1樓：石盈呼煥
嗜睡的原因
1、大腦缺氧：如果大腦缺氧的話是直接會影響一個人的反應力的，如果大腦經常缺氧的話就會導致患者發睏、沒有力氣、嗜睡，另外還會導致記憶力下降、性格改變等，有的時候反應力會變弱。
2、肝臟出現了問題：如果肝臟出現了問題的話，就會導致患者的**變黃。而且不愛吃飯，經常會感覺噁心，看見油膩的食物就想吐等，而且很多時候患者沒有做什麼就會感覺很累，很疲勞。
3、糖尿病：經常會睡不醒，糖尿病患者的身體幾乎都是處於一種亞健康的狀態，經常會嗜睡，另外糖尿病患者的新陳代謝並不好，所以患者的身體一般都很弱。經常會很累、愛嗜睡。
4、腦溢血：手腳會發麻，中老年患者會平時如果感覺很累，愛嗜睡的話，那麼就有可能是因為中風了。現在中老年人的腦血管疾病發病率很高，如果出現了腦血管疾病的話，那麼患者就會感覺很困、經常沒有力氣，另外還會手腳發麻，突然摔倒等情況。
5、血壓升高：患者會感覺頭暈頭疼、沒有力氣等，這些都是高血壓的常見症狀。高血壓患者平時一定要注意控制好自己的血壓，平時要注意按時服用藥物。
6、睡眠性呼吸障礙：患者平時睡覺的時候會經常打呼嚕，患者在睡覺得時候因為呼吸暫停會導致身體缺氧，導致睡眠質量不好，所以患者會經常感覺很累，白天經常想睡覺，打哈欠。
7、心臟病：很累、沒有力氣都是心臟病的常見症狀。如果心臟不好的話就會導致患者的血液不通，新陳代謝不好，一些廢物會留在組織內，然後就會導致神經受到刺激，會導致患者經常很累。
另外患者還會感覺喘不上氣。
8、貧血：患者的臉色會變得很蒼白。而且貧血的患者還會經常發睏、頭暈、頭疼、看不清東西等，這是因為貧血導致的肌肉或神經缺氧導致的。
2樓：古方紅糖
嗜睡的原因大概可分為如下幾個方面：
1、由精神不好、過於疲勞引起，如晚上睡不好，白天肯定會出現嗜睡的情況。
2、由身體上的疾病引起，如受風寒感冒或有其他疾病時，精神不會很好，也易引起嗜睡症狀。部分抑鬱症的病人心情比較緊張，總是處於焦慮的狀態，也可導致白天嗜睡的症狀。部分中青年人群因為身體太過肥胖，可能時時都處於精神不清醒的狀態，跟健康相關。
部分老年病人存在腦血管的疾病，從而導致顱內缺氧、缺血的狀態。這種情況下，整個腦袋的氧供不足，也可以出現嗜睡的症狀。
也包括專業的嗜睡病導致的嗜睡症狀，非常嚴重。有時候，白天走著走著就睡了。如果出現這樣的情況，應該馬上去醫院就診。
3樓：弘之枝欣德
有的是身體缺乏精力，多注意休息跟睡眠的質量，還有一種是不缺乏睡眠但是平時也想睡覺，這種原因是因為血液粘稠度高而引起的，這種情況就要去醫院看了！
4樓：匿名使用者
有可能是腦部缺氧，可以去醫院檢查一下。
5樓：
習慣引起的，生活沒有目標動力。
6樓：風麻麻
沒有目標的人就喜歡睡
嗜睡是什麼原因造成的？
7樓：貊蕊泥丁
引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有3種：一是沒睡夠，即睡眠時間過短；二是睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，有呼吸間歇現象；三是患有發作性睡病。對於前兩種原因引起的嗜睡較容易對症解決，但對於發作性睡病這種疾病，人們瞭解的恐怕就很少了。
■很多人可能不知道自己患了「發作性睡病」
作為發作性睡病研究的世界權威，mignot教授認為，美國、歐洲和日本的科學家對發作性睡病均有較深入的研究，這些國家的患病率達1/2000到1/600,但目前中國對這種疾病的研究還比較少，所以有關中國患者病例的報道也不多，根據美國、歐洲和日本的患病率，估計中國可能會有50萬至100萬的人患有該疾患，而目前實際到醫院就診的還不到1000人。也就是說，有很多人根本不知道自己或家人在患病。
mignot教授說，發作性睡病多在青春期以後起病，年齡一般在15~25歲之間，一旦患上這種病，如果不及時發現和**就會苦惱一生。發作性睡病的主要症狀有5種，一個病人可能具有其中的一種或幾種。
最常見的症狀就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、聽重要的報告、與戀人談情說愛時都會突然哈欠連天、側身便睡。甚至騎車時如遇睡眠發作，車一放，倒地便睡，睡10~20分鐘醒來後一切如常人，但過2~3小時又可能再次發作。
猝倒是發作性睡病最特異的症狀，多在病人情緒激動時發作，焦慮、恐懼等也可誘發。如打麻將和牌、遊戲時，在病人特別興奮的一瞬間，雖然意識清醒，但往往支配不了自己的肌肉而突然癱倒在地，輕度患者面部會出現幾秒鐘抽動，自己一般沒有感覺，別人也看不出來。不少患者在半睡半醒時出現各種幻覺，內容大多是不愉快的。
如感覺有人走近、令患者恐懼。
睡癱也是發作性睡病常見症狀，常於睡醒後或入睡時發生，病人意識雖然清醒，但全身無力，動彈不了，不能說話，一般歷時數秒鐘至數分鐘後而恢復正常。正常人一生中偶爾也會出現睡癱，但發作性睡病患者的睡癱發生會更頻繁、程度更嚴重。
mignot教授進一步解釋，過去學術界一直認為發作性睡病是精神上的毛病，也常被當做精神疾病而誤診誤治，直到2023年美國斯坦福大學醫學院首先發現發作性睡病患者是腦部器質性病變所致，是由於患者的腦部缺少一種叫「下丘腦分泌素」的化學物質，其作用是維持大腦處於清醒狀態。分泌這種物質的腦細胞僅有5萬個，分佈在下丘腦，如果該細胞由於各種原因受到損傷或消失，就不能分泌「下丘腦分泌素」，人也就無法維持清醒狀態而經常犯困。確定患者是否患有發作性睡病，可以通過腰穿獲得腦脊液，測量其中的下丘腦分泌素含量，如水平很低，就能支援該疾病的診斷。
8樓：韋愛景苦嬋
"嗜睡症是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。主要特點是：(1)白天睡眠過多或睡眠發作，睡眠發作不能用睡眠時間不足來解釋，清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長；(2)每天出現這種睡眠障礙，持續1個月以上或反覆睡眠發作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。
(3)排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病，嗜睡症的發病多與心理因素有關。
嗜睡症的**多采用心理**，去除與發病有關的不良心理因素，避免精神刺激，幫助病人建立正常的生活規律。此外，還可給予小劑量的精神興奮藥物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要時在醫生指導下應用。
9樓：夏樂尚子懷
血液粘酬度過高就愛睡覺
嗜睡是什麼原因？ 5
10樓：丹的葵奎
嗜睡症是指由於調節睡眠-覺醒節律的中樞神經系統功能障礙而出現的一種以白天睡眠過多為主要臨床特徵的睡眠障礙。這種睡眠過多並非由於睡眠不足，或者藥物、酒精、軀體疾病所致，也不是某種精神障礙的一部分。嗜睡症可分為1型發作性睡病、2型發作性睡病、特發性過度睡眠以及kleine-levin綜合徵，主要表現為白天過度睏倦或：
嗜睡障礙
是否遺傳：
是併發疾病：
猝倒症、自我封閉
**週期：
長期持續性**
臨床症狀：
白天睡眠過多、記憶衰退、思維能力下降
好發人群：
有睡眠問題者、有睡病家族史者、有精神疾病者、營養不良者
常用藥物：
莫達非尼、文拉法辛
常用檢查：
血常規、ct、量表測評、睡眠監測
疾病分類
1型發作性睡病
主要表現為白天嗜睡，伴有猝倒症狀，少數患者伴有癱瘓、幻覺、睡眠麻痺等症狀。
2型發作性睡病
主要表現為白天睡眠過多，常伴有、睡眠癱瘓及入眠期幻覺等症狀但無猝倒症狀。
特發性過度睡眠
患者常反映有較長的夜間沉睡，起床後隔幾個小時才能完全清醒，在此期間可能存在定向障礙。
kleine-levin綜合徵
此種嗜睡症出表現為白天睡眠過多外還伴有食慾過剩、性慾亢進、甚至患者的聽覺、嗅覺及視覺都可能出現異常
11樓：陽光趙大地
1、缺乏營養。當人體營養不足，會出現犯困、嗜睡的症狀，注意食用一些富含蛋白質的食物，可以緩解嗜睡的現象。
2、發作性睡病。這種疾病一般發生在青春期之後的一段時間，患者白天會比較想睡覺，而且不分時間、場合、地點，都有可能會犯困。這種發作性睡病不需要太過擔心，一般情況下不會引發不同病變。
3、抑鬱症導致。抑鬱症的併發症有嗜睡症，而且抑鬱症患者從面部看就出於比較沒精神的狀態，抑鬱症患者犯困是正常人的三倍。
4、年紀過大。人隨著年紀的增長，會變得容易嗜睡，這和年齡、身體情況以及使用藥物等有很大聯絡，體型偏胖，體重偏重的人群也會比其他標準體型的人更容易犯困。
注意事項：
1、常常嗜睡的人需要調整自己的作息時間，養好良好的生活習慣，不要熬夜。白天時可以有意識地小睡，但不可久睡。
2、多加運動，改善身體機能，加快體內的新陳代謝，嗜睡的情況也會得到好轉。
3、保持積極的人生態度，改變懶散的生活習慣，能夠有效緩解嗜睡症狀。
12樓：
經常容易嗜睡的話，那麼考慮可能是大腦缺氧導致的，可以做頭部的核磁共振，可以抽血化驗血脂，血糖，血壓以及血液的粘稠度，您這個也可以吃尼莫地平丹蔘滴丸，平時要低鹽低脂飲食
13樓：風雅小仙女
我們睡眠不足或者睡眠不夠規律，睡眠的時間還有質量都不行，這樣就會引起這類問題，因為長期睡眠不足會讓我們的正常生物鐘出現顛倒，讓我們體內各類器官的負擔加重，這就容易出現嗜睡症。身體問題，在我們身體不行的時候，我們也會出現嗜睡症，尤其是一些消化不良還有糖尿病、高血壓等等，這些都有一個共同特點，那就是容易引起我們大腦缺少血液，然後引發嗜睡症。
什麼引起的嗜睡？
14樓：
白天睡意過多——這種症狀始終存在，而且通常最為明顯。
猝倒——猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失，這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓。它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。輕微症狀表現為含糊不清的語言或口吃、眼皮下垂或手指無力拿不住東西。
嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折，使人虛脫。大笑、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因。肌肉品質的突然放鬆可能是大腦突然進入rem睡眠的結果。
有嗜睡病的患者中有猝倒現象的不到一半
嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象，它會伴隨你終生。男人和女人受影響的程度一樣。
嗜睡的最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意。然而，可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種症狀。
原因1．夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量；時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。
2．營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有一種是發作性睡病，發作性睡病多在青春期以後起病，主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。
3．青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦。
4．抑鬱症可能是白天過度睏倦的主要誘因，抑鬱症患者，白天感到過於睏倦的機率是正常水平的3倍。
5．糖尿病，白天過度睏倦與糖尿病關係密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退，甲狀腺患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。
嗜睡症的成因是什麼？嗜睡的原因是什麼？
嗜睡症可能是因為腦部的傷害或重性抑鬱障礙 尿毒症及纖維性肌炎等疾病所造成的。另外也可能是猝睡症 睡眠呼吸中止症 睡眠腳動症和週期性肢動症 英語 periodic limb movement disorder 等睡眠障礙的一種症狀。其他，在服用某些藥物 如 抑鬱症 焦慮或躁鬱症的一些精神藥物 中止服用...
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