1樓：艾寄容來風
我很怕熱,夏天怎樣才不熱?
天氣熱，自己也上火，心浮氣躁，跑到**都一樣，受不了，以下有一個更好的方法，提供你參考：
中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，結個善緣吧！夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。
我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？「嘴巴疼」那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。
那你就要再加一點薏苡仁了。「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，健康漂亮，你不止是問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲哦。在網上有人問我，你是不是醫生啊？
嘻嘻，，，如假包換的哦。
想交個醫生朋友嗎？。
2樓：朋雨彤許發
一般冬天怕冷夏天怕熱都是身體素質不好的表現，基本是由於血液迴圈不好導致，建議去醫院查下血常規，血液粘稠或貧血都有這種現象吧，自己平時要加強鍛鍊，多做些有氧運動，幫助血液迴圈，這樣堅持一段時間看看。
3樓：卿連枝戈雀
首先是在衣物，床具，飲食上下功夫了。居室通風好也很重要。不要老想著空調,出門要帶扇子和雨傘,多喝水。
穿透氣吸汗的衣物和涼鞋,不睡床墊,鋪竹涼蓆,蓋薄被單,用涼枕。
喝些解暑去溼的湯水或糖水,常吃水果。
4樓：姒振梅考丁
心靜自然涼。把心安靜下來就會感覺不那麼熱了。多喝點涼水或冷的東西。
用風扇或空調吹吹，多吃點防暑降溫的食物。如綠豆湯，西瓜，黃瓜之類蔬菜和水果的食物。白天儘量避開陽光。
注意防晒。最好在太陽大時，別出門，避開陽光照射，出門注意放晒，最好用傘避開陽光的照射，衣服也要選棉質的透氣,最近天氣確實太熱了，多喝些解暑湯，有清熱解暑的作用..熱了，得注意防暑，多喝下列解暑湯，有清熱解毒功效。
赤豆湯：可用赤小豆、白菊花、金銀花、山楂片加水配製成消暑食物，既可散發人體內的熱量，又能補充水分。
5樓：匿名使用者
有可能是中暑，那就喝綠豆湯。
6樓：哈哈妙招
夏天太熱怎麼辦??,夏季可以說是一年中最難熬的季節,不僅時間最長,而且溫度最高,在外面站一會估計就會中暑
7樓：
如果是在吃的方面上找答案話
就要注意了
辣的不要吃
多吃點綠色的素菜
冬瓜.苦瓜.其實西瓜皮也是一道冷盤可以去火的就看你會不會做了
夏天怕熱，怎麼辦？ 20
8樓：常山雁譙涆
讓自己安靜的休息一下。開窗，會瑜伽的呼吸放法嗎？慢慢的深呼吸，在慢慢的吐出來，讓自己的心安靜一點。。。。
慢慢的就會覺得好一些了，不要刻意的想很熱很熱，其實煩躁更容易讓自己覺得熱的受不了！
9樓：匿名使用者
正常現象.
如果你比較肥胖,可以**,這樣抗熱就能強一些.
10樓：哈哈妙招
夏天太熱怎麼辦??,夏季可以說是一年中最難熬的季節,不僅時間最長,而且溫度最高,在外面站一會估計就會中暑
哈士奇夏天怕熱怎麼辦?
11樓：又雙叒來咯
1. 狗窩要通風：到了夏季，對於哈士奇犬來說是非常難熬的一個季節，因為身上的被毛特別的厚和密。
面對這種高溫天氣的時候，狗狗要難熬得，而這個時候，要把狗窩設定在一個通風效果比較好的地方，避免在烈日下暴晒。
2. 水不能斷：到了夏季，水是不能夠給狗狗斷掉的，因為它需要隨時隨刻喝到新鮮的乾淨的水，這樣才能夠保障它身體內的溫度能夠降下來。
如果可以的話，可以讓狗狗在帶有風扇的房間裡，或者是帶有空調的房間裡，度過炎熱的夏季。
4. 洗澡護理：到了夏季，哈士奇可以一個月洗四次澡，這樣也能夠有效的幫助狗狗降溫，但是在冬季的時候一般只能一個月洗一次，其他季節的話可以一個月洗兩次。
一定要在洗澡的過程當中，使用犬專用的洗髮沐浴露。
12樓：匿名使用者
有空調房當然最好啦，呵呵~沒有空調，風扇也給它一臺吧。水不能斷，避免暴晒。還有個小方法，用喝完的大可樂瓶，裝滿水，放冰箱強凍結成冰後給狗狗當玩具，既可以滾著玩又可以解暑，還可以抱著睡，狗狗很喜歡的哦，試試~！
13樓：匿名使用者
多給水，不要帶戶外。
14樓：匿名使用者
哈士奇是雪橇犬嘛！它的皮毛、體型都適於在嚴寒下工作，哈士奇這個犬種早已經適應了北方寒冷的天氣，只要到了熱天自然就怕熱了！
其實，在南方的夏天中最好不要將哈士奇放在戶外哦！不然會幫熱壞的！最好幫它放在有空調涼快的房間裡哦！還要給它一些水喝喝，免的它口渴了！
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