1樓：nm牛虻
過度的紫外線照射對**所造成的傷害主要有日晒紅斑、日晒黑化以及光致老化等。長時間暴露在紫外線a及紫外線b之下，可能是白內障、黃斑變性、角膜炎等眼部疾病的**之一。即使沒有陽光直射，肉眼不可見的紫外線(仍然存在，並會對眼睛健康造成一定傷害。
廣州市**病防治所鐳射理療科副主任醫師龔業青表示，不當接觸紫外線可引起**衰老、產生皺紋，甚至帶來**癌和紅斑狼瘡。
中長波的紫外線既能引起**晒黑，又能直達**真皮層，破壞膠原及彈力纖維，產生光老化，並且這種影響是可疊加、可累積，對**造成作用持久的晒黑及老化。
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一、紫外線認識誤區
1、多雲天氣不受紫外線輻射危害？80%的紫外線輻射能滲透薄雲，薄霧甚至會增加輻射強度。
2、水裡不受紫外線輻射危害？水只能提供極低的保護層，相反水面反射會增加輻射。
3、冬天紫外線不嚴重？冬季輻射雖比較弱，但積雪的反射會增加雙倍輻射，特別是在高海拔地區。
4、有防晒霜保護就不怕？防晒霜的保護作用很有限，塗抹防晒霜不意味可延長暴晒時間。
5、身體感覺不到熱度就不怕紫外線輻射？輻射造成的晒傷不會被立即發現，不是感覺不到熱就代表沒輻射。
二、減少紫外線傷害的食物
1、橙子
橙子等柑橘屬水果富含維生素c，有助於防止紫外線，減少晒傷導致的皮炎。多攝入維生素c還有助於增強**角質，保持**彈性。
2、咖哩
咖哩內的薑黃素是一種多酚類物質，能防止紫外線導致的細胞受損和凋亡，從而達到護膚效果。
3、西蘭花
西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生，保護細胞免受紫外線侵害。
4、椰子油
椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸，其中的飽和脂肪也可預防**受到陽光紫外線的損害。美國紐約健康研究中心主任弗蘭克·李普曼博士表示，適當吃椰子油可以保護肌膚。
2樓：冒晟睿寸駿
紫外線是一種波長10-400奈米的輻射線
室外的紫外線照射主要來自陽光，它的波長為290～400奈米.適量的紫外線照射能夠增強人的體質和抵禦傳染病的能力，促進體內維生素d3的合成，維持正常的鈣磷代謝和骨骼的生長髮育，加速傷口的癒合，提高免疫力。
紫外線按其波長可分為三個部分：
a紫外線波長位於0.32——0.40微米之間，a
紫外線對我們的影響表現在對合成維生素d
有促進作用，但過量的a
紫外線照射會引起光致凝結，抑制免疫系統功能，太少或缺乏a
紫外線照射又容易患紅斑病和白內障；
b紫外線波長位於0.28一0.32微米之間，b
紫外線對我們的影響表現在使**變紅和短期內降低維生素d
的生成，長期接受可能導致**癌，白內障及抑制免疫系統功能；
c紫外線波長位於0.01一0.28微米之間；c
紫外線幾乎都被臭氧層所吸收，對我們影響不大。
紫外線對人類的影響主要表現為a
紫外線和
b紫外線的綜合作用
但是，紫外線對人體健康也有一定的危害。常見的有：
(1)電光性眼炎：波長250-320奈米紫外線的照射，可引起角膜炎、結膜炎。剛患病時僅感到雙眼有異物感和輕度不適，重的會感到燒灼、劇痛、畏光、流淚、眼瞼痙攣等。
如反**病，可引起慢性瞼緣炎和結膜炎。過強的紫外線還可造成眼底損傷。
(2)**紅斑反應：紫外線照射可灼傷**，受照的**潮紅，有痛感，嚴重時會形成紅斑甚至水泡，幾天後紅斑消退，**開始脫屑，並有色素沉著。
(3)光感性皮炎：是指在接觸某些化學物質如瀝青的同時，再接受紫外線照射而發生的**病變。
(4)誘變和致癌作用：紫外線照射哺乳動物可引起基因突變，導致**癌。波長小於320奈米的紫外線誘發**癌的可能性較大。
(5)波長小於250奈米的紫外線作用於空氣中的一些物質，還可產生光化學煙霧和有毒氣體。
3樓：王佩鑾
強烈的紫外線可能造成**傷害，眼睛傷害。但是適當的紫外線能人體是不可缺少的。例如適當的紫外線的照射可以促進人體對鈣質的吸收，老人和兒童要適當照射陽光，可以使人的**更健康。
西方白人的**對紫外線的抵禦能力強，經陽光的照射後更健康，所以西方人喜歡日光浴。
4樓：匿名使用者
多少會有，要看照射時間，不過會不會體現或者什麼時間體現，還有怎麼體現很難說，因為引發的後果是不定性的。
5樓：匿名使用者
不要相信現在西醫說的紫外線對人體的所謂有害, 其實中國現在很多年輕人缺鈣和免疫力很差,就是因為長期缺乏太陽晒, 缺少必要的紫外線照射.
長期低鹽低蛋白低熱量飲食+ 缺少晒太陽恆等於慢性自殺,這樣的生活習慣的人是絕對不可能長壽的。
6樓：毛競超
殺菌波長的紫外線對人體**眼睛有損失作用
紫外線對人體有哪些傷害？
7樓：諾言
長時間受紫外線燈照射後，會導致**色素沉著、**增厚粗糙、光老化，嚴重的還可能導致癌前病變、**癌、白內障等，因此應避免長期紫外線照射。紫外線消毒燈一般對人體無傷害，但是如果經常接觸紫外線，容易對機體的眼部、**，甚至是免疫系統造成一定的損傷。會引起眼球灼燒、皮炎、免疫力低下現象。
此外經常照射紫外線，還會導致黑色素沉著，引發**發黑。
紫外線消毒燈，利用汞燈發出的紫外線，達到殺菌消毒的目的。它具有輻射強度大，消毒效果好的特點，在醫院實驗室及餐飲行業廣泛的應用。紫外線消毒燈要正確使用，否則會帶來較嚴重的危害。
常見的危害有：一、對**的損害。暴露在紫外線消毒燈下，**可引起紅腫、疼痛、脫屑等改變。
如果長時間照射，可能會引起**的癌變和發生**的腫瘤。二、對眼睛的損害，紫外線消毒燈可引起眼睛的結膜炎、角膜炎，眼睛出現紅腫、疼痛、流淚的現象，長時間應用，很可能會誘發白內障。所以，在使用紫外線消毒燈時，房間內儘量不要有人。
8樓：書慧捷
紫外線主要是傷害人體的眼角膜和**。造成角膜損傷的紫外線主要為2500～3050埃部分，而其中波長為2880埃的作用最強。角膜多次暴露於紫外線，並不增加對紫外線的耐受能力。
紫外線對角膜的傷害作用表現為一種叫做畏光眼炎的極痛的角膜白斑傷害。
9樓：思念浪漫的歌
紫外線消毒燈一般對人體無傷害，但是如果經常接觸紫外線，容易對機體的眼部、**，甚至是免疫系統造成一定的損傷。會引起眼球灼燒、皮炎、免疫力低下現象。此外經常照射紫外線，還會導致黑色素沉著，引發**發黑。
10樓：憨豆先生a邦德
紫外線有殺菌消毒的作用，
但是，人要是長時間曝露在紫外線下會把**哂傷。
導致紫外線過敏的**病。
所以，晒太陽也要有時間限制。
11樓：
人體**長期在紫外線照射下，容易灼傷**，對人體細胞造成傷害，能讓人體內的免疫力下降
12樓：答疑解惑顧老師
紫外線對人體的傷害大體是對人的**還有眼睛。長期在紫外線紫外線的照射下會對人的**造成燒傷更嚴重的會造成**癌。
13樓：綜合管理小助手
最嚴重的就是**癌，輕度是晒黑，晒傷，長小雀斑，蛻皮，**過敏，所以不能長時間的晒太陽，夏季出門應該做好防護，最好也不要使用紫外線燈具
14樓：沒方向盤的船
紫外線輻射強度大，對人的眼睛、**，都會造成嚴重的傷害。暴露在紫外線照射下的**，可引起紅腫，疼痛，脫皮等改變。對眼睛的損害最大，紫外線照射可引起眼睛的結膜炎、角膜炎，出現紅腫，疼痛流淚的現象。
長時間照射會使眼睛致盲，誘發白內障。所以紫外線，對人體有很大的傷害。
15樓：匿名使用者
紫外線對人體的傷害主要表現在灼傷**，使**變黑，使頭髮脫落，對於一些**病患者尤其有傷害。
16樓：美丞愛美麗
紫外線可以造成**衰老，變黑，還有可能引起**癌，另外就是對眼睛的傷害
17樓：喵小採
據我所知紫外線對人體的傷害一般都是燒傷，燒傷是最快最明顯的一個表現效果，它還可能對人體的內臟和器官有一定的影響。
18樓：思語新竹
如果人長期受紫外線的傷害，容易造成皮炎。臉部見到陽光就特別的痛癢，嚴重的還可以形成**癌。
19樓：阿軍侃社會
如果我們長期暴露在紫外線下，會讓我們**被灼傷，最直觀的改變就是**變黑。除此之外如果時間過長，暴露的機會又足夠多，還有可能因此而患上**癌。
20樓：匿名使用者
過量的紫外線照射可對人體的**、眼睛、免疫系統等造成傷害。紫外線能破壞人體**細胞，導致皺紋、色斑，使**未老先衰，嚴重時產生日光性皮炎及晒傷，或**和黏膜的日光性角化症，引起癌變。眼睛是紫外線的敏感器官，紫外線能對晶狀體造成損傷，是老年性白內障致**素之一。
21樓：涵潤
人類長期被紫外線照射，會讓**長色斑，如果持續長期照射，人體免疫力下降，會引起**癌變。
22樓：書玉石
紫外線對人體的傷害非常大，尤其是對眼睛和**傷害是更大的。所以我們一定要防止紫外線對人的傷害，正確消毒才是可以的！
23樓：赤地龍
紫外線可以破壞臭氧層，對人體的一些細胞可以產生破壞，強紫外線甚至可以引起細胞變異，對人的生育能力有強危害，對新生胎兒可造成畸形。
24樓：情感生活答疑師
紫外線對人體的**有可能會造成傷害。經醫學研究證明，長期接觸高強度的紫外線有可能導致**癌。
紫外線對人有什麼好處和壞處？
25樓：小嫣老師
好處：紫外線具有一定的生理作用，對於人體維生素d的合成、鈣的吸收是不可或缺的重要因素。紫外線還廣泛應用於多種**疾病如帶狀皰疹、玫瑰糠疹、銀屑病等的**。
這種**用的紫外線主要用窄譜uvb，通過紫外線照射，產生光化學反應，調節人體免疫反應。例如有的銀屑病患者，需要全身照射紫外線，每次3分鐘左右，療程多達三五十次。
壞處：室外的紫外線如果長期照射，對眼睛造成的傷害則是永久性的。黎燕英指出，在雪地、沙漠、水面反光特別強的地區長期活動，如果沒有保護措施，容易引發**癌、眼皮淋巴細胞癌、白內障、視網膜病變、黃斑損害、眼角翼狀胬肉（眼白跟眼黑之間長了一種膜，引起結膜變性增生，長到角膜裡會引起視力下降）等多種問題。
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通常紫外線照射30-60分鐘即可導致電光性眼炎，為眼睛角膜上皮細胞和結膜吸收大量而強烈的紫外線所致，患者的角膜上皮會出現瀰漫性點狀波凸，通常表現為眼睛發紅、特別怕光、忍不住流淚，最難忍受的是人會感覺眼睛劇痛。
黎燕英介紹，紫外線照射導致的電光性眼炎通常有個潛伏期，快的是半小時後發作，慢的6-8小時後才發作，因此醫院急診經常半夜接到這類患者前來求醫。
26樓：鹽城白癜風南京華廈
好處：紫外線能透過空氣起殺菌的作用，太陽光有殺菌的能力就是靠的紫外線。紫外線雖然有殺菌的作用，但是它對玻璃的穿透力很差。
一層二毫米的玻璃就足以擋住百分之八十的紫外線；如果是兩層玻璃，紫外線就完全被擋住了。所以，如果冬天或初春在屋裡晒太陽，認為這樣也可以殺菌，那就錯了。不管是嚴寒的冬天，還是炎熱的夏天，都應該堅持到戶外晒太陽。
這樣既可以鍛鍊身體，又能預防各種流行的傳染病。
壞處：陽光紫外線uv-b的增加對人類健康有嚴重的危害作用。潛在的危險包括引發和加劇眼部疾病、**癌和傳染性疾病。
對有些危險如**癌已有定量的評價，但其他影響如傳染病等目前仍存在很大的不確定性。
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