碳酸氫鈉體內代謝成氯化鈉，水，二氧化碳，對人體最大的影響是相當於攝入過多的鹽，對血壓不利，也加重腎臟排鹽的負擔，所以對有高血壓的患者來說，飲食中的鹽就要相應減少了，其它沒什麼問題。痛風最關鍵的還是飲食控制，我想你都該知道的，不多說了，堅持才是最難的。我是一位痛風患者 現在經常犯病 幾乎每天都犯病 我...