1樓:匿名使用者
陰虛,陽盛格陰,吃四逆散。然後再吃六味** 如果你是女性:很多的女性一到了夏天就很容易疲倦,整天覺得沒有一點力氣,食慾不振,病伴有頭暈、心慌的現象,最讓人難受的還不止這個,主要是天一熱就滿臉紅紅的,手腳心很熱,總想放在冰涼的物體上,有的人很會出現區域性紅斑,很癢。
其實,這樣的女性只所以會被定義為「冷血動物」的主要原因就是,她們的體溫會隨著外界溫度的變化而變化。而正常的人的體溫和手腳應該是冬天暖夏天涼的。這些女性之所以會有「變溫」的現象主要是「血虛」。
為什麼「血虛」的人就會冬天冷夏天熱呢?我們體溫的恆定是靠血液的不斷迴圈流動完成的。當人們「血虛」時,冬天就會因為血液比較少,血液迴圈到四肢末梢的速度會很慢,量也會減少,所以手腳得不到充足的血液,也就得不到血液帶來的熱量的溫煦,因而冬天的手腳會冰冰的;而夏天,隨著氣溫的升高,人體的體溫也會升高,人體之所以維持恆定的體溫是由於血液把身體內的熱量帶到**表面,以汗液的形式或通過呼吸的方式散發熱量,而「血虛」的人,四肢的迴圈速度仍然慢,血液不能迅速的到達此處,把手腳的熱量帶走,所以就會造成手腳心熱。
有的人手腳心時乾熱,覺得乾巴巴的,很難受,這種情形一般是陰虛內熱所引起的。這樣的人,我建議用枸杞子、菊花、麥冬泡水喝,每天每種各十錢,平時要少吃辛辣、熱性的食物。 而有的人則是溼熱,汗漉漉的,這種人往往是脾胃有溼熱。
我建議用煮苡米、紅豆粥,平時要儘量少吃生冷的食物,水果也要少吃。 如果可以堅持一段時間,你的精力也會比較充沛,頭昏的現象也會悄悄地遠離你,你會發現夏天也會涼爽,冬天也會溫暖。
2樓:匿名使用者
是內熱,吃中藥可以條理過來,少吃點油膩,辛辣的東西就可以了,管不住自己的嘴也沒事 ,
沒什麼大礙,不要擔心
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢,末稍神經迴圈不好造成的。
手腳冰涼護理方案
每天泡腳
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。
如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。
有氧運動
慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液迴圈,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發洩陽氣」,起到相反的作用。
穿棉襪純棉襪子不僅柔軟舒適,還可吸收腳汗,讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。
進補熱量食物
天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要儘量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
保證充足睡眠
每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利於儲藏陽氣,陰精蓄積。
按摩手腳心
有時間的時候可以經常揉搓手腳心,以改善末端血管的微迴圈狀況,並具有手腳溫暖的效果。
桔皮**手腳冰涼
日本科學家發現,桔子皮中提取的橙皮甙,新增到飲用水中,可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中,研究人員讓10名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水,10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裡1分鐘,然後檢測其血流和溫度的恢復情況。
結果表明,喝純水的一組,40分鐘後手的溫度仍未恢復,而喝橙皮甙水的一組,只需30至35分鐘手就恢復到冷水浸泡之前的溫度,指尖的毛細血管血流明顯改善。
3樓:匿名使用者
冬天手腳的毛細血管裡的血液迴圈不好 所以手腳才涼 多運動運動就好了 到了夏天血管擴張了 迴圈好了自然就熱了 沒什麼大事的 我就是 呵呵
4樓:匿名使用者
主要是因為夏天天氣炎熱,外周血管擴張引起的
夏天手心發熱是怎麼回事?
5樓:懷貝嶽香巧
應該是身體比較虛,找中醫看看。我原來因為腎虛的原因,也會手心發熱,多汗,後來去中醫院開了幾副中藥調理調理就好了。挺簡單的。
6樓:匿名使用者
正常人的手溫應該和臉部的溫度一致。觀察手的溫度是否正常,需要注意區分手的不同位置: 如果手心熱,是心火熾盛、溼熱內蘊,膽胃失和的初期表現;手背比手心熱,多是發燒和炎症急性期;手掌溫度高於手心溫度,多是血脂高或血壓高;手掌紅熱,多為炎症,血熱。
7樓:紫色的悠念
可能是由某些疾病引起的。
肺結核:肺結核是為最常見的手心發熱原因,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發現病變的存在。
慢性腎盂腎炎:大多數中青年女性,慢性活動期一般有持續性或間歇性手心發熱,或伴有全身發熱。仔細回憶在當時或以前有腰痠、乏力、尿頻、尿急、尿痛等症狀,尿液檢查發現異常。
肝病:病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等,均可能有手心發熱現象。這些病一般還伴有食慾不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。
8樓:吳存花診所
陰虛,服知柏地黃丸調理
手心總是發熱是怎麼回事
9樓:匿名使用者
手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的,絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。
1、疳積脾虛,手足心發熱
其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。
二是患其它疾病後,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等**不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱,面黃肌瘦,毛髮乾枯,腹部脹大,食慾不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧,手足發熱
其原因多由於平素體質虛弱,或大病、熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便祕結。
手足心發熱,以疳積脾虛引起的多見,絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。
在藥物**的同時,還要注意補充一定數量的富有營養的食品,多晒太陽,呼吸新鮮空氣,以促進體質的恢復。
10樓:匿名使用者
有內熱。可吃越鞠保和丸 七天。後吃知柏地黃丸十天。
夏天手心腳心熱怎麼回事,手心腳心發熱是怎麼回事?
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