1樓：廣沛兒務浦
獻血首先不會對健康有實質性傷害。獻血要求是在身體狀況良好時，又因為獻血量是嚴格控制在人體能自動恢復的安全範圍，所以不用擔心。
因為目前我國採血用具一次性，而且環境有消毒處理，採血不會造成你害怕的什麼意外感染啥的。
理論上講，獻血造成身體短暫性失血（此失血是就事實情況而言，別怕）會激發自身造血功能的活性，確實如上位所說，對健康有益。
我的獻血經驗是，獻血後，營養攝入要充分，均衡；睡覺一定要。以儘快恢復到身體最佳狀態。
如你所言的**狀況下降，我認為，可能與獻血後的機體在恢復狀態是有些關係，但不能以偏蓋全，最近氣候詭異，應該也是**問題的主要成因。隨著身體元氣的復原，對氣候的適應後，肯定會好的。
**癢可能是某種過敏現象。我個人覺得應該與獻血無關。如果嚴重，持續時間很長還不好，是要去醫院查的，因為，過敏可以發生的很突然，我同學上學期突發過敏就是身上起雞皮疙瘩，噴嚏，身上癢。
上醫院查了才知道是對學校發的品質很是一般般的棉被棉絮過敏，所以再觀察一週看看，持續很長時間不好，就去醫院查查吧。
2樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
3樓：迮今雨南笛
都說獻血沒有問題
我哥也獻血過
他也沒有什麼問題
說是可以促進血液的再生功能
獻掉一部分的廢血
讓身體再生新鮮的血液
但是我舍友獻血回來就頭暈了呵呵
4樓：劉文
基本沒有影響！醫生會根據你身體狀態決定鮮血的量。 鮮血對身體是有影響的 1是增加你的造血功能2是增加抵抗力。
5樓：
能有什麼影響？跟自己不小心失血差不多。
6樓：生活藏經
沒有什麼影響，只要在允許的範圍內獻血就可以
獻血前一天熬夜對身體有什麼影響？
7樓：大大的阿柒
缺少睡眠會導致頭暈，在缺少睡眠的情況下獻血會產生一些不良反應，所以獻血前後要求獻血者晚上要早點休息，保證充足的睡眠。獻血後當天不要參加劇烈運動或通宵娛樂活動。
另外獻血後血液的完全恢復大約需二至三個星期的時間。所以，飲食調節至少也應堅持半個月左右。但也不可暴飲暴食。
獻血以後，每天至少應當吃下50-60克蛋白質，才能滿足身體的需要。鐵是組織血紅蛋白的重要成分，獻血以後補充鐵也很重要。含鐵豐富的食物有菠菜、豬肝等。
擴充套件資料
獻血前後的注意事項
獻血前1、獻血前一天保證足夠的睡眠和良好的情緒
2、獻血前一天不要吃高脂肪食品，例如油炸食品、牛奶、豆漿、花生、瓜子、冰淇淋等
3、獻血前一天不要吃含色素多的食品，如胡蘿蔔
4、不要服用藥物，不可飲酒
獻血後1、按壓針眼不少於10分鐘
2、針眼處24小時不要沾水
3、避免暴飲暴食
4、當天避免劇烈運動
5、保持手臂舒展狀態，避擴音重物
6、茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉澱物，影響蛋白質和鐵的吸收，進而影響獻血者血細胞的再生。因此有飲茶習慣的朋友，在獻血後的一個月內最好與茶暫時保持距離。
8樓：番茄醬駕到
在獻血的前一天不能熬夜，儘量在晚上10點之前入睡，且睡足8小時。缺乏睡眠往往容易使人頭暈，獻血後會加重頭暈症狀，對身體不利。獻血前一天不要喝酒，如果採集到的血液被用於酒精過敏的受血者，也可能出現過敏反應。
從獻血前一天開始，正常膳食儘量做到飲食清淡。若獻血前飲食過於油膩，大量脂類物質進入血液後容易形成脂肪血，有些受血者接受這種血液後，可能會出現蕁麻疹（起紅疙瘩）等過敏性輸血反應，過敏反應如果出現在咽喉處，就會形成喉頭水腫，嚴重的還會引起受血者呼吸困難。但是，除了少吃雞鴨魚肉等油膩食物外，一些含油脂較多的芝麻、大豆、花生等種子類食物也會促成脂肪血，獻血前應少吃。
獻血後，最好原地休息30分鐘左右，覺得沒問題了再離開。對於**易過敏的獻血者，如果感到針眼處微微發癢也應儘量避免去觸碰或揉搓。獻血後，除兩三天內不做強體力性工作和劇烈運動外，更重要的是注意飲食調節。
通常獻血後並不需要特別進補，只要保證正常飲食，不挑食、不偏食即可。因為絕大多數獻血者通過機體調節，很快就會恢復正常。只有體質較弱的人，由於血容量的變化，可能會出現輕微的不適，只需注意膳食平衡即可。
例如，在補充蛋白質時，儘量做到植物蛋白和動物蛋白的攝入量保持在1:1的比例；可以適量多吃補鐵的食物和補充葉酸的綠葉蔬菜、水果及動物內臟等。
9樓：一起考法碩
是的，第二天要獻血的話，頭一天就得休息好，建議不超過十點休息，因為你如果熬夜你身體裡的血液也是處在工作狀態很興奮，沒有辦法得到相應的平靜，這樣你第二天血液被抽走，血量變少血壓也就降下來，這時人體就感覺缺了氧氣一樣，當然就引起頭暈等現象，當然對人體的傷害也不是非常大，只要後面幾天能定食定量的吃飯和休息好，過三四天就會好的。
10樓：匿名使用者
有一定的影響,因為血輸出去到血細胞造血需要一個過程,在此過程中,要注意營養的補充及正常的休息,不過沒有什麼大礙,稍微注意一下就可以了.
11樓：邊境牧羊犬
熬夜對身體免疫力本身就不好，再加上獻血，一下子少了那麼多紅細胞白細胞，抵抗力會暫時下降的，建議之後多吃些富含蛋白質和鐵的食物（紅細胞的合成原料），吃些大棗，每天不用多，3個就行，要堅持，可以泡水也可以直接吃。
12樓：jkm芮琦
有影響啊，呵呵
吃些補品，補補血
以後注意啦，獻血得在正常的情況下哦。
在過度疲勞和營養不良的情況下獻都是對身體不利的
13樓：鍾愛李小龍
愛心可嘉！但是這樣對身體不好
獻血對身體有什麼影響
14樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
15樓：更愚
一個健康人去獻血不會對身體有太多的影響，
1、獻血時扎一針會感覺疼，但獻血用的耗材都是最好的，不會比有病時的打針疼；
2、千萬不要空腹獻血，空腹獻血是獻血反應會很大，比如頭暈、虛汗等；
3、獻血後當天血液會暫時稀釋，但不會影響血液的正常功能；
4、獻血當天不能劇烈運動，不能高空作業，會被勸阻駕駛車輛，這是對獻血者的善意勸阻，獻血後應該適當休息；
5、獻血並沒有對身體造成多大傷害，如果獻血後自己覺得虧了而大補特補會胖。
6、有人說獻血能促進血液再生，獻血能使人降低血脂 ，其實這麼說有點牽強。
血液的有效成分就是紅細胞（輸送氧氣用）、白血病（吞噬異物）、血小板（止血），這些都是它們最主要的任務，當然每一個成分不單單是作一件事，血液中最多的是血漿，就是水和吃喝後的營養和廢物，通過血液儲存輸送到細胞、各臟器到排洩。
紅細胞、白細胞和血小板，在人體中損失和生長是很快的，波動是很大的，相對來說獻血的影響不大。
血脂主要是表現在血漿，飲食清淡就不會高血脂，獻血時排掉的一點點血脂，馬上就再從口入了。
7、獻血能使獻血者心理上和生理上不怕失血，這是有一定道理的；
8、獻出的血液如果能夠救人一命，對我們有沒有什麼傷害，這種事太有意義了，有人說無償獻血是平民的慈善，我為人人，人人為我，獻血能淨化獻血者的心靈。
9、獻血能增加血庫血量，減少血液緊張，還能在自己和家人用血後報銷，獻血還能得到國家和地方獎勵。
各地中心血站是歸當地衛生部門管理的非盈利機構。血站採血都是使用一次性耗材，安全、衛生、放心。
16樓：璩桂花東錦
大量科學研究證明，獻血者在為社會奉獻愛心的同時，也改善了自己的身體狀況，為自身的健康進行了「投資」。
科學家運用血液流變學與血液動力學對血質與獻血的關係作了研究，發現定期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速後，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。
獻血對減少心腦血管病的發生也具有積極的作用。芬蘭一研究小組對2682名42-60歲的男性進行調查，其中兩年裡至少獻過1次血的人在5年內發生急性心肌梗塞的比例，比未獻過血的低86%。美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的一半。
男子獻血還可減少癌症的發生率。《國際癌症》報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌症的機率就提高，適量獻血可以調整體內鐵含量，預防癌症。該文還提到，中青年女性因月經週期性失血損失了一定量的鐵質，故未發現這類女性的含鐵量與癌症發生有明顯關係。
常識 有研究表明，定期獻血的人比不獻血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有較強的耐受力和自 調節功能。曾有對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、性別的399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示，獻血組平均壽命為70.1歲，高於未獻血組的平均67.
5歲；遇到意外事故，獻血組的存活率為67%，高於未獻血組的40%。從上述分析來看，獻血者由於血液新陳代謝較未獻血者旺盛，其壽命會延長。
大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的增強，抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，獻血者在助人為樂、與人為善的同時，情緒也處於最佳狀態，對健康有益
2 男士獻血好處多
有研究認為，中年男子每年獻血550毫升，患心臟病的風險將減低86％。這一研究認為、男子年過40歲，由於體力活動的減少和生活水平的提高，體內脂肪容易積存，許多人的血脂長期處於較高的水平。定期獻血則可降低血液的黏稠度，也就減輕了動脈硬化的隱患。
《國際癌症》報道，人體內的鐵含量超過正常值的10％，罹患腫瘤的機率就提高，腦血栓和心肌梗塞的發病也增多。適量獻血，特別是男人獻血能改善血液中製造紅細胞的鐵的含量。捐出血液體內鐵元素含量會適當減低，減少上述疾病的發生。
生活小百科
科學家通過大量的調查研究發現，年輕婦女與男性相比較少患中風、心臟病和腫瘤，但隨著年齡的增大，患上述疾病的機會也就隨之升高。分析原因，認為中青年婦女每月的月經失血加速了紅細胞的新陳代謝，促進骨髓造血，使新生的紅細胞數量在血液中含量增多，輸送更多的氧氣及營養成分給身體各部位，因而降低了患心臟病的風險。
獻血對身體有哪些好處啊，獻血對身體有什麼好處？
獻血對身體有什麼好處？獻血 最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。獻血有什麼好處嗎。一個成年人的總血量約為4000 5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤 ...
獻血對身體有益嗎？獻血對身體有好處麼
對身體是有幫助的，會讓一個人獲得一個非常不錯的血液，也會讓一個人的免疫功能有所提高，可以提升人的造血功能，而且對心血管疾病也有很大幫助。對身體是有益的，可以使血液粘稠度明顯降低，加速血液流速，腦血流量會提高，感到非常輕鬆。獻血對身體有好處麼 總結網上熱議的獻血壞處，主要集中在對獻血時感染傳染病的擔心...
獻血對身體有害嗎，獻血對身體有什麼好處和壞處
總結網上熱議的獻血壞處，主要集中在對獻血時感染傳染病的擔心，其實這是完全不必要的擔心，因為全國各採供血機構採血所用的針頭及血袋都是經過國家嚴格檢測合格的一次性醫療耗材，血液的採集有嚴格的操作規程和要求。我服了 一樓的人真缺德！垃圾！獻血沒有害的，醫生會根據個人的身體素質定量抽血的，不僅不會有害健康還...