1樓：中國農業出版社
維生素b6（吡哆醇），有三種天然形式即吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，這三種形式在體內可互變。吡哆醇多見於酵母，小麥，豆類等穀物種子外皮、青綠飼料，蔬菜中。另兩種見於動物的肝和肌肉中。
在體內主要參加蛋白質和氨基酸的代謝，也參加糖和脂肪的代謝。維生素b6缺乏症在成年反芻動物不常見，犢缺乏時主要表現皮炎，貧血和神經興奮症狀。犬、貓缺乏時會引起食慾不振，共濟失調，驚厥和心肌損害及貧血。
本藥品主要用於皮炎和周圍神經炎的**，臨床上在**維生素b1、b2和煙酸或煙醯胺等缺乏症時，常同時並用維生素b6以提高療效。
［用法用量］維生素b6片劑每片10毫克，內服一次量，馬、牛3～5克；豬、羊0.5～1克；犬0.02～0.
08克。維生素b6注射液，1毫升∶25毫克，1毫升∶50毫克，肌內注射，皮下注射或靜脈注射的劑量與內服相同。
2樓：l獵隼
維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對防治某些**病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等，每日補充60毫克就可以緩解症狀。還有些婦女患有經前期緊張綜合徵，表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘，每日吃50～100毫克維生素b6後症狀可完全緩解。
富含b6的食物有金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生等。
與樓主說的痘痘無關啊！
吃維生素b6有什麼作用？
3樓：吃桃蘸大醬
以下是維生素b6的作用：
1、預防嬰兒抽筋
某些奶粉經過高溫處理之後，維生素b6會被破壞，寶寶吃了之後會發生抽筋的症狀。
2、美髮作用
維生素b6參與人體代謝，通過血液迴圈作用於頭髮，能預防頭髮脫落，減少白頭髮長出。
3、防治妊娠嘔吐和術後嘔吐
4、回乳
生育之後服用維生素b6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速沒有***。
5、**妊娠糖尿病
孕婦易缺乏維生素b6而引起色氨酸代謝異常，產生黃尿酸-胰島素複合物，後者的降糖作用減半，故致妊娠糖尿病。
4樓：犬夜叉
防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的**（維生素a可促進眼內感光色素的形成）； 有抗呼吸系統感染作用； 有助於免疫系統功能正常； 生病時能早日**； 能保持組織或器官表層的健康； 有助於祛除老年斑； 促進發育，強壯骨骼，維護**、頭髮、牙齒、牙床的健康； 外用有助於對粉刺、膿包、癤瘡，**表面潰瘍等症的**； 有助於對肺氣腫、甲狀腺機能亢進症的**。
5樓：造夢鄭雨威
維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對防治某些**病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等，每日補充60毫克就可以緩解症狀。還有些婦女患有經前期緊張綜合徵，表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘，每日吃50～100毫克維生素b6後症狀可完全緩解。
富含b6的食物有金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生等。
吃維生素b6有什麼作用
6樓：匿名使用者
鹿胎膏是專門用於女性調經的中藥，對某些不孕不育症狀具體良好的**作用，補氣益血，調經散寒。用於氣血不足，虛弱消瘦，月經不調，行經腹痛，寒溼帶下、宮寒不孕、氣血兩虧。現在的研究對於其成分作用有很多，簡單敘述如下：
1.鹿胎：含有豐富的氨基酸、維生素、鈣、鐵、鋅等元素，有補氣血、調經、補虛、美容養顏的作用。
2.鹿茸（去毛）：壯元陽，補氣血，益精髓，強筋骨。
治虛勞羸瘦，精神倦乏，眩暈，耳聾，目暗，腰膝痠痛，陽痿，滑精；子宮虛冷，崩漏，帶下。3.益母草：
可說是「中藥荷爾蒙」，能活血調經，利水消腫，行血散瘀，收縮子宮，利尿，止血。對**內分泌失調最有效；有助婦女強身健體，特別是經期不順，婦女氣血虛之不孕症。4.
紅參：對腦垂體—腎上腺皮脂系統有保護作用，免於發生機能衰竭，能增強人體免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加紅血球及氧的吸收，使自律神經及荷爾蒙的平衡順暢、提高細胞活性、增加白血球，增強擊潰病毒能力
口服維生素b6好處有什麼？
7樓：
健美護髮——
因為維生素b6進入人體參與輔酶代謝，所以通過血液迴圈作用於頭皮，就能防止頭髮脫落，減少白髮的生成，並使頭髮保持烏黑而有光澤。
上述這些就是維生素b6的作用及功能中的新功效，如果是您感覺您體內比較缺乏維生素b6的話，可以多吃一些含有維生素b6的食物，比如說麥芽，動物肝臟以及大豆等，這些都是含維生素b6比較多的食物，而且所含的維生素b6也比較容易被人體所吸收。
1、幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量2、製造血液所需的營養素
3、幫助消化吸收的輔助
4、幫助肝臟解毒功能
5、緩解生活壓力，令人精神充沛
6、消除疲勞、解酒
7、維護神經系統正常及健康所需的營養素
8、幫助預防血管閉塞，維護心臟及血管健康
維生素b6吃了有什麼好處？
8樓：煙振海
意見建議：
維生素b6為人體內某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關係。臨床上應用維生素b6製劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。
維生素b6有什麼作用？
9樓：
維生素b6在機體物質代謝方面發揮著重要的作用，如參與氨基酸代謝、參與糖原與脂肪酸代謝以及參與神經系統中的許多酶促反應而間接影響到神經系統的正常生理功能等。
維生素b6在降低許多慢性疾病的危險性方面具有重要的作用。如對機體進行維生素b6干預可降低冠心病、急性腦血管病、腦卒中以及糖尿病等患者的同型半胱氨酸水平，減少動脈粥樣硬化及相關心血管病的發生。
女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對防治某些**病大有益處。如因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等。還有經前期緊張綜合徵，表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘。
同時補充維生素b6解決妊娠嘔吐。服用攝取一定量的維生素b6能有效緩解。
擴充套件資料：
富含維生素b6的食物：
穀物類：麥麩、大豆、花生、糙米、燕麥等都是不錯的選擇，比其他穀物含維生素b6相對較多，除對某些食物過敏者外，適合於任何人群。
蔬菜類：韭菜、西蘭花、大蔥、胡蘿蔔、絲瓜、芋頭，其維生素b6含量為0.2mg~0.
1mg不等。其中韭菜雖然含量最高但因其可引起消化不良，引發子宮收縮，不利於安胎。此外，蔬菜類食物因對其過敏者較少，食用起來相對安全。
水果類：鱷梨、香蕉在水果中含維生素b6相對較高，榴蓮、火龍果、哈密瓜、山竹次之。但榴蓮含糖量比較高，如經常食用會使日後娩出巨大兒的概率增大。
其他水果類因其共同特點是含糖量都相對過高，因此建議有糖尿病家族史和肥胖孕媽們不要過量食用。
水產類：草魚、鯽魚都含較高的維生素b6，而且膽固醇含量低，dha含量高，適合廣大孕婦食用（魚刺較多需要小心食用）。
肉蛋奶：雞肉、牛肉、內臟類、蛋類、奶類均含較高維生素b6，但內臟類食物易引發妊娠高血脂，所以要適量食用。
10樓：發兔冷知識
維生素b6的作用有哪些？
11樓：千金墨鵬煊
你好維生素b6主要用於皮炎,和防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐.另外現在還可以用它**高泌乳素症(但要大劑量服用,一般要每天三次,每次5---10片.)
12樓：都夏廣晴虹
用於長期大劑量服用抗結核藥異煙肼所引起的周圍神經炎，因抗癌藥和放射**引起的胃腸道反應；以及粗皮病，妊娠嘔吐，白細胞減少等症。
13樓：小月
1維生素b6除了參與神經遞質、糖原、神經鞘磷脂、血紅素、類固醇和核酸到代謝外，參與所有氨基酸代謝。
2.維生素b6與一碳單位、維生素b12和葉酸鹽的代謝，如果它們代謝障礙可完成巨幼紅細胞貧血。
3.維生素b6缺乏會損壞dna的合成，這個過程對維持適宜的免疫功能是非常重要的。
4.維生素b6與維生素b2的關係十分密切，維生素b6缺乏常伴有維生素b2症狀。
5.維生素b6可降低慢性病的作用。
維生素b6長期服用，有什麼好處？
14樓：堅秀雲魚詞
每天服用2-10g，會引起神經紊亂；
攝取過量的維生素b6可能引起的症狀是失眠以及可清楚地回想起夢中情景。
攝取量不能超過500mg。
維生素b6之敵
長期貯藏、罐頭加工、肉類的烘烤或燉煮、食品加工、酒精、雌激素。
建議服用避孕藥的婦女要增加攝取量；
食用大量蛋白質的人必需攝取更多的維生素b6；
使用青黴素胺作**的關節炎患者必須補充b6營養補品；
維生素b6與維生素bl、b2、泛酸、c及鎂配合作用，效果最佳；
帕金森氏綜合症的患者在接受左旋多巴**時，切勿服用維生素b6補品。
吃維生素b6有什麼好處和***
15樓：匿名使用者
維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對防治某些**病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等，每日補充60毫克就可以緩解症狀。還有些婦女患有經前期緊張綜合徵，表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘，每日吃50~100毫克維生素b6後症狀可完全緩解。
富含b6的食物有金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生等。
與樓主說的痘痘無關啊!
16樓：匿名使用者
在服用結核病**藥物時，加服維生素b6是沒有***，只有好處，可以緩解結核藥的***。
斷奶吃維生素b6前需要排空奶嗎，維生素b6斷奶怎麼吃
不需要，少吃主食，少喝水，吃菜，香蕉之類水果，水份較少的。一個星期保準沒了 我們以前都是3天自然斷奶的，沒有你現在這麼糾結耶！維生素b6斷奶怎麼吃 你好，維生素b6是可以用於回乳的，回乳機理是通過作用於腦內反饋使垂體泌乳素分泌減少，進而抑制乳汁的分泌。應從第二天開始服用維生素b6片劑，每次0.2克，...
維生素B6可以和維生素C同時吃嗎
沒問題的 維生素c可以增加抗體，增強抵抗力,促進紅細胞成熟.具國外專家稱,每日攝取大量維生素c可以預防感冒 維生素b6主要 神經衰弱,對了,還能放蚊蟲叮咬 受惜玉慄喆 可以一起吃，因為沒有藥理上衝突。但不要多吃按醫囑去吃。注意，b6決不能夠和左旋多巴一起吃，因為這樣能降低其藥理作用。 徭卿雲闞謹 這...
維生素b6真能驅蚊嗎，維生素B6真能驅蚊嗎？
維生素b1驅蚊。將需要的材料準備好。實在沒有化妝小瓶的話，用礦泉水瓶也行。只是最後不能噴，只能抹。取出5片維生素b1。瓶子裝夠50ml的水。將5片維生素b1加入到50ml的水中，這樣比例就是1 100。緊蓋子後，搖晃均勻，讓維生素b1充分溶解到水裡。做好的維生素b1水就可以噴或抹到胳膊 腿 身體等部...