「內力」是怎麼練出來的,內力到底是怎麼練出來的

時間 2022-02-03 09:05:07

1樓:庹迎荷力晗

練出內力現在不容易得到真傳,你可拜師去學邯鄲旋鋒武道的內勁發力法,最為簡潔速成

內力到底是怎麼練出來的?

2樓:匿名使用者

有啥內功啊?要真有內功,那豈不是打遍天下無敵手了?以人的尿性而言早出來打比賽賺錢了,那可是真金**啊,幾百上千萬乃至幾億它不香嗎?

3樓:匿名使用者

練形意拳三體式可以練出內力

4樓:匿名使用者

多數是內家拳才有內力的,道家全都是有關養生,和內力的,道家魅力無窮,中醫最早就是以道家為基礎而來的,火藥是也。內力是內家拳不外傳的,除非你拜師學武,拜師要按照古禮進行的,師傅要觀察你的一陣才能收你。內力不是學的,是要靠悟的。

沒人指導,也無法明白。

5樓:匿名使用者

看過電視電影的就知道,可是我練不成

內功是如何練出來的?

6樓:形意功夫

內功築基第一步,龍虎翻浪丹田鼓!

7樓:傳統武術搏擊研究院

內外家拳都有氣功和內功,只是屬於上乘,不信你們看完回去問師傅

8樓:匿名使用者

練氣功時, 站立、盤腿都可以。但一定要站正坐直。

這樣氣才能流暢

首先是進氣 舌頭抵住上牙床 雙目微睜 以鼻進氣 講究進氣如吸粥,就好像吸喝熱的稀飯

不可吸氣過急 越慢越平穩越好

頭部要虛頂使下巴和會陰基本處於同一條直線

用意念將這股氣運到下丹田不要停留在胸部

不必一次就將氣運滿 覺得運下去後 要意守下丹田就是用意念守住丹田的這口氣,不要讓他上來

然後以嘴出氣,講究吐氣如抽絲,就好像蠶吐絲一樣吐氣是雙目要閉上

然後重複以上動作參考資料:www.wusport.cn 上海加華國術館

內力要怎麼練?

9樓:匿名使用者

所謂內功,不外乎呼吸吐納,氣沉丹田,久而久之就會練出丹田氣,沒什麼好奇怪的,歌唱家丹田氣就相當足。

氣功師就是修煉到相當地步了就可以吧內氣發散出去,沒有**那麼玄乎。

10樓:匿名使用者

什麼嘛````你是不是把金大爺的**看多了``

哪兒有什麼內功嘛```

那也只不過是「力」的另一種用法而已```

什麼是內力,如何訓練

11樓:匿名使用者

煉的人多如牛毛,練成的人少如牛角。想練的話,就要有足夠的耐力,和持之以恆的決心!

12樓:鬼混亂

小朋友請不要把武俠中的詞語用到武術中來~~

因為在武術中並沒有這個詞

13樓:冷麵笑俠

內力就是內功

是通過遐想把自己身邊能量具到一起然後在打出去,即拳經上說得心與意和 意與氣和 氣與力和 ,不過沒有人帶著你練的話還是小心點會走火入魔的

14樓:思念苦咖啡

看來中國武學博大精深真的沒說錯啊!!! 感慨!!

15樓:匿名使用者

沒那麼好練的,想要練有兩種情況你可以試試,一是你在農村,有田,有房,沒有太多的雜稅,對生活沒有太多的要求,另一種是你有很穩定的生活收入,不會因為沒飯吃而煩惱

總之一句話,要有錢.沒錢,什麼都搞不定,除非你天生辟穀

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