1樓：裔歌宦笑天
優酪乳****食**
1.起床後...兩杯水
2.早餐...蔬菜汁200cc
3.中餐...優酪乳500克
4.晚餐...蔬菜汁200cc
5.就寢前...1-2杯水
一個星期瘦五斤的歷史。
另外推薦這個產品對**，瘦臉，瘦腿，療效顯著，推薦給你，希望對你有幫助，
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很多詳細資訊，可以去瞧瞧。
2樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
3樓：熊青通雅健
可以去商場買祛痘產品，最好可以買一些有用的。洗面奶、控油的護膚霜。
4樓：吳永修吳卿
樓主不用擔心，不多的話，可以不去理會，不要去擠，記得一天洗臉3次，如果多可以去買迪逗，最最重要就是不要用手摸臉
5樓：北梓維樓嬋
平時注意下**，不要讓**太油。因為太油的**容易長痘痘，早晚洗乾淨臉後，用點白糖放在手心加點水輕輕拍在臉上，讓它吸收，白糖可以讓傷口很快癒合，還可以美白哦。這樣晚上還連其它護膚品都不用擦了。
6樓：昂良猶曼雲
可以用洗面奶啊
祛痘的可伶可俐就很好啊
初中生青春痘怎麼去除呀？
7樓：匿名使用者
青春痘的型別包括很多種起因的，我之前高中大學也長過很多，後面大學畢
業賺了錢去了某著名的祛痘機構花了好多錢 還是沒有治好，一直反反覆覆，所以有時候也不要太相信祛痘機構老師跟你講的話，因為每個人的長痘痘 起因都不一樣，自己一定要清楚自己長痘的起因是什麼，然後自己去改掉那個讓你痘痘不斷的習慣，我後面知道我是因為熬夜，吃油膩的食物引起的，現在我儘量避免這些習慣，保持良好的心態，做好每天清潔**，搭配使用一個專業**專家給我推薦的護膚品，然後平常上班注意防晒，不讓色素沉澱，現在**狀態就挺好了。
8樓：匿名使用者
我大一的時候臉上開始不停的長，擠掉之後又開始爆了，而且還留下難看印子與坑。去到**都很自卑，有時都不好意思出宿舍門口，性格也變得很自閉。後來閨蜜讓我看下《項梵自述》一文，從文中學到了不少這方面的知識，我跟著做，現在臉上豆豆越來越少了，印子越來越淺。
簡述下勤洗臉，如果出油比較多，可以適當用點肥皂。
平時切記少熬夜，早上起來的時候喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便祕。以前我有個室友就老是便祕，臉上也會長痘。
另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。
9樓：少年不浮躁
臉上長痘痘主要是皮脂腺分泌比較旺盛，堵塞毛孔，外加痤瘡丙酸桿菌感染。長痘痘要改善生活習慣，不熬夜，保持**清潔，早晚用溫水洗臉，不要擠壓搔抓**，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物。
10樓：匿名使用者
我高三了也長痘啊 之前臉頰一大片的長 醜哭了！後來我媽的朋友給我用了爽膚水 兩週就好了 現在基本不長了
11樓：匿名使用者
每天早上用溫水洗，不動它，一個月就會消退。
12樓：我想肉緊你
初中開始長**容易受外界環境影響還有自身飲食問題 我也是學生很能理解你這種心情長痘痘真的很難看 不過我用了一款藥恢復得很好 希望你早日脫離痘痘困擾
13樓：匿名使用者
中學生來是痘痘高發期，一定要注意肌自膚護理，不然很容易留下疤痕，這樣以後就麻煩了。作息上要注意早起早睡，不要熬夜，飲食上要少油少鹽，不要吃辣，平時洗臉可用氨基酸的洗面奶，痘痘處可以塗抹肌克修護精華，不要用肥皂洗臉，這樣很快就修復了。我是美容院護理師，如果覺得有用請點贊，謝謝~
14樓：匿名使用者
本人當時長痘的時候，是那種針尖一樣的小白點。本來以為沒事，結果最後終於成了大粒的痘。所以，本人在此提醒青少年，如果你剛開始臉上長一些看似不是青春痘的腫點的話，也要小心了。
這個時候，不要用手去擠，讓其自然成長，熟了後，它自個就破裂並好了。
青少年因為活動量大，所以，出汗量也大，這個時候，體內的水少，油量就過多。如果不及時補充水份的話，那麼大量的油質就會堆積在**處，容易出現**問題，例如行囊堵塞等。所以，青春期的同學們要記得，每天要大量的喝水。
青少年對飲食並沒有注意，所以，家長在此方面就要進行合理的安排。最好在孩子青春期的時候，不要給吃凜冽的食物，油炸的食物也要少量攝入，還有甜食等都要注意量，不能過多攝入。最好是給孩子吃水果，清淡的食物，以及少含鹽類的食物，醬油也要少吃。
青少年們更要注意了，不能匆匆洗臉就完事了，應該也是需要清潔**的，最好是好好用一些針對性的洗面奶來洗。你不要覺得，你還小，**不用打理，可是等你打理的時候，已經發現**問題嚴重了。
如果你發現你的臉上已經長了痘痘的話，記得，不要有吸菸，喝酒的毛病，更不能和同學們一起熬夜上網或者是玩遊戲。最好的情況下，就是能定時睡，定點起，保持固定的運動狀態等。還有，不要喝咖啡或者是含酒精以及碳酸類過多的飲料。
青春期的孩子因為身體的成長，一些生理上的問題或者是排洩上的問題都不會自己處理，認為這是正常的事情。可是，當孩子出現便祕或者是排洩不通的時候，最好是求助於家長，讓他們能夠給你們意見，並找一些能夠通便或者是排毒的食物或者是藥物來吃，這樣，毒素不會留在體內，就不會導致青春痘的生長。
青春痘怎麼去除？ 5
15樓：濮陽蘭登燕
綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性**，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
痘痘啊，最好還是用祛痘藥，我用試著過用所謂的偏方，麻煩不說，還弄的**特敏感，後來放棄了，【
麗塔去痘茶
】很不錯~我就是用它治好的，它對痘痘，痘印都有效，建議你也試試
16樓：譚連枝潘鶯
痘痘期bai間可以適當的處理。du當痘痘變小，逐漸zhi消退，裡面dao沒有膿水的時候(用手專指輕按沒有疼痛感屬)，可以用維他命e膠囊。把膠囊刺破，塗在痘印上，可以加速**修復的程序。
因為維生素e是**新陳代謝的催化劑。這些都是網友總結出來的祛痘方法，希望對你有幫助。而我用的是【
豆膚清搭檔】
它是植物提取的沒有***關鍵呀是停用後沒有依賴性
17樓：周忠表甲
皇宮御醫告訴你：要想治好臉上青春豆豆其實很簡單，臉上痘痘主要是內分泌失內調引起，請用維生容素e和維生素b2口服，注射烏體林斯增強免疫，用葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松15毫克加入百分之五的葡萄糖氯化鈉250毫升內靜脈滴注；用強力美白祛痘霜塗擦，注意不要吃酸辣，多吃清淡含營養的食物，多吃蔬菜和水果，請不吃煙酒，最好每天早晨做臉上按摩加速血液迴圈有利於痘痘的毒素排洩，耐心配合，三天就好。
18樓：脫富貴乜春
快速祛痘的好方法:
1、冰毛巾敷臉法：把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
2、冰塊敷痘法：洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
3、土豆祛痘法：
將土豆洗乾淨切成薄片，然後貼在臉上，會有一種涼涼的感覺，等您感覺不到涼時就再重新更換新的土豆片貼在臉上，反覆貼，直至您的痘痘已經變蔫了就可以了.
4、酸乳酪排便法：養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效
5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
6、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！
7.用祛痘產品:如果痘痘比較多可以用一些專業祛痘產品，但在選擇產品時一定得看清藥物成分，很多祛痘產品含化學成分太多起不到祛痘的效果。潔盾祛痘
推薦這個產品，補充上他們的****，方便你去詳細瞭解~
19樓：嵇秋英甫念
我告訴你一個我親身體驗的
並不是就化妝
20樓：竭振華乘倩
第一次回要徹底去除頑固的豆豆
靠方法靠堅持
關鍵是lz能夠選擇一套合適的產品與自身的保養相結合曼秀雷敦"那個整套的用一下
各大超市都有售的
效果還不錯的
我自己親身體驗過了
4件東西加起來還不到100元
"曼秀雷敦'樂膚潔"系列的產品:
1.控油清爽潔面乳
(注意使用洗面奶的時候先要用40~50度的溫水,使毛孔張開,洗淨雜質,然後再用一次冷水,收縮毛孔)
2.抗豆護理爽膚液
3.清爽控油乳液
4.抗豆護理嘖哩
飲食方面多吃蔬菜
水果少吃油膩的食物跟海鮮
保持睡眠的充足
儘量減少電腦的使用時間
不要頻繁使用化妝品
去痘既需要補水
又需要讓綠豆大的那種豆豆扁下去
就需要對臉部的全面護理
這一整套滿足了這些要求
本來我的豆都也多得不敢見人
曾經也用過很多昂貴的產品
美容院也去過了
然而效果甚微
自從用了這個後
大的豆豆都不會長了
就是一些粉刺還在恢復中
真的已經好了很多了
以前也吃過中藥幾個月
就是無法抵制住頑固的豆豆
外部的調理全靠這套產品了
內部的調理靠睡眠與飲食
裡外結合
還得記得多喝水哦~~~
lz不要心急
祛除豆豆以及豆巴的速度因人而異的
只要方法對了
堅持了努力了
就一定會成功!
以上為本人的自身經驗心得
僅供參考
祝願lz早日成功!
怎樣用最簡單的方法去除青春痘？
21樓：遊子逸
簡單有效去青春痘的方法：
1、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的。
2、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鐘後用水洗淨，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持。
3、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在臉上，20分鐘後取下用溫水洗淨。
4、蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。
22樓：匿名使用者
平時多吃一些清淡的食物，多喝水，要有好的作息，不要總是熬夜；
好的心態也很重要，可以聽**來緩解工作的壓力，多做運動，多吃水果蔬菜，每天沒事多喝水
不要用手去擠痘痘，會留下痘印的，不好看
23樓：走咯二弟
/唉生活在這個看臉的時代，好辛苦，正值青春年華的我怕出門，怕走親訪友，出門都帶著口罩，怕別人看到我的臉，自卑不自信的情緒揮之不去，偶然的機會看了俏臉嫣兒一紋中的fa子，跟著to do，現在我自信開朗了，敢仰面朝天啦，真的好開心哈哈。
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如何去除青春痘以及青春痘印痕 怎麼去除青春痘及痘印
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小知為您推薦。去痘疤痘印最有效的方法 土豆片敷臉。土豆有活化肌膚，去死細胞功效，淡化痘印的功效喔。那怎麼用呢？將土豆洗淨去皮，然後切成薄片貼到有痘印的地方，10分鐘左右洗去，可以達到去痘印的效果。知我推薦您diy祛痘，天然健康效果顯著。紅豆自制祛痘 紅豆具有清熱解...
如何去掉青春痘，如何去除青春痘
1用茶葉水，泡開，2杯，取少許牛奶，2者混合，早晚洗2次，可以去豆以及黑頭的。2睡覺前一勺蜂蜜加一杯水服下，長期可抑制痘再生。3用ve 藥店有4元左右 把它搞破，把珍珠粉 藥店有3元一支 溶解其中，塗，2個星期疤也奇蹟般的消失了。4自己做 用牛奶，蛋青，還有珍珠粉和綠豆粉。全部溶解。塗這個什麼都能去...
如何去除臉上的青春痘？怎麼去除臉上的青春痘？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 用茶樹精油效果很好，而且疤痕也好的快！我用過，效果很好，見效也快！唉 我也是的呀 不知哪個 可以說說怎樣去除 謝謝了。怎麼去除臉上的青春痘？40 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良...