1樓：鮮嫩奉惱傅
在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，要注意心情調節
2樓：陽光趙大地
引起腦鳴的原因有很多，如腦部疾病，全身性疾病，耳部疾病，精神因素等等。如果檢查沒有發現器質性病變，則考慮為精神因素所導致。精神緊張，焦慮，工作壓力大，睡眠不足等等都有可能導致腦鳴。
建議你在藥物**的同時注意生活方面，平時注意休息，不宜過勞，放鬆心情，加強鍛鍊。
腦鳴到底會不 會加重 腦鳴的注意事項？
3樓：一零啞劇
1.陝西晉城的王女士，十多年前王女士腦子裡時常有種聲音在吱吱作響，當時她認為是更年期綜合徵也沒在意，可是更年期過後這煩人的聲響越來越厲害了。大夫說是耳鳴，腦ct、核磁共振都查不出問題來。
到了晚上，那討厭的聲音格外響，就像唸了個緊箍咒，折磨得王女士睡不好覺，白天昏昏沉沉，心煩意亂，連眼睛也睜不開，脾氣越來越壞，全家人都小心翼翼地生怕惹了她。老伴兒看在眼裡疼在心裡。
2.其實生活中很多人不知道腦鳴是怎麼回事兒，到醫院查也查不出問題，所以束手無策只能任由折磨，更有甚者拿腦鳴當耳鳴**，結果越治越重。其實腦鳴是因腦髓空虛、腦細胞缺氧、病變所致。
自覺腦內如蟲蛀，如蟬鳴，如過火車，如燒水，如電流嗡嗡作響，令人感到非常煩躁。隨之而來的失眠多夢、頭暈、心煩氣短、記憶力下降，視力下降等症狀，更有甚者睜不開眼睛，吃不下飯讓人痛苦不堪。
3.應該注意平時保持心情愉悅，休息充足，平時需經常監測血壓、注意休息，保持良好的睡眠狀態，勞逸結合。
4樓：飛贊向
網民如果不及時**的話是會加重的，平時一定要按照醫囑按時服藥。
5樓：匿名使用者
1．調達情志，怡養；心神。形體肥胖者適當活動、節食、減輕體重。
2．體針**：取穴腎俞、厥陰俞、三陰交、足三裡、豐隆、太沖、神門等，3～4穴/次，平補平瀉法。
3．單方驗方；
(1)蟬衣10g、全蠍3g、菖蒲6g、荷葉6g，水煎服，1劑/日。
(2)礞石滾痰丸，6g/次，2～3次/日，口服。
(3)鮮蘿蔔汁加冰片少許，滴鼻中。
4．西醫西藥：無特殊**，可用谷維素、維生素b1、維生素e或安定等**。
6樓：鮮嫩奉惱傅
在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，要注意心情調節
7樓：校容
長時間不**會加重哦？
8樓：
養成良好的生活習慣，保持健康樂觀的心理，按時規律的睡眠是關鍵，避免勞累和熬夜，飲食合理
腦鳴平時都要注意什麼問題？
9樓：騎著蝸牛當房車
不管是什麼原因所引起的腦鳴，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。
在日常飲食中，脂肪類食物必須要限制攝入，這種食物會鬥志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而導致動脈硬化的形成，而這也是引起腦鳴的原因之一。
對於腦鳴患者在飲食方面的注意事項我們要注意的就是多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人腦鳴的發生。
脂肪的攝入要儘量減低:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化,使得內耳供血有障礙,因此高脂肪食物要少吃。
10樓：困惑迷茫陷阱
平時都要注意些什麼問題？那麼肯定是注意不要太顛簸。就好比你坐汽車的時候儘可能的做到前部或者中間部位不要坐在後面，以免顛簸使自己的大腦產生共鳴。
同時也要保持自己的嘴巴。不要長時間的緊閉。要張開。
11樓：
建議你到當地三甲醫院神經內科諮詢一下。
腦鳴平時在生活中應該注意哪些？
12樓：y神級第六人
腦鳴患者飲食調養方法：
1、喝牛奶
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成有利於**腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
而且這些維生素的大量攝入還有利於促進人體對鈣的吸收，從而可以有效的起到改善血液迴圈以及腦鳴等不良症狀，對腦供血不足所引起的其他病症同樣具有**作用。
2、含鋅食物
多吃些含鋅量高的食物同樣有利於緩解以及改善腦鳴等症狀，可以說生活中很多因素都容易引起腦鳴，而其中鋅的缺乏更是常見的因素。我們人體耳蝸內的含鋅量要遠遠高與其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，這個時候不僅會嚴重的影響到耳蝸的功能，因此而導致出現有聽力減退的情況，同時耳鳴、腦鳴等症狀也會隨之出現。
13樓：
頭鳴或腦鳴如果發生在年輕人，特別是學生患者，多數是由於緊張壓力等精神因素引起的，屬於功能性疾病，病人多數有焦慮症狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶
14樓：失控實
很多啊 你是患者本人嗎？
15樓：鮮嫩奉惱傅
在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，要注意心情調節
16樓：
根據不同的症狀，有不同情況的飲食要求，具體詢問醫生，針對具體的病症制定不同的飲食標準。
17樓：匿名使用者
飲食保健
根據不同的症狀，有不同情況的飲食要求，具體詢問醫生，針對具體的病症制定不同的飲食標準。
預防護理
本病暫無有效預防措施，早發現早診斷是本病防治的關鍵。
18樓：求含蓮
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成不僅有利於**以及還擊腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
19樓：匿名使用者
有很多的，比如要按時作息，治的話可以疏風安腦湯。養成良好的生活習慣，再就是有一個健康的飲食，都是知道病從口入，所以就這個飲食方面我給你分析幾點。
飲食禁忌以下幾個情況：
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、煙中有害物質可損傷迴圈系統,加重耳內神經、血管缺氧、加劇腦鳴,故應戒菸。
20樓：
飲食禁忌以下幾個情況：
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、煙中有害物質可損傷迴圈系統,加重耳內神經、血管缺氧、加劇腦鳴,故應戒菸。
4、減少脂肪的攝入,過量的攝入脂肪會帶來很多的健康隱患,往往會使血脂增高,從而引起血液黏稠度增大,引起動脈硬化,而耳朵對於血的**很敏感,一旦**不足發生供血障礙就會導致聽神經營養缺乏,從而產生腦鳴的徵兆。所以在日常飲食中要少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
建議可以參照以下幾個方面：
1、可以多吃有活血作用的食物:因為活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。
2、含鋅食物:缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱「生命元素」。
耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3、適量多喝喝牛奶:牛奶中含有很多維生素,如維生素a、d、b1、b2、b6、b12、e和胡蘿蔔素。
4、對於腦鳴患者在飲食方面的注意事項我們要注意的就是多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人腦鳴的發生。
5、脂肪的攝入要儘量減低:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化,使得內耳供血有障礙,因此高脂肪食物要少吃。
6、常吃豆製品:營養專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液**,可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。
大豆中還含有大量的鈣,補充代謝不足,改善症狀。因此,常吃豆製品,有利於預防腦鳴。
腦供血不足 注意事項 飲食和治療方法等
平時要注意早睡早起 適當鍛鍊，如快走等 一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠三白 糖 鹽 豬油 近三黑 黑芝麻 蘑菇 黑米 從營養價值看，四條腿 豬 牛 羊 不如兩條腿 雞 鴨 兩條腿不如一條腿 蘑菇 一條腿不如沒有腿 魚 經常吃海帶 河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。...
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