1樓:緣自簡單
你這個症狀不是缺鈣的症狀。有可能是腰椎椎間盤突出或者是骨質增生壓迫坐骨神經導致的症狀。建議你到醫院看醫生檢查清楚。
首先做腰椎拍片或mri。另外與你平常睡彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關係的。建議:
建議你一定要睡硬板床。可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩**。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。
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2樓:哈比
你好!想知道是否為缺鈣引起的抽筋的話,你可以去醫院做下微量元素的檢測。建議:
此外,平時的飲食加強營養,多吃些含鈣量豐富的食物,多參加體育鍛煉,來增強自身的體質,對緩解症狀有效果。 檢視原帖》
3樓:春哥
應該是跟缺鈣有關係。建議:可服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。平時注意多運動,適當參加戶外活 檢視原帖》
4樓:奶茶漍
你好,缺鈣的症狀有很多了,像抽筋啊,骨質疏鬆啊,關節痛等等,建議:小腿抽筋多少缺鈣引起的,買點鈣片吃段時間就自然會好了,平時多注意晒太陽,多鍛鍊 檢視原帖》
希望採納
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