1樓:小白6老師
大米用水浸泡一天還是大米、還能煮成飯或粥。但是因為浸泡時間太長,大米內的營養元素基本上流失。
2樓:
只要沒有餿味,不會怎麼樣,這樣更加營養,如果有了餿味,就不能吃了,長期泡就會發芽,你只是一天沒事。
3樓:
澱粉大量脫去,煮後沒有那麼好的粘性,口感變差。
4樓:時聽雙
我家剛好也遇到這種情況,但是表現的與眾不同。
因為頭天泡米多了一些,沒全做剩了一些,第二天燜飯放在上層,結果飯熟了以後發現泡過一天的米變了顏色,是黃紅色的,不知道怎麼回事,因為是一袋的米,不知道什麼原因,還是化學反應,沒敢吃,有知道怎麼回事的麼
5樓:尋覓冬天的小孩
會十分軟,不香甜了,但適合老人食用。
6樓:優衣美家
大米水泡太久煮飯易變成紅色。
原因:大米浸泡後接觸空氣,在一定溫度和溼度條件下,會產生黴菌,其中一種黴菌就是紅色的。前幾天,氣溫在20℃左右,浸泡後的大米水分充足,且貯存時間長達24小時,適宜於黴菌的生長繁殖,煮出來的飯才變成了紅色。
指導建議:
(1)變了顏色的米飯,也就是變質了,就不能再吃。
(2)做飯前可對大米適當浸泡,這樣燒出來的米飯更香,但時間不宜超過2小時。淘洗後的大米應該當餐煮熟,防止米飯著色變質。
7樓:河南福泰機械
感覺不好吃吧...沒煮的好吧..
上次麵條放鍋裡邊泡熟了吃起來超難吃
8樓:從頭再來
現在這天,估計會壞了吧~
一般豆子我都不敢泡一天的
蒸米飯之前為什麼要泡水?
9樓:可靠的借一生
蒸米飯之前用水泡半個小時左右,可以使大米更好的吸收水分,縮短米飯做好的時間。而且做好的米飯比不泡水做出的米飯更有韌性,表面還會有一層油亮,口感更好吃。沒有用水泡過的米做出的米飯口感粗糙而且韌性較差。
在煮飯前,可以嘗試用溫水把大米浸泡半個小時,這樣蒸出的米飯既可口也會提高養分。
糙米在煮飯前用溫水浸泡,會促進它的「芽化」,使大米中產生多種酶,這些活性物質對養分的吸收和人體健康都特別有好處。浸泡之後的糙米,會促進人體對這些養分吸收。
對普通的大米來說,適當的浸泡在蒸或煮前,也同樣會有不錯的效果。一來,浸泡這後,可以讓米粒充分吸收水分。從而使米飯顆顆飽滿,吃起來口感更加香甜、蓬鬆,有助於消化。
二來,有一種叫植酸的物質存在於大米當中,它特別有益於人的身體對礦物質和蛋白質,尤其是鎂、鈣等重要元素的吸收。然而大米中雖然含有大量的植酸,也同樣含有一種植酸酵可以分解植酸。用溫水浸泡後的大米,能夠促進植酸酶的發生,能將米中的大部分植酸分解,就決不會過多地影響身體中蛋白腖和鈣、鎂等礦物質的吸收了。
由此可見,大米通過浸泡之後,既節省了蒸、煮的時間,做出的飯也好吃。並不是浸泡時間越長越好,時間長短一定要適中,一般在半小時之內。另外溫度也要特別注意,一般最好用30—60攝氏度的溫水。
浸泡大米之後的水最好用來煮米飯,這樣可以保持米飯的養分和香味不流失。
10樓:水問
泡水半小時後煮熟的米比不泡水的米稍粘稠些且更有韌性,表面會有一層油光般的亮,口感確實更佳。
不泡水的米若水放的適量,粘稠度較低,米質同泡過水的比略顯粗糙且韌性較差,比較俗的說法是---比較柴。
若是不泡米,用多加水的方式在電飯煲內煮熟,米會更粘稠些,韌性卻會不足。
所以總的來說,米泡半小時在上鍋煮熟,確實可以使米煮出來更有質感,吃起來更香。泡過的米用來蒸飯,對胃更好。從健康的角度,蒸飯前將米先泡水,口感更好,對身體更健康。
11樓:智心女人
大米泡水可以讓米粒充分的吸收水分,這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿,浸泡1個小時即可。
米和水的比例:
蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2,有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。
只要在鍋里加入少許就可以煮了。可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四溢。
注意事項
讓米「淡」
儘量不要在米飯當中加入油脂,以免增加額外的能量,也避免餐後血脂更多地升高。因此,炒飯最好少吃。加香腸煮飯,或者用含有油脂的菜來拌飯,也應當儘量避免。
另外,儘量不要在米飯當中加入鹽、醬油和味精,避免增加額外的鹽分,否則不利於控制血壓和預防心血管疾病。
讓米「粗」
所謂粗,就是儘量減少精白米飯。這樣也可以讓人吃得慢一些,食量小一些,有利於控制體重。實際上,慢性病人大多數都是脂肪超標的型別,控制體重是飲食調整措施的第一要務。
在煮飯的時候不妨用部分「粗」糧和大米合作。
擴充套件資料:
竹筒蒸飯
竹筒蒸飯是一道由大米、嫩玉米、胡椒粉、花椒粉、醬油、生抽、蔥薑蒜等食材製成的美食。
原材料:胡椒粉、花椒粉、醬油、生抽、蔥薑蒜
做法1、一 先把米淘洗乾淨,用漫過米麵的水煮開。
2、二 把米湯倒出來,可以放些冰糖給孩子老人喝哦!很營養呢!把剝好的玉米粒,胡椒粉花椒粉,老抽生抽以及蔥姜水等調料放入七成熟的米里,拌勻即可。
3、把拌好的米放到竹筒裡,並且用筷子戳幾個洞,方便蒸汽進去。
4、把裝好的竹筒放到蒸籠裡,準備**!
5、大火蒸40分鐘!中間不要開蓋哦!把水燒開了再上蒸籠哈!
12樓:帥哥都是我們的
這樣可以讓米粒充分的吸收水分,蒸出來米飯飽滿。同時,蒸飯前把大米泡一下可以縮短蒸飯的時間。米泡半小時再上鍋煮熟,確實可以使米煮出來更有質感,吃起來更香。
泡過的米用來蒸飯,對胃更好。從健康的角度,蒸飯前將米先泡水,口感更好,對身體更健康。
不泡水的米若水放的適量,粘稠度較低,米質同泡過水的比略顯粗糙且韌性較差,比較俗的說法是---比較柴。
13樓:v型孤獨
不管是新米還是陳米,都能蒸出香氣益人,粒
粒晶瑩的米飯,這裡有四大祕籍噢!只要您記住這四大祕籍,一定也會蒸出香甜可口的米飯。
首先,我們用一個容器量出米的量。接下來第一大祕籍——洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
第二大祕籍——泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
第三大祕籍——米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。
第四大祕籍——增香:如果您家裡的米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。
只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。
加醋蒸米飯法:
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。
加油蒸米飯法:
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。
做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝乾,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟。
加鹽蒸米飯法:
此法僅限於剩米飯量重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。
加茶蒸米飯法:
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。
14樓:願冷願熱
別泡水,就正常蒸就行,不知道哪個哈兒說要泡水,到時候弄的那飯蒸的跟尼瑪稀飯一樣,吃個雞兒!
大米泡水過了一夜,第二天煮發黃是不是發黴了?
15樓:獅子薯片
不是發黴,是泡太久的原因,由於大米中含有較高的蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等營養成分,因此平時一定要時刻保持乾燥,但如果因為一些原因淘米或煮飯時忘記去水。
從而使得大米放在鍋內浸泡很久的,此時我們要仔細觀察大米有無發黴、異味等情況,如有上述異樣情況,則說明大米變質了不能食用。
其實大米泡水變質的時間根據環境不同時間也不同,這是因為跟此時環境的溫度、浸泡環境等有關。其實一般來說大家浸泡大米主要是用於蒸煮食用,這種情況下浸泡約半小時到2小時即可。
不適宜浸泡太久,否則在周圍溫度較高的情況下,浸泡在水中的大米,大約6小時後就會逐漸滋生出各種細菌、黴菌等有害微生物,倘若是浸泡的容器不乾淨。
則非常有可能更快的產生有毒物質,人在食用這樣的大米後有飲食健康風險。而如果在冬季溫度普遍較低,此時大米可能浸泡24小時之後才會慢慢腐蝕變質。
如果是生的大米在泡水後,大家可以先將大米瀝乾水分,可以採取晾晒的方式,晾晒之後將大米收集起來之後,放在準備好的塑料袋中並紮好口存放在冷凍層。
這樣處理就可以在需要食用的時候,隨時取用袋中大米;而且這樣存放的大米最好用來熬粥,這是因為熬粥大米煮的時間短,還特別易爛。
當然也可以將被水泡過的大米直接煮成熟飯以後再放冰箱冷藏,但需要注意的是這樣存放的大米需要在3天之內吃完,否則也會變質而不能食用。也可以將瀝乾水分的大米進行研磨處理,將其研磨成麵粉,這樣可以在冰箱儲存後在進行麵食的製作。
16樓:盈濱
大米泡水過了一夜第二天煮飯發黃,很有可能產生黴變,一方面是因為大米浸泡時間超過4小時,大米就容易出現異味、黴變等變質的情況,食用後會積累體內毒素,影響自身健康,常伴有腹痛、腹瀉等不適症狀,另一方面是因為大米是一種水溶性物質,泡的時間過長,營養物質流失也較多,這樣的大米會失去原來的口感、色、像、味都有所下降,所以大米最好不要泡一個晚上。
大米在煮之前浸泡一定的時間,這樣煮出的米飯軟糯、味道鮮美,但是浸泡大米的時間需要把控,如果時間過長的話,大米中的營養會流失到水中,特別是大米中的水溶性維生素b損失較大,所以在煮米飯之前,一般建議大米浸泡時間在30分鐘即可,能夠減少營養物質的流失。
大米除了可以煮飯之外,還能做米漿,其口感和營養都是比較不錯的,而浸泡大米的時間會因為季節不同,時間也有所差異,一般夏天需要浸泡4-5小時,春天7小時,秋天10小時,冬天10-14小時,而大米浸泡一個小時是不建議做米漿的,此時的大米沒有完全泡發,打磨的過程會比較困難,口感也會有所下降。
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