維生素b6和B2能一起吃嗎,可以同維生素b2維生素b6一起服用嗎

時間 2022-02-27 23:30:02

1樓:鮑墨徹貿丙

根據你的描述,維生素b2與維生素b6是可以一起吃的,著兩個沒有禁忌得的,這個是可以放心服用的,在飲食上可以進行補充。

2樓:笪安晏書白

維生素b6和b2都是補充人體所缺維生素的,但是b2如果過量服用的話會產生一些***,但是b2在正常的腎功能狀態下,是不產生毒性的,只有在過量服用b2的情況下,b2就會大部分以原形從服用者的尿液中排出體外,且尿液呈黃色,所以最好不要同時服用,如果必須服用的話最好間隔半個小時最好。

3樓:短毛兔本命

應該沒有問題,還有專門的複合維生素b呢

可以同維生素b2維生素b6一起服用嗎

4樓:古方紅糖

你好,維生素b2是可以與維生素b6同時服用的,它們之間不會起不良反應的。

意見:維生素b2主要用於口腔炎、口腔潰瘍等疾病的**,而維生素b6可以用於胃腸道疾病的**,此外還可用於妊娠劇吐的**。

維生素b6能和維生素b2一起吃嗎

5樓:老法大

只要是維生素都能在一起吃的。維生素b族片,就是從天然酵母及鈷胺素提煉而來,含有7種主要維他命b、肌醇(inositol)及對胺基安息香酸(papa),以天然風梨和香蕉調味。每三片含有:

0.3mg葉酸(維生素b9)、3.6 mg維他命b1、3.

6 mg維他命b2、19.8 mg維他命b3、3.6mg維他命b6、6ug維他命b12、15mg維他命b5,能夠合成一種維生素片,就應當是可以一起吃的。

6樓:仙墨徹奇冬

可以。但是從藥店裡買來的不要長期吃。吃一段時間停一星期畢竟是藥。

7樓:臧澤叔學文

可以一起吃,都是維生素b族類的,沒有問題,b6可以**脂溢性皮炎,但痘痘就不一定了

兩種維生素可以一起吃,沒問題,但**痘痘效果不確定,b2主要治口腔潰瘍,b6主要治脂溢性皮炎,但效果也因人而異

8樓:牧博秋夢澤

可以一起吃

另外維生素b1、b2、b6這三種的攝入最好能夠保持平衡,比例為1:1:1的時候最好,而如果只吃維生素b2和b6的話,可能會引起維生素b1的缺乏,最好三個一起吃,等量的吃,可以一起吃,不會有什麼負面作用

維生素b2可以和b6在一起吃嗎

9樓:鄺華輝利蕭

可以一起吃

另外維生素b1、b2、b6這三種的攝入最好能夠保持平衡,比例為1:1:1的時候最好,而如果只吃維生素b2和b6的話,可能會引起維生素b1的缺乏,最好三個一起吃,等量的吃,可以一起吃,不會有什麼負面作用

複合維生素b片和維生素b2維生素b6可以一起服用嗎 25

10樓:杏林常青樹

複合維生素b片本身就含有維生素b2、b6。如果再同時服用維生素b2、b6只是相同成分的劑量累加。超劑量使用會增加不良反應的發生機率,也會因不能完全吸收利用而造成浪費。

11樓:匿名使用者

複合維生素b片本身就含有維生素b2、b6。只要服用複合維生素b片就可

12樓:生物醫學與自然科學

沒有問題。但又重複,即便增加一倍用量這些藥基本也無毒***。

維生素b1、b2、b6可以同時一起吃嗎

13樓:匿名使用者

應該沒有問題,

給你一些維b6的知識你自己看看

一般作用

是製造抗體和紅血球的必要物質;

效用 能適當的消化、吸收蛋白質和脂肪。

可幫助必需的氨基酸(essential amino acid)中的色氨酸(tryptophan)轉換成煙酸(niacin,維生素b3);

防止各種神經、**的疾病;

緩解嘔吐(為防止早晨起床時的嘔吐感,醫生的處方中都開有維生素b6 )

可促進核酸的合成,防止組織器官的老化。

可降低因服用三環抗憂鬱劑(tricyclic anti-deprssants)而引起口乾及排尿困難等;

減緩夜間肌肉的痙攣、腳的抽筋、手的麻痺等各種手足神經炎的病症;

天然的利尿劑;

正常需要

因為腸內菌具有合成b6的能力,所以多吃含有纖維的蔬菜是必要的;

攝取量是每天1.6-2.0mg。妊娠基期的婦女需每天補充2.2mg,哺乳期間則需2.1mg;

消化維生素b12時,維生素b6 是必不可少的;

在製造鹽酸和鎂時,維生素b6 也是必要的;

奶製品的食物含維生素b6 較少.

攝取高蛋白食物時,要增加用量

服用避孕藥的婦女要增加攝取量;

食用大量蛋白質的人必需攝取更多的維生素b6 ;

使用青黴素胺(penicillamine)作**的關節患者必須補充b6 營養品;

過量***

每天服用2~10g,會引起神經紊亂;

攝取過量的維生素b6 可能引能引起的症狀是失眠以及可清楚地回想起夢中情景。

攝取量不能超過500mg

缺乏缺乏症

貧血症、脂溢性**炎、舌炎

食物**

富含維生素b6的食物

啤酒酵母、小麥麩、麥芽、動物肝臟與腎臟、大豆、美國甜瓜(cantaloupe)、甘藍菜、廢糖蜜(從原料中提煉砂 糖時所乘的糖蜜)、糙米、蛋、燕麥、花生、胡桃。

維生素b6之敵

長期貯藏、罐頭加工、肉類的烘烤或燉煮、食品加工、酒精、雌激素。

營養補品

在50~500mg之間,有各種不同劑量的營養補品。其製劑有僅含維生素b6 的,也有維生素b6 和b族維生素組合而成的,也有和其他維生素組合而成的多種維生素。

為防止缺乏其他的b族維生素,維生素b6 必須與維生素b1、維生素b2等量攝取。

可以買到長效的維生素,作用時間最大長可達10小時。

藥物合用

維生素b6 與維生素b1、b2、泛酸、維生素c及鎂配合作用,效果最佳

14樓:匿名使用者

可以一起吃,沒問題的

維生素b2.b6有什麼區別,可同時吃嗎?

15樓:匿名使用者

沒有問題,可以同時吃,維生素b族元素都是可以同時服用的。勸最好是吃vitab族的,這樣的效果會更好

維生素b2可以和b6在一起吃嗎,維生素B2 B6 B12可以一起吃麼?

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