1樓：
如果是飲食的的話，建議從以下幾個方面試試看
⒈建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核桃和豆製品等。
⒉富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用，這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。
⒊多食含碘高的食物，可以幫助頭髮快速生長，如海帶、苔菜、髮菜、海蜇、海蔘、紫菜、柿子。
⒋水果和蔬菜都是含鹼性的物質，減少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人體所需營養物質。
⒌維生素也是頭髮營養所需的主要成分，患者宜多食富含維生素e的食物，如，黑芝麻、芥菜、菠菜等。
2樓：彌鷗逮成蔭
你好，斑禿的人吃的最好是可以有營養一些，平時可以多吃一些黑芝麻，少吃一些油炸食品，可以多吃一些蔬菜和水果，不要吃得營養太豐富的了，那樣的話頭部會更油膩，斑禿就會嚴重。
3樓：金華**病防治院
在斑禿患者接受正規的**之後，還需要注意飲食方面的調理，下面就來具體介紹一下。
斑禿患者在日常的飲食當中，一定要合理的搭配，最好是能夠多選擇一些補腎生髮的食物，比如核桃、何首烏、枸杞子、黑米、杏仁等等，這些食物都能夠有效的起到緩解症狀的作用，應該多吃一 些，患者在飲食當中必須要有所忌口，海鮮是不能吃的，辛辣性的食物也是不能吃。
不管是男性斑禿患者，還是女性患者，都應該注意日常的飲食調理，兒童或者是青年人當中，出現斑禿的病症也是比較多的，**方法上也會有所不同，除了接受**之外，在飲食當中，應該多吃 一些穀物類的食物，要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多吃一些含有高蛋白高維生素的食物，飲食最好是以清淡為主，不抽菸、不喝酒。
斑禿患者在平時的生活當中也是需要注意的，要避免暴晒，斑禿患者一定要注意，不能夠讓太陽直接暴晒，合理的安排日常飲食，不要吃那些油膩性的食物，適當的去補充一些鐵質，這也是非常有 必要的，主要是包括一些豆製品。
4樓：隋小魯霽
你好，脫髮患者應多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮柔順並亮澤；保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只***全面合理的營養，才能有利於頭髮的生長。
5樓：儲泰吾佳惠
你好，斑禿是一種自身免疫性的非瘢痕性脫髮，常發生於身體有毛髮的部位，區域性**正常，無自覺症，**不明。在毛囊周圍有淋巴細胞浸潤，且本病有時合併其他自身免疫性疾病（如白癜風、特應性皮炎），介意平常要多運動，多食高蛋白食物，如魚、蛋等等。
6樓：靖賓寧紫雪
你好，1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
7樓：伊來福孛庚
多吃點黑豆，多休息，減輕點壓力，你壓力太大了。
8樓：沐之睦芮欣
你好，斑禿患者平日裡飲食應多一些礦物質食物，肉，兔，豬瘦肉，動物肝臟，奶，新鮮蔬菜，如胡蘿蔔，茄子，木耳，豆，黃豆，豌豆，花生，黑芝麻，核桃，等其他豆制類食品，還有一些貝殼類食品，這些食物對患有斑禿患者都是比較好的。
9樓：能桀路巧凡
你好，斑禿患者多吃各種粗糧，豆類以及黑色食物，不要挑食，一些含維生素b1、b2、b6以及含銅、鐵等微量元素多的食物也可以多吃，可用疏風活血，辛溫養血類藥物**疾病
10樓：千耀化秋柔
你好，斑禿患者一般是因為缺乏維生素e導致的脫髮的情況，平時應該吃些含有高蛋白的魚湯，排骨湯等，含有維生素的食物。平時要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的東西，是沒有營養的。
男性斑禿吃什麼食物好
11樓：武漢市環亞白癜風醫院
平時養成良好的生活作息，多喝水或多吃蔬菜。 含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、 芹菜、水果等等都是最佳的**食物。可以吃一些可以促進頭髮生長食物， 黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚
12樓：匿名使用者
1，吃柑橘能促進頭髮生長。柑橘類水果中的維生素c有助於身體更好地吸收鐵。同時，它對膠原蛋白的生長也非常重要，能促進膠原蛋白合成和頭髮生長。
2，吃葡萄乾防脫髮。吃葡萄乾可以促進頭皮血液迴圈。葡萄乾富含鐵，有利於血紅蛋白的產生，能促進血液向身體組織和器官輸送營養物質。
3，經常吃牛排可以防止脫髮。牛排富含蛋白質、鐵和鋅。其中，鋅能使頭皮腺體更牢固地附著在毛囊上，起到鞏固和保護頭髮的作用，頭髮的大部分營養**於蛋白質，所以高蛋白牛排也可以幫助頭髮健康，有效防止脫髮。
4，補充頭髮營養。除了吃食物最重要的是口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充頭髮營養，疏通堵塞毛囊，從而控制改善斑禿的問題。
斑禿的男性患者平時多吃什麼最好
13樓：瑞麗詩卍陳達
高蛋白食物
像雞肉、豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶、豆漿、豆腐等富含高蛋白食物，對於頭髮生長有好處。
含鋅的食物
鋅是頭髮生長不可缺少的微量元素，所以斑禿的可以適當的吃些像黑芝麻、黑豆、龍眼、粳米、豬肝、豬腎、豬血、蜂蜜、大棗、海帶、牡蠣、紫菜等含鋅比較多是食物，有利於頭髮生長。
富含維生素b的食物
含維生素b的食物，像土豆、豌豆、橘子、蠶豆等。
斑禿平時要吃什麼食物好
14樓：瑞麗詩武醫生
斑禿可以用生薑切片外擦頭皮處，以區域性微熱為度
幾種食療方法：
1、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
2、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開後加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾,適用於脾腎陰虛的脫髮者。
3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎， 益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便祕者。
4、蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹
15樓：亢濟
你好，斑禿患者一般是因為缺乏維生素e導致的脫髮的情況，平時應該吃些含有高蛋白的魚湯，排骨湯等，含有維生素的食物。平時要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的東西，是沒有營養的。
16樓：匿名使用者
1、雞肉。頭髮的主要成分是蛋白質，所以要想讓頭髮快速的長出來，就需要為機體補充大量的蛋白質。雞肉中含有很豐富的蛋白質，因此，患者可以每天適量的吃一些雞肉，這樣不但可以滿足機體對蛋白質的需要，而且還能促進頭髮的生長。
2、鴨肝。鴨肝營養豐富，含有量的微量元素鋅。科學研究發現，鋅元素具有促進頭髮生長的功效，同時鴨肝還居於補氣血的作用。所以斑禿患者多吃鴨肝有利於頭髮的生長。
3、芝麻。芝麻是生活比較常見的，芝麻中含有豐富的氨基酸。氨基酸也能促進頭髮的生長，同時芝麻也有安神的功效，有助於患者的睡眠，對斑禿患者來說是非常好的選擇。
患者在飲食上不需要忌口。
4、補充營養。除了吃食物，最重要的是口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而控制改善斑禿問題。
斑禿應該多吃什麼食物，男性斑禿吃什麼食物好
金華 病防治院 患了斑禿後，患者當然是希望能早日讓頭髮長出來，恢復原樣，所以在選擇一些藥物或是其它 的同時，還會關注飲食上的調理。那麼斑禿吃什麼會對病情有好處呢？一起來了解一下。對於斑禿患者來說，平時可以多選擇下面的這些食物，對病情有一定的改善效果 1 斑禿患者要注意多補充植物蛋白，因此平時可以選擇...
治療斑禿吃什麼藥效果好，斑禿用什麼藥效果好？
斑禿是一種突然發生的侷限性脫髮性疾病，對於病情較輕 脫髮面積較小 發病年齡較晚的，一般可以自愈 而對於發病年齡小 病情進展迅速 全禿或普禿的患者，恢復的可能性則要減小。斑禿的口服藥物 主要包括幾類 一 免疫調節藥物。以糖皮質激素類藥物為代表，對於迅速而廣泛的脫髮患者，如全禿和普禿可口服潑尼鬆，每天1...
斑禿需要禁忌哪些食物，斑禿患者要忌口的食物有哪些
中醫認為斑禿與腎虛 氣血虛有關。因此在斑禿的 上就要注重氣血的補益。以下是斑禿的食療方法 1 黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，入鍋燉煮一小時後食用。2 何首烏300g，核桃仁30g，豬腦1個，將何首烏水煎，棄渣留汁，汁用來燉煮核桃仁和豬腦，熟後加入少許鹽食用，每天一次。3 龍眼 人參 枸杞各...