慢性咽炎平時應注意什麼？求大神幫助

1樓：回憶

不要吃油炸、烘烤之類的食品，不要吃酸辣食品。注意不要著涼。

2樓：手機使用者

誤區1 脂肪肝不是病相當一部分人把脂肪肝不當回事，誤認為脂肪肝不是真正的疾病，根本無須**，照樣大吃大喝還不運動。其實脂肪肝發展最嚴重的結果，就是形成肝硬化，肝臟原有的消化、解毒、分泌等功能隨之喪失，最後形成腹水，門靜脈高壓併發大出血危及生命。所以，脂肪肝不但是病，而且是一個嚴重的慢性肝臟疾病。

神農金康建議：如果您體檢時查出脂肪肝應予以重視，並儘早干預**，並改正一些不良的生活習慣。誤區2 脂肪肝過度擔憂與前者相反，有一部分人一旦被診斷為脂肪肝，則驚恐萬分，惶惶不可終日，甚至病急亂投醫。

要知道，過分擔憂不僅對病情無益，反而會增添新的疾病。神農金康建議：脂肪肝可防可治，只要不任其發展，惡化都是可以**的，所以，如果您體檢查出脂肪肝，請一定不要驚慌，正確用藥**，並且配合食療與運動。

一定可以**的。誤區3 脂肪肝過度** 由於**脂肪肝人群越來越龐大，**脂肪肝的藥物魚龍混雜。國產的，進口的，西藥，中藥，多得讓人眼花繚亂，不知道如何選擇。

有些人體檢查出了脂肪肝，醫生可能給開了一些藥，但患者還不放心，於是自己又另行買了一些藥，都一塊吃，想著吃的多就好的快，其實脂肪肝不能大量用藥，有些藥物不但不能**脂肪肝，反而會產生負面影響。據不完全統計，大約五成的脂肪肝患者存在過度**問題。神農金康建議：

要麼聽醫生的吃他開的藥，如無好轉，可以自己選擇用藥，千萬不能超過三種藥一塊吃，以免產生***。誤區4 脂肪肝節食或吃素就會好脂肪肝患者絕大部分伴隨肥胖。很多患者盲目追求**，僅以水果、蔬菜果腹。

但長期過多進食水果和蔬菜而忽略高蛋白的攝入，反而可導致血糖、血脂升高，有的甚至轉化為營養不良型脂肪肝。脂肪肝患者應每天均衡攝入各種營養元素，保持攝取和消耗之間的平衡。神農金康建議：

脂肪肝可以少量的吃純瘦肉，應該葷素搭配，以素為主，少吃油，少喝酒，少熬夜，多走路，配合**。誤區5 脂肪肝治不好也有一部分人悲觀地認為脂肪肝不可能**。雖然目前確實尚未發現**脂肪肝的特效藥，不過單純性的脂肪肝是一種早期病變，如果能及時採取措施，肝內沉積的脂肪就會慢慢減少或完全消退。

堅持長期鍛鍊，糾正不良飲食和生活習慣，**脂肪肝是完全有可能的。神農金康建議：一定要有信心，脂肪肝屬於慢性病貴在堅持，我們神農金康會員中有71%的人都已**，最主要的原因除了配合**，堅持運動，合理飲食，還是貴在堅持每天都喝神農金康的保健茶。

誤區6 脂肪肝吃降脂藥能好脂肪肝假如不伴有高血脂，就不一定需要服用降血脂藥物。有脂肪肝又伴有高脂血症患者，需要根據高脂血症發病原因及病情程度，由醫生酌情決定是否需要服用降血脂藥物。擅自使用降血脂藥會有引發藥物性肝炎的可能。

神農金康建議：一定要查清楚是否伴有高血脂，自行買任何脂肪肝產品一定要看清楚是不是降脂的產品當成了脂肪肝產品賣了，不要隨意聽信推銷人員的瞎指導。誤區7 脂肪肝降轉氨酶就好了有些伴有轉氨酶升高的脂肪肝患者大量服用降酶藥物。

實際上，除其他肝臟疾患或人為因素引起轉氨酶升高外，絕大多數轉氨酶升高主要與肥胖有關。有資料表明，體重每降低1％，轉氨酶就下降8％，而體重居高不下者轉氨酶往往持續升高，即使是應用保肝和降酶藥物也難以奏效。神農金康建議：

一定要對症施治，轉氨酶降下來後也不代表脂肪肝就好了，不要亂吃藥。