1樓：暖風吹雨灑江天
生白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故，其原因有先天性和後天性兩種。
正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。
原因白頭髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以區域性性白髮較常見，多見於頭前面的髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。
有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮多發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
總的來說，後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的**應先補足腎陰，從根本上調治。
另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神、操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮；杜甫的詩句：白頭搔更短，渾欲不勝簪。
營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的，如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。
另外據醫學臨床證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
疾病藥物遺傳
疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
用腦過度
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
人到一定的年齡，由於人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭髮會漸漸變得花白， 是老年人的一種正常生理現象；而有些人年紀輕輕就出現白髮，這儼然和年齡不大相符，專家介紹，壓力是導致白髮的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放鬆心情，加強鍛鍊身體，可以起到防治白髮的作用。
2樓：酷感夏日
白髮主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.「**應當採用滋陰涼血,養血烏髮,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等**.少年白髮者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素b 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物如黑芝麻,核桃等.
適當進行頭部按摩,增加頭皮血液迴圈,也有利於促進黑色素顆粒的合成,從而使頭髮轉黑.採用中醫補血,補腎的方法進行**,也有一定作用
指導意見：白髮多因精血不足、營養匱乏導致,可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
3樓：能村人
額頭上出現白頭髮很可能是由於脾胃虛弱引起的。
但是由於每個人的身體體質都不同，所以具體原因也是因人而異。
像平時工作壓力大，或者是經常用腦也會出現這種情況。建議在平時的時候可以吃一些調理脾胃的食物，要勞逸結合避免長時間的熬夜，相對於年輕人來說熬夜後身體容易恢復到氣血旺盛，但是隨著年紀的上升，再熬夜就很難恢復，所以多注意不要過於勞累，調整好自己的心態。
4樓：陳
長白髮還是認為與**衰老有關，老人出現白髮是正常的自然衰老現象，但是年輕人出現白髮原因不清楚，可能與遺傳的因素有關，這是比較重要的原因，比如少白頭多見於有家族史的兒童和青少年，另外有些疾病如腦垂體的機能下降、甲亢等內分泌紊亂、植物神經功能障礙以及心理的疾病、頭部**病等疾病的影響也會產生白髮。另外精神因素也有很大的關係，比如生活工作的壓力大，緊張、焦慮、情緒壓抑、長期睡眠不好、熬夜、思慮過度等。另外研究也表明，缺乏微量元素也與長白髮有一定的關係，另外長期缺乏運動，影響到血液迴圈的功能，可能會影響頭皮的血供。
總之產生白髮的**還不清楚，也不需要緊張。
5樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
6樓：我喜歡你時少
有很多原因啊，比如：睡眠不足、營養不足、太過於操勞
突然長白頭髮的原因是什麼？
7樓：微養生大健康
很多女性都希望擁有一頭烏黑迷人的秀髮。近來聽到辦公室的的一位年輕女同事說長了白頭髮，並且一根根的，拔了會越長越多，很懊惱。女人為什麼長白頭髮呢？
能用手拔掉嗎？女性的頭髮，關乎顏值的高低。下面與大家一同來了解一下白髮的緣由。
女人長白髮的緣由
據頭髮研究中心稱，年輕女人長白髮的緣由主要有以下兩大點：
第一是先天要素：好多年輕女性很早就長了白頭髮，其家人也有少白頭，這種情況可能就是遺傳導致的。
第二是後天要素，這種情況也可以分為下幾種情況
(1)、有些人精神上突然受了某種神刺激，這就會引起在短時間內出現白髮，這種情況可能與精神因素有關;
(2)、體內缺乏某些必須的營養元素，比如植物油，蛋白質、維生素b1、b2、維生素b6的缺乏，這也會導致頭髮由黑變白;
(3)、醫學上有證明，某些疾病也會導致出現女性白頭髮的，這些疾病主要有：內分泌排洩紊亂、結核、傷寒、植物神經功能性障礙等都會導致年輕女人長白頭髮。
(4)、從祖國醫學中醫角度來看，年輕女性的白頭髮出現的位置也是身體某個部位反應出來的訊號：比如前額白髮，可能是脾胃失調，兩鬢斑白，可能是肝火旺盛，後腦勺白髮，可能是腎氣不足。
如何預防女人過早長白髮?
古話有話，愁白了頭，因此年輕女性要開開心心每一天，加強自己的心理壓力的承受能力，避免身邊各種各樣的刺激對自己的身心傷害，這可在某些程度上可以避免白髮過早的產生。
合理飲食，平時應多食新鮮蔬菜和水果，補充維生素，還可以吃些能起到強壯和使頭髮烏黑的食物，比如黑芝麻，黑豆等。腎臟功能不好也會出現白髮，因此年輕女人可適當吃些滋補腎臟的食材，比如：山藥、枸杞子、桃仁芝麻糊、海蔘、百合、黑米、黑豆、烏雞等。
平時要加強身體的鍛鍊，積極參加一些體育鍛煉，起到增強身體免疫力，減少疾病發生的機會，減少女人白頭髮出現的機率。
日常可按摩頭皮。用雙手的手指肚或木製梳子等按摩頭皮，以起到促進血液迴圈，改善頭部營養的**與調節。早儘量晚各一次，每次2分鐘左右，也能起到預防年輕女人過早長白髮的作用。
長白頭髮主要是因為細胞不能製造黑色素了。因此，說白頭髮拔一根長十根是不正確的。但是假如特意把大量白頭髮拔掉，可能會導致頭皮炎症阻礙頭髮的健康生長，從而導致脫髮，因此，一般情況下是不建議拔白頭髮的。
如果實在不想看到白髮，可以將其剪掉。
你有白頭髮嗎？不要亂拔哦。
8樓：橘說娛樂
突然長白髮的原因有：
一、精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
二、營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。
三、疾病藥物遺傳
疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
四、腦過度
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
9樓：哇寫墳卿傅
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像《重現青絲》一文中講述到的如：精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等其他一些不良因素。
講一些給大家聽一下，保持頭髮清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，溫水即可。洗頭頻次，不必每天，間隔2天-5天都行。要多補充營養。
生活中常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，對於緩解掉髮也有一定的好處，多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。
做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。還要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。
10樓：匿名使用者
精神焦慮、緊張或生活、工作等方面帶來的壓力，都可能會導致白髮的出現，因此我們要保持良好的心態，保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白質的食物及新鮮的蔬菜、水果。我曾經也是一個脫髮患者，後來看到了(路煦|逆襲)這則日記幫我解決了問題，差不多3-4個月後的時間，就長出了小絨毛，你可以百?
度搜尋下。
使用桑葉，側柏，苦丁茶三種，每次10-20克，煮成中藥水。洗頭。長頭髮需要2-3天。
桑葉，側柏葉，藥房。注意：農村的哪個地方？
在城市裡。公園裡也有。只需用新鮮的就可以增加數量）。
苦丁茶。茶中有一些（據我所知，苦丁茶也是一種，其他的起源）。無論你使用什麼，你都可以在一段時間內每天使頭部頭皮組織持續5分鐘。
不斷開始成長新的。
11樓：金蘭健康
白頭髮過早出現的原因有很多種，大家需要正確認識背後的誘因，然後才能夠更好的呵護頭髮健康，讓自己擁有一頭烏黑亮澤的頭髮，給自己的形象加分健康加分。長白頭髮的原因，除了缺營養物質，這3個誘因也不能被忽視。
12樓：玄寄南
別太在意，不然會更多的，注意休息，多吃芝麻，海帶。我哥哥剃滿月頭時就有一根白頭髮了，現在37了，白頭髮也不算多。
長白頭髮了，長白頭髮是什麼原因造成的
正常年輕人頭髮烏黑，是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的，是人體細胞中的一種酶 酪氨酸酶。隨著年齡增長，酪氨酸酶的活性降低，不再 工作 了，就會導致毛囊中的黑色素流失，沒有了黑色素，黑頭髮就變白了。酪氨酸酶產生黑色素的過程中也會需要一些維生素 微量元素的輔助，比如銅 鋅 鐵等。如果身...
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