1樓：匿名使用者
這個要在艱苦的環境培養出來的 或者自己冷的時候 表現出的求生能力
2樓：
毅力就是要堅持某一件事或者某一個信念，你可以嘗試簡直做某一件事，比如每天跑步啦，每天讀書之類的。
3樓：渠鶴蓬宛凝
那你的毅力的概念是什麼,是耐心?是決心?又或者兩者:
有耐心就是有做事完美的心;有決心就是有勇於承擔事情後果的心.只要你願意去做,難道這不是毅力嗎;只要你願意接受結果,難道這不是毅力嗎?
4樓：杞瑾左笑卉
送你幾句話：
1、人生要喝兩杯水,一杯是苦水,一杯是甜水,聰明的人是先喝苦水,愚蠢的人是先喝甜水。
2、你的今天是你昨天決定的，你的明天是你今天決定的。
3、控制自己的言行，做該做的事，你就成功了一半。
5樓：藺珏從德明
一起努力吧
堅持產生毅力
6樓：應雅牧雲亭
堅定自己的目標,把自己的心磨練成箭,堅持堅持再堅持。。
7樓：
你可以做一件需要一些時間的事，這事可能還需要些許努力。從第一天開始，你想著這事還有幾天就完成了，這樣想其實給你一個心裡鼓勵，你再不但堅持的時候，你需要的毅力也在慢慢養成，多做幾件這樣的事，你的毅力就有了。其實，只要你堅持做一件事情，這就是形成毅力的過程。
怎樣才能有好的睡眠，怎樣才能有好睡眠
試試內養氣功 平躺，雙手分放兩旁，眼輕閉，靜心，把注意力集中在小腹，小腹部隨呼吸起伏，輕呼慢吸。慢慢肚子會咕咕叫，有溫熱感，十指有麻脹感。每次十幾分鍾或幾十分鐘。睡前練，睡眠質量會提高很多。怎樣才能有好睡眠 睡覺時，如果我們一個晚上能有四五個睡眠週期，對身體就比較好了，重要的是要多一點深睡眠就會更好...
怎樣才能有效瘦腿，怎樣才能有效瘦腿？
零基礎健身 有什麼有效瘦腿的動作？ 紫涵小仙 有效瘦腿的方法 1 自行車姿勢 晚上睡覺前，躺在床上，抬起雙腳，做蹬自行車的姿勢，每天做200到300下。做完後再練習剪刀腿。將雙腿分開大約80度，然後合上，再分開。一共分開80下。蹬自行車動作對於瘦大腿前側的贅肉很有效，剪刀腿可以瘦大腿內側贅肉。2 高...
怎樣才能有動力,有激情，怎樣才能有動力,有激情
兄弟呀，只要你認準自己的目標，知道自己想要得到的是什麼，最關鍵是要高度的認識自己 還有最重要的是做自己喜歡做的事這樣我想你一定會成功的，加油吧！ 昌邑 我想等你後悔的時候吧,那時候你就恨自己當時為什麼沒有激情 動力了 呵 冰雪崆崚 我當時沒復讀，考了個一般的大學就上了。我的同學，原來不如我的，復讀後...