1樓：二寶菌
二寶教你一招解決生理期疼痛
2樓：鎖盼盼賓逸
經期時，子宮內膜脫落，肯定會有不適應的感覺！但是要是痛的厲害，並且每個月都痛！
那就不正常了，自己調調。看看中醫！！！
3樓：匿名使用者
你要注意保養，平時多多注意不要弄涼水，別凍著了，再不行你就得去醫院看看了
女生生理期肚子疼，我該怎麼安慰她？
4樓：匿名使用者
生理期肚子疼其實很常見的，一般生理期偶爾痛和生活習慣有關的，經常生理期痛則需要注意飲食習慣，生活習慣，少生氣啊，經常痛建議睡前多熱敷，用芙神花加熱水敷在小腹上，連敷即可根冶生理期肚子疼，忌口生冷，臥室別太潮溼
5樓：他春夏
給她衝點紅糖水，然後儘量不要惹她生氣，多給點熱水就好。
6樓：匿名使用者
呵呵，叫她不要吃冷的食物，寒涼水果飲料，不要洗冷水澡，最好別洗頭
要注意休息，不要生氣，要保持開心，因為一生氣會造成排毒不通，不通則痛！
多喝點熱開水，晚上睡覺前可能熱水泡一下腳，可祛溼！（其實我以前也是這樣，如果真的很痛哪就叫不正常了，痛經！都是因不良習慣造成的，只要叫她按我說的這樣做的話，幾個月過後，會慢慢的好起來，女在來月經時，很脆弱的，一定不能生氣）還有就是，要多吃些熱量大的食物！
煲點湯來喝！希望能幫到你！因為我這是這麼過來的，以前痛得班都沒法上的！
現在好多了！
7樓：匿名使用者
多陪陪她，說說話什麼的然她多喝點熱水，。。。。。。。怎麼會提出這樣的問題，不過你挺用心的，支援
8樓：小五很好
叫他多休息就好。注意身體之類的。不過刻意去說些什麼。
9樓：匿名使用者
沒有在一起怎麼辦呢？
10樓：匿名使用者
哎呀，別傻傻的不知道，她是想讓你安慰她
11樓：伶兒的夢
想讓你關心她一下
不過確實很疼
女生生理期肚子非常疼痛該怎麼辦？
12樓：生殖科張娟教授
女性生理期疼痛怎麼辦？醫生教你2個方法輕鬆解決
生理期肚子疼怎麼辦 100
13樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
14樓：二寶菌
二寶教你一招解決生理期疼痛
15樓：匿名使用者
建議現在先止疼，然後再用芙神花在晚上敷小腹部，經常敷，多敷些時間，慢慢就會不疼了，注意保暖，飲食上不要吃生的冷的，上火的食物也要少吃
16樓：藍天白雲
1/6腹部一定要做好保暖
生理期肚子疼，如果肚子再著涼，那麼一定會加重肚子疼的情況，所以腹部一定要做好保暖，這樣可以緩解痛經的情況。
2/6多泡一泡腳
我們都知道泡腳可以使整個人都熱起來，對身體是非常好的，尤其是在生理期泡腳可以促進血液迴圈，有效緩解痛經。
3/6給自己衝一杯紅糖水
一杯暖暖的紅糖水喝下去整個人都暖了起來，如果裡面再放幾片薑片，作用就更加明顯了，可以有驅寒的作用，痛經也就沒有那麼嚴重了。
4/6不要吃涼的和辛辣的食物
我們都知道涼的食物和辛辣的食物，在生理期時間是不可以吃的，這些東西會導致痛經情況的加重，只會越來越疼，所以一定要管住自己的嘴哦。
5/6可以進行一下艾灸
艾灸對調理痛經也是非常有效的，可以排出體內的寒氣，整個身體變得好了，痛經情況也就會有所改善了。
6/6保持愉悅的心情
我們都知道如果痛經的時候，找點事情做，分散一下注意力，做一些自己喜歡做的事情，分散一下注意力，就不會覺得那麼痛了。
17樓：在東嶽廟放風箏的銀木
1、喝紅糖水
紅糖水性子溫和，在月經期間感到肚子疼的話不妨多喝紅糖水。用溫水衝開紅糖就可以喝了，當然也可以在紅糖水當中加一點補氣血的食物，不僅僅能夠緩解痛經還能夠補充身體當中的氣血。
2、對腹部進行保暖
來月經的時候腹部保暖是十分重要的。一旦腹部著涼會讓疼痛更加加劇。在有條件的時候不妨可以用暖水袋來熱敷腹部，緩解腹部的疼痛。也可以輕輕地對腹部進行按摩，緩解腹部疼痛
18樓：
這是痛經的表現，你自己來月經時，不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖，不要受涼，心情不要緊張，放忪，吃點紅糖泡水，緩解肚子疼，用熱毛巾敷在肚子上，使肚子噯和，勞逸結合，心平氣和理性對待。
女生生理期肚子疼該怎麼辦？
19樓：
一般正常，特別厲害就有必要去看看醫生，不容易啊，多珍惜她吧。
20樓：匿名使用者
有一些人天生就會痛經，很難說的，你可以帶她去看看醫生。
21樓：摸刀砍你
這是正常現在、多休息、吃點那種專門的藥、、可以止痛的
22樓：a1伊
喝些紅糖，嚴重的話要去看醫生
23樓：劉徐劉徐
喝些紅糖，儘量帶暖些。
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