1樓：心靈的感悟
僅供參考
偏頭痛（血管性頭痛）：是一種週期性發作的頭痛。分為偏頭痛伴有先兆與偏頭痛不伴有先兆。
偏頭痛作為一種不穩定性的三叉神經——血管反射，伴有疼痛控制通路的節段性缺陷，使得從三叉神經脊核來的過量放電以及對三叉丘腦束的過量傳入神經衝動發生應答，最終引起腦幹與顱內血管間發生相互作用。
偏頭痛（血管性頭痛）：太陽透率谷，同時針刺對側合谷穴。效果很好，發作時進行鍼刺。
注意：不滿14週歲兒童，不留針。
偏頭痛，眼睛赤紅，頭痛欲裂，可以採用頭風摩散，外敷在頭痛處。頭風摩散，取一匙炮附子粉劑與一匙青海鹽，兩樣等量混合在一起，用水和一和，直接塗在頭痛的地方。沒有青海鹽，可以使用內陸鹽，但是，不能使用海鹽。
2樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
3樓：憶七年
避開含有酪胺和亞硝酸鹽的食物。
酪胺會導致大腦釋放去甲腎上腺素，進而引發頭痛。許多常見的食物均含有酪胺和亞硝酸鹽，比如茄子、土豆、香腸、培根、火腿、菠菜、糖、成熟乾酪、啤酒和紅酒。
其它含有酪胺的食物包括巧克力、油炸食品、香蕉、李子、蠶豆、番茄和柑橘類水果。
含有大量調味料(比如味精、人工新增劑)的食物，也會引起偏頭痛。
大豆製品含有大量酪胺，特別是經過發酵的食品，比如豆腐、醬油、照燒醬和味噌。
如何防止偏頭痛啊! 10
4樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
5樓：
可能是血管性頭痛或神經性頭痛，我也有這樣的症狀，我用了一個最簡單的辦法就是用熱水蒸臉，或用電熱帽蒸頭，熱可以使頭部的血液更好的迴圈，疼痛就會減輕甚至消失。經常蒸臉或蒸發既美容養髮又能**頭痛，長期堅持，頭痛的發作就會減少了。很有效
6樓：茉莉說生活
今天給大家分享一杯代茶飲，叫做三七花茶，適當的飲用，能改善頭痛的問題。
7樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的一個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理
日常的哪些習慣能有效避免偏頭痛的發生？
8樓：一念一清淨
偏頭痛有可能是腦血管疾病的前兆，身邊就有這樣的例子，可定期體檢，平時注意預防，喝一點丹蔘茶，不過注意不要過量。
9樓：小馬
注意室內通風，戒菸酒。注意睡眠，運動或過勞的影響，注意規律的睡眠，運動，加強工作計劃性，條理性，注意勞逸結合。
10樓：靜心的世界
平時飲食要拒絕高熱量的食物，還有糖類也容易導致肌肉緊張，很容易誘發偏頭疼，所以平時飲食要清淡為主，營養健康，多運動鍛鍊身體，經常散步都能有效的避免偏頭痛的發生。
11樓：凍鴛鴦和凍檸茶
我覺得你要多進行身體鍛鍊，儘量不抽菸不喝酒，早點睡覺，少熬夜，睡覺不要壓到一邊
12樓：小藍木時尚生活
注意頭部保暖，如果吹風太久，頭部受寒容易頭痛；注意看手機的姿勢，不要經常低頭，頸椎不好也會導致頭痛；早睡早起，睡不好也會頭痛。
13樓：彩虹豬豬1號窩
不熬夜、不喝酒、不長時間玩手機或電腦，秋冬季節外出戴帽子，避免冷風直吹頭部，這些都可以避免偏頭疼的發生。
生活中如何預防偏頭痛的發生
14樓：兔斯基
生活中預防偏頭的方法有很多種，航空總醫院神外主任醫師金永健列舉了如下幾條：
誘發偏頭痛發作的原因有酒類、乳酪類、豆製品，咖啡類，這些東西一定要禁忌，有的人吃冷凍食品，偏頭痛也會發作，這個是生活習慣，就是從自己的飲食習慣做起。還有病人比如天氣因素，要避免寒冷的天氣，還有自己生活壓力的問題，都是可以自我調節，通過飲食調理來預防偏頭痛發作的這種誘因。
偏頭痛症狀大部分通過理療、保守、神經阻滯、自己調理等方法，可以緩解偏頭痛發作的次數減少。但是根本上來講，偏頭痛通過上述的方法，可以達到減輕它的發作頻率，但是一旦發作，沒有特殊的方法。目前對頑固性偏頭痛，通過保守**方法沒有效果的病人，可以通過神經血管減壓手術，微創的小手術來解決頑固性偏頭痛
15樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
16樓：憶七年
頭痛，建議多注意休息，不要熬夜，長時間壓力過大緊張，情緒會引起頭痛，保證作息有規律，心情舒暢，適當的運動可以增加抵抗力，減少頭痛的發生，不挑食，保證葷素搭配協調，發生頭痛，不要擅自用藥，到醫院確定頭痛原因，對症**，可以預防減少頭痛的發生。
偏頭痛的人平時應該注意些什麼呢？怎樣有效的預防偏頭痛？
17樓：匿名使用者
偏頭痛的人應該及時就醫，平時注意保持良好的心態，保持充足的睡眠，多吃水果蔬菜。
18樓：一學期共享書
偏頭痛的人注意保證充足的睡眠，同時要注意鍛鍊身體，提高身體素質。
19樓：小李講情感
千萬要注意的是不要讓頭部著涼，一變天的時候就要注意保暖了，必要的時候出門就帶上帽子吧！
20樓：農家小妹婉兒
偏頭痛的人要避免風寒，避免吃辣的食物，冬天帽子不離頭，這樣可以降低頭痛。
21樓：學懂不
偏頭痛的人平時應該保持充足的睡眠，控制飲食，如果不行的話，要及時就醫。
22樓：o0寂寞v天空
注意氣候的影響，注意避風寒，保暖，不要暴晒淋雨。
怎樣預防與**偏頭痛？？
23樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
24樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
25樓：手機使用者
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部：
對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶：
綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。
你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。
疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。 天麻治頭疼偏方：
天麻一兩，可以燉一斤肉，按這個比例。天麻先敲碎，然後用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因為藥效全在裡面了。泡天麻的水和天麻一起，小火燉兩小時，然後放入排骨一起燉一小時，不能放鹽，只放少許花椒和老薑片。
天麻燉排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同燉。 對緩解頭痛很有幫助，且是溫補，人人都可以吃，不妨一試。 天麻主治高血壓、眩暈、頭疼、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等症 中西醫臨床常與其它藥物配伍**驚風抽搐、肢體麻木；頭疼眩暈；神經疼；冠心病心絞痛；面肌痙攣等 天麻燉豬腦 用法：
食肉飲湯。 ★天麻鴨子 功效：滋陰潛陽，平肝息風。
適用於陰虛陽亢，妊娠先兆流產，伴目眩頭暈，耳鳴頭痛，口苦咽乾等症。 配方製作：鮮天麻100克，生地30克，水母鴨1只(約500克)。
將鴨宰殺，去毛及內臟，與洗淨切片之天麻，生地共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調味。 用法：食肉飲湯。
天麻肉片湯 功效：滋補潛陽，平肝息風。適用於肝陽上亢或風痰上擾之眩暈，頭痛等症。
現多用於高血壓、耳源性眩暈等。 配方製作：天麻豬肉各適量。
天麻切薄片待用；肉切片做湯，加入鮮天麻片60克共煮。 用法：藥、湯俱食。
土方法 （1） 心靜 （2） ．頭痛劇烈者，以硝石末吹鼻內即愈。 2．研末，不拘多少，嗅鼻中，痛不可忍者亦可止。 3．當歸60克，酒1升，煎取6合，飲之，日再服。
4．高良薑生研，頓嗅鼻中即止。 5．頭風熱痛，山豆根研末，油調，塗兩太陽穴。 6．用豆湯洗頭，避風使出汗。
7．頭痛不止，楊梅研末，以少許嗅鼻，取嚏，立效。 8．片腦3克，紙卷作捻，燒煙燻鼻，吐出痰涎即愈。 9．猝患頭痛，用皁角末吹鼻取嚏。
10．猝然頭痛，用白殭蠶為末，熱開水調服6克。
哪些藥物常用於預防偏頭痛？
26樓：嗨神
**偏頭痛用藥有兩個方面.一是在急性發作期用藥止痛;另一方面是在非發作期用藥預防發作.**發作期的用藥取決於發作的嚴重程度和發作頻率.
對於輕度至中度頭痛的患者,常常先從口服開始給藥,比如用一些非激素類的消炎藥,阿斯匹林就是常用的藥物.
27樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
生活中如何預防偏頭痛的發生，如何防止偏頭痛啊
生活中預防偏頭的方法有很多種，航空總醫院神外主任醫師金永健列舉了如下幾條 誘發偏頭痛發作的原因有酒類 乳酪類 豆製品，咖啡類，這些東西一定要禁忌，有的人吃冷凍食品，偏頭痛也會發作，這個是生活習慣，就是從自己的飲食習慣做起。還有病人比如天氣因素，要避免寒冷的天氣，還有自己生活壓力的問題，都是可以自我調...
經常偏頭痛，引起偏頭痛的原因有哪些
刺客侃八卦 04.精神壓力。精神壓力也是造成偏頭痛的主要原因之一。特別是當今社會的男性，家庭的壓力和工作的壓力都壓在他們身上。精神壓力會直接壓迫我們的腦部神經，使腦部的血液不能正常流通。所以減壓是 偏頭痛最好的方式，減壓的方式有很多種，例如聽 旅行 玩遊戲等。 dj林林 第1個原因就是經常熬夜引起的...
哪些藥物常用於預防偏頭痛
中國醫藥科技出版社 對於發作頻繁，即每月發作2次以上者，可選用以下藥物預防偏頭痛。1 5 羥色胺抑制劑 苯噻啶。該藥是5 羥色胺競爭性拮抗劑，能和5 羥色胺競爭特殊的受體而發揮抗5 ht的作用，可增加血管對其他血管收縮物質的易感性，此外，還有強大的抗組織胺作用，防止動脈壁的痛閾降低。用藥方法是開始每...