1樓：令玉蘭鍾嬋
我強烈建議您去醫院做下全面檢查，尤其是心臟部分的，看看是不是有一定的心臟疾病，這個可耽誤不起。您的症狀明顯是腦部供血不足，導致缺氧，在檢查前還是不要做運動的好。
2樓：達美媛厚雨
一樓完全是答非所問.
你的情況是很正常的,
每個人都是這樣.
如果你在運動前沒有做好熱身,
馬上就開始劇烈運動後很容易有你說的情況出現,此外還容易抽筋~~
一個人的身體對運動狀態要有一個慢慢適應的過程.
不管你是一開始就劇烈運動、
還是運動過後馬上休息，
對身體都是沒有好處的。
建議你平時多點運動，
不要急燥。
開始的時候要從輕、
緩、慢做起，
等身體適應了以後再慢慢加量。
這樣就不會有太多不適應了。
3樓：琦彩榮何賦
如果你身體沒有什麼大病的話，那就是缺乏鍛鍊造成的。
開始要安排一些體育活動的時間了，
首先，小幅度，自己可以接受的活動；
其次，堅持一段時間後，慢慢加一些強度，循序漸進；
4樓：項傅香五汝
是身體貧血導致的吧?不愛鍛鍊導致身體的器官也得不到鍛鍊,免疫力也會低下,身體素質差等!比如跑步能鍛鍊肺活量..
象你的情況可能是缺乏鍛鍊才會這樣的,你可以嘗試著先做一些柔和點的運動,慢慢來過渡到劇烈運動,這樣也許會好些!所以你也不用太擔心了!呵呵
呼吸困難，伴有頭暈，缺氧的感覺，是怎麼回事？
5樓：匿名使用者
這種現象的話應該就是低血糖所導致的，可能是因為。餓過頭或者是睡眠不足或者是氣溫過高，所以還是要注意休息。
6樓：之銳進
造成呼吸困難缺氧頭暈的原因有很多種,主要是根據你個人的實際情況來看的,這種現象很可能是因為腦供血不足所引起的症狀,平時的話一定要養成良好健康的生活習慣,要避免疲勞,不要經常性的熬夜,要多注意休息,平時的話可以進行戶外鍛鍊,多吃一些水果和蔬菜。
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