1樓：匿名使用者
魔芋粉只是減少卡路里的攝入量，跟一餐只吃蔬菜一樣。沒有太多功效，如果你食量少的話，可以不用吃這個。但是，魔芋粉缺少其他營養，例如維他命a,建議不要每餐都吃這個。
2樓：牽絆
你想瘦多少，我之前也是喝了這個在加上跑步運動，每天都會喝一杯，現在兩個多月了，都輕了十七斤了，身材比以前豐滿了。
三餐熱能分配。根據初中生的學習生活，一般上午要上3--4節課，腦細胞活動相當劇烈，早餐非常重要，質量數量都要***。部分青少年因晨起胃口不佳或習慣性早餐攝入熱能不足，上午第二節課後必須加一次課間餐(麵包、糕點、牛奶、豆將之類)。
要使早餐(包括課間餐在內)的熱能攝入量足球即時比分佔全日總熱能的30%，午餐佔35%—40%左右，晚餐佔30%—35%，高中男生肌肉細胞高速增長，加以活動量一般大於高中女生，所以熱能供給要比女學生多100—300千卡左右。
3樓：匿名使用者
這個不會的
我就是買六罐喝三個月，瘦了十五斤左右，最大的幸福就是看著自己瘦，還有飲食要清淡木瓜所含的木瓜醇對於女性胸部發育是有很大的幫助！
深飲食：營養更好
「喜歡吃顏色漂亮的食物，是人的天性。」中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅說，好的顏色不僅會帶來好的胃口，還有好的健康效果。加工食品中的顏色往往來自合成色素，沒有營養價值，不妨選擇顏色樸素的產品。
而天然食品中的天然色素都有相當出色的健康價值，特別是強大的抗氧化作用，且顏色越深的品種通常都是營養價值最高、保健性最強的品種。比如，黑豆所含多酚類物質比黃豆多，因此抗氧化效果可達到黃豆的幾倍到十幾倍;黑米營養價值和抗氧化能力大大高於白米，黑小米高於黃小米，黑芝麻高於白芝麻;深綠色蔬菜往往比淺色蔬菜健康價值更高，在花青素、葉黃素含量上，綠菜花高於白菜花，紫茄子高於淺綠茄子，紫洋蔥高於白洋蔥;水果也是一樣，黃桃高於白桃，黃杏高於白杏，紫葡萄高於淺綠葡萄，紅櫻桃高於黃櫻桃。
因此，在選擇天然食物時，我們應該「好色」，顏色越濃烈，越鮮豔，越健康。
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉真可以讓我甩掉肥胖？ 10
4樓：匿名使用者
儘管我非常想回答可以，但是我還是得遺憾的說不行。
如果沒有合理的生活習慣，注意飲食和運動規律，而是整天想著吃吃吃就能保持完美身材的話，那就得看您的基因有多好了。
5樓：江湖客二道風
能量有攝入也有消耗，脂肪有合成也有分解，你應該去了解一個葛根 木瓜 魔芋裡面有什麼成分，它能促進脂肪分解嗎？
6樓：財稅諮詢小李哥
可以的 我就是喝這個瘦下來了十五斤
葛根氣味甘、辛、平、無毒。主治消渴、身大熱、嘔吐、諸痺、起陰氣、解諸毒。療傷寒中風頭痛、解肌發表出汗、開且腠理、療金瘡、止肋風痛。
治天行上氣嘔逆，開胃下食，解酒毒。治胸膈煩熱發狂、止血痢、通小腸、排膿破血。傅蛇蟲齧，毒箭傷。
殺野葛，巴豆、百藥毒。生者墮胎，蒸食消酒毒。可斷谷不飢。
作粉尤妙。作粉止渴，利大小便，解酒、去煩熱、壓舟石。傅小兒熱瘡。
搗汁飲，治小兒熱痞。猁狗傷，搗汁飲，並末傅之，散鬱火。（本草綱目）
7樓：匿名使用者
可以的呢 我就是喝這個粉瘦了14.6斤 只要你堅持 肯定是可以的 加油
體重過重，幾乎沒有肌肉，骨骼支撐能力弱型日常生活中，爬幾級樓梯就會「氣喘如牛」。這類人應該多做有氧運動和多游泳，可以消耗脂肪。常做靜態的伸展運動，以強化肌肉骨骼。
還要提醒你的是由於肥胖者都有高血壓傾向，請在運動前先量血壓，並注意動作的正確性，但不要做過度激烈的運動，身體狀況不好就要停止運動，不可操之過急。
8樓：廣州淨霸環保
可以，易飽且熱量低。
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉真的可以讓我減掉肥肉嘛? 10
9樓：匿名使用者
可以的 我就是喝了兩個月四罐，我真的輕了16.9斤，我也有了迷人的身姿，我再也不是人見人嫌棄的人了，我現在走到**都受熱情招待
去公園散步的時候一般都有樓梯，可以多走走，回家的時候，可以走幾層樓梯，少坐電梯。如果可以堅持每天走10幾分鐘樓梯，在爬樓梯時可以燃燒大量的脂肪，尤其是對於臀部和大腿部的脂肪燃燒更為明顯，而且對鍛鍊全身筋骨也很有好處。不過，大家在進行爬樓梯鍛鍊時。
一定要防止腳下踏空，注意安全。
10樓：
只可以讓你的錢包迅速**！
11樓：橘子
不用吃什麼粉啊 藥啊什麼的 ，你就堅持吃青菜 ，少吃肉，少吃主食 自然能減掉肥肉，就拿我來說 ，按照我自己說的方法，我堅持了兩個月 減了10斤（當然中間也有控制不住的時候）。如果你在配合鍛鍊 ，相信不止10斤的。 加油 ！
那些產品說是健康** ， 你知道你買回來的產品裡面有什麼新增劑？凡是靠自己，別走捷徑
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉能把我體內的脂肪減掉? 10
12樓：匿名使用者
裡面的粉粉效果很好的，都有明星代言的是吧。舍友也吃了5罐兩個多月，她本來121斤的，超自卑的。居然現在才99.6斤。我也買了幾罐還沒試呢，哈哈！
中醫認為，胖人多溼，脂肪其實就是痰溼的一種形式，有很多人下半身胖，其實也多是細胞含水量太高，也是溼氣。
胖人並不是脾胃好才胖，相反是脾胃不好，才會喝水都長肉，另外如果吃一些難消化的容易拉肚子，經常大便時間很長，大便還黏糊粘馬桶，平時經常睏倦懶得動，這些都是脾虛、並且有溼氣的表現。
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉能不能**啊?吃一瓶能瘦多少?
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉真的可以讓我們自信? 10
13樓：牽絆
挺不錯的，之前閨蜜不怎麼注重自己的身材，現在喝了兩個多月，都輕了十六斤了，身材也比以前豐滿了不少。
初中生正處在青春發育期，全身各部分器官逐漸發育成熟，代謝旺盛，又活潑好動，其活動量高於任何年齡組。這時期也是思維能力活躍、記憶力最強的時期，其學習任務十分繁重，要面臨各種各樣的考試。初中時期的青少年，是長身體、長知識的要害時刻，他們的大腦皮層長期處於高度緊張之中，所以此時的營養狀況必須十分重視。
在營養供給方面需與青春發育過程的生理需求相適應。這時期假如營養供給不及時或出現營養不良，可能使青春發育期推遲一至二年。另外，有部分高中生在幼兒、兒童時期曾因為營養不良而造成身高、體重、智力等低於標準，到了青春發育期開始只要能抓住良機，給予合理而良好的營養補給，還有可能趕上正常發育的青少年。
許多事實表明，營養對青少年不僅對體型、機能，而且對智力、情緒都產生深遠的影響。
14樓：吾愛平生未有涯
可以的，身材是女性一直能夠自信的本錢，之前一個明星也有在喝，好像是趙奕歡呢，身材比起其他人都好呢
吃這些水果有助於排毒哦~
1、蘋果
我們日常生活中吃的蘋果中富含一定的膳食纖維，膳食纖維是有利於腸胃蠕動，對人體排毒有一定的作用哦。
2、檸檬
檸檬含有維生素c、維生素b1、維生素b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆精類、谷淄醇類、揮發油等物質可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收和****。檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，並能降低血脂，起到**的效果。
3、菠蘿
菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，有效地溶解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少人體對脂肪的吸收。
菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能有助於腸胃消化，而且由於膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質，對於預防、緩解便祕症狀都有顯著的效果。
15樓：匿名使用者
這個不錯 我看見我女朋友也在喝，現在喝了兩個多月，都輕了十一斤了葛根木瓜魔芋粉
葛根1，**.抗衰老。2，祛斑。
3，預防心臟血管老化等疾病。4，強化肝膽.細胞自身免疫力等。
二：木瓜1，健脾.消食.
通乳.抗癌。2，補充營養.
提高抗病能力。3，補充人體養分.增強機體的抗病能力。
4，**作用。三：魔芋1,活血化瘀.
解毒消腫。2，具有補鈣.排毒作用。
3，寬腸.通便。4，預防動脈硬化.
預防心腦血管疾病。
1木瓜：健脾.消食2，補充營養.提高抗病能力。3，補充人體養分.增強機體的抗病能力
魔芋1,活血化瘀.解毒消腫。2，具有補鈣.排毒作用。3，寬腸.通便
16樓：百里爍然
這個粉效果很好的，之前趙奕歡喝著說效果挺好，我也是覺得這個粉很好的。我是一瓶分半個月喝的，堅持了兩個月都瘦了十三斤了呢
深蹲：強肌護心
蹲是除了坐、臥、站之外的一種常見姿勢。生活中，不少人都有「蹲」的經歷：累了沒地方坐時，蹲下來歇歇腳腳;公共場所的衛生間，大多保留有蹲位;有些人還習慣蹲著吃飯、聊天等。
其實，蹲有很多方式，大致分為半蹲、深蹲和全蹲等。相比之下，「深蹲」時能提升相關關節的柔韌性，增加肩、肘等關節的穩固性，增強全身肌肉力量。同時，深蹲時還能通過擠壓肌肉，帶動血液迴圈，提高心臟功能。
北京望京醫院骨關節一科主任醫師張洪美表示，深蹲雖有一定好處，但要注意方法且不能經常做。具體方法是：站直，雙腳平行分開與肩同寬，身體慢慢下蹲，直到大腿和小腿夾角小於90度，但不要貼緊，約60～70度即可;然後慢慢站起來，起立動作要適度，不能太猛。
做深蹲起要注意頻率，10個一組，每週1~2組就夠了。需要提醒的是，老人及有關節疾病的人群，不要盲目嘗試深蹲，因為「一蹲一起」會增加膝蓋負荷，引起膝關節不適或造成損傷。
谷妍坊葛根木瓜魔芋粉真可以讓我不再被別人說肥胖了嗎
可以的，我之前就因為肥胖導致沒有朋友，男生都沒願意和我說話的，後來我食用了兩個月四罐後，我變得青春活力模特般的身材又有型，那些不願搭理我的男生，都來圍著我轉，可我感到可悲厭惡他們做作。葛根是世界醫學界公認無 的含豐富天然雌性激素的聖品，可調節女性內分泌，還有清火的作用 體重在標準體重範圍內，但其上臂...
維汝堂葛根木瓜魔芋粉品牌怎麼樣
可以的 這個具有豐富的營養 我就是食用這個 瘦了14.7斤 木瓜具有美白 等美容功效。既可以生食，也可以熟食，兩者 效果孰好孰劣還不能確定。可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是不錯的選擇。木瓜還有潤膚美容的功效，木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓 變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更...
維汝堂葛根木瓜魔芋粉對女人有沒有年齡限制的
我上學的時候就是班裡最胖的人，這到大學了又增加到150斤了，我不想我這樣度過美好大學生活呀，我食用了兩個月四罐後，現在的我125斤了，要身材有身材。穿起職業裝來特別的好看，我在大學也算出名了一次，朋友也多了早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛鍊活動前必須的準備事項。看個人體質...