1樓：匿名使用者
可以。但口味搭配可能不會太佳。
健脾首選扁豆
現在是扁豆上市的好時節，糖尿病人也可放心吃。
吃扁豆一定要煮到顏色不再翠綠為止，以免中毒。而一道醬爆雞蛋扁豆是最營養簡便的做法：雞蛋打散，炒至基本凝固後關火斬小塊。
另起鍋入油，爆香姜蒜。入斜切的扁豆翻炒至顏色變深，調入適量醬料翻炒至熟透。倒入炒好的雞蛋，翻炒均勻即可。
東北農業大學博士生導師、中國園藝學會南瓜分會副會長崔崇士：平喘首選南瓜
秋天到，南瓜俏。南瓜中含有諸多對人體有益的成分和營養素，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。從特性上看，南瓜有平喘、消腫的作用。常吃能預防哮喘、支氣管炎等秋季多發病。
孩子尤其應該常吃些南瓜，有利於孩子的視力發育。
南瓜雖是好東西，但吃多了會燒心難受，而且影響臉色。
可以將南瓜與其他蔬菜搭配著吃，隔一兩天吃一次。也可以做道營養好吸收的南瓜牛奶羹，把南瓜蒸熟，攪碎，與牛奶拌在一起加熱至開。
2樓：疼痛
應該說可以。因為你自己不會考慮菜很多是吃到肚子裡面然後混合攪拌到消化的。只不過兩個一起現在燒而已吧。。。。。
感覺食物相剋這些也未必全是對的吧。主要還是量。多數量才是關鍵。
3樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
南瓜和豆角是可以一起吃的，兩者同時食用不會發生性味相剋的問題，可以幫助潤腸通便，同時可以幫助補充多種營養物質。 1、潤腸通便：南瓜和豆角本質上都是含有豐富纖維素的食物，同時食用可以幫助腸道促進蠕動，有利於排便，能夠起到更加理想的潤腸通便的功效。
2、幫助補充多種營養物質：南瓜成分中含有碳水化合物、纖維素、礦物質、維生素以及水分等營養成分，豆角成分中主要包括纖維素、維生素、蛋白質、糖分、水分以及多種微量元素。同時食用可以幫助人體補充所需要的多種營養物質，也可以幫助增強身體素質。
南瓜苗可以和白扁豆一起吃嗎？
4樓：在水一方
南瓜苗可以和白扁豆一起吃，因為這兩樣食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，南瓜苗有清熱解毒，潤肺養顏抗衰老，降低血脂血壓的功效，白扁豆蛋白質含量豐富，有補血補氣健脾養胃增強免疫力的功效。
5樓：微貸易
兩者是可以一起吃的，放心食用吧
6樓：
p'9;p;98p;980p90p
7樓：thw丶炎
是沒問題的，放心，很有營養
扁豆土豆南瓜瘦肉能一起煮著吃嗎?
8樓：勳寶寶和鹿可愛
我覺得可以啊，雖然說有些事物相生相剋，但我們中國人的身體還是挺健康的啊，像中國的很多事物都是混搭而營養外加好吃，比如什麼火鍋啊、麻辣燙啊、海底撈啊、麻辣香鍋啊等等。只要事物健康乾淨，一鍋燉也很美味啊，而且，個人覺得你的這些東西，一鍋燉再加點米，弄成鹹粥，不要太好吃又營養的啊。個人意見，希望採納奧~
南瓜和花生能一起吃嗎？
9樓：那個閃電
可以，以下是南瓜花生醬湯圓的做法。
主料：南瓜300g、糯米粉130g
調料：花生醬適量、紅糖適量
步驟：1.南瓜去皮去籽切小塊蒸熟
2.蒸熟的南瓜趁熱捏成泥狀，分次加入糯米粉團成麵糰3.把麵糰分成小劑子
4.準備紅糖和花生醬
5.取一劑子按扁後放入紅糖和花生醬，收口搓圓6.鍋內燒水，水開後放入湯圓，煮至湯圓浮起
10樓：匿名使用者
南瓜和花生可以一起食用的，可以做成南瓜花生粥進行食用，具體做法如下：
準備材料：南瓜 200克、香米 150克、花生 100克、糖 50克。
1、備香米，花生米，南瓜丁。
2、米淘洗乾淨，將香米，花生米，南瓜丁放進煮鍋里加清水。
3、蓋上蓋子煮一小時。
4、途中翻動，以便糊鍋。
5、然後鍋內放點糖。
6、攪拌均勻即可盛出，這樣南瓜花生粥就完成了。
11樓：暴走少女
南瓜和花生能一起吃。《本草綱目》言其「補中益氣」。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素a、b、c、果膠、纖維素等。
所含的果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起，使膽固醇吸收減少，血膽固醇濃度下降。
花生不但含十多種人體所需的氨基酸和鈣含量極高，還含有豐富的脂肪油。常吃花生，不僅可以促進人體的生長髮育，防止過早衰老還能潤肺止咳。
擴充套件資料：
南瓜花生粥具體做法：
所需材料：
主料：南瓜200克、香米150克、花生100克
輔料：糖50克
1、首先準備好香米，花生米，南瓜切丁，如下圖所示。
2、米淘洗乾淨，將香米，花生米，南瓜丁放進煮鍋里加清水。
3、然後蓋上蓋子燜煮一小時，如圖所示。
4、途中是不是翻動以下，以防糊鍋，如圖所示。
5、如果愛吃甜的放點糖，煮制一下即可，南瓜花生粥就完吃呢過了，如下圖所示。
12樓：cx只愛長安某
南瓜和花生可以一起吃。
中醫上南瓜可以喝花生命一起煮粥還有暖胃驅寒的功效，是很好的保健食材。
南瓜和什麼一起吃最好？
1、豬肉：南瓜和豬肉搭配，炒菜或煮湯均可，不僅做法都很簡單，具有健脾胃、預防糖尿病的功效，像南瓜蒸排骨。
2、蓮子：南瓜和蓮子一起煮粥，能清熱解毒，對高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖病和各種心血管疾病以及上火便祕等都有很好的食療保健功效。
3、山藥：南瓜和山藥一起搭配，可炒菜，也可煮成粥，或打成羹，具有補氣安神，增強人體免疫力，是糖尿病和心血管病人夏季保健的最佳選擇，不但可以增強體質，還能增強人體的抗暑熱能力。
4、綠豆：南瓜和綠豆一起搭配煮成粥，其清熱解毒的效果立竿見影，常喝不但能降血糖、血壓，利尿排毒，還能補益肝腎，特別適合患有脂肪肝或其它肝病的人，以及肥胖怕熱的人調節身體食用。
5、麵粉：把老南瓜和麵粉做成疙瘩湯，特別的好吃，具有健脾養胃、**美容的功效，夏天胃口不好的時候，做些南瓜疙瘩湯，能讓人吃得渾身舒服。
6、蛋黃：南瓜與鹹蛋黃可以做成一道很美味的鹹蛋黃焗南瓜，不論是營養、口感還是味道都很棒。
7、雞肉：南瓜和雞肉搭配，有補虛補血、益氣健胃的功效，特別適合病後初愈，體質羸弱和孕產婦們補益之用。
8、蜂蜜：南瓜子同蜂蜜或者是檳榔一起炒著吃，可以驅鉤蟲、蛔蟲，特別是打成南瓜子粉末的效果更好。
南瓜和雞肉能一起吃嗎，南瓜和雞肉可以一起吃嗎
南瓜和雞肉能一起吃，具體做法如下 食材 南瓜，雞腿排 油 鹽 醬油 蔥。1 把南瓜切塊備用，雞腿排洗淨擦乾，整塊拿去煎 用少許的油熱鍋就足夠，因為雞皮會逼出更多的油 2 煎到兩面微微焦黃，拿小刀在上面劃開幾刀，可以入味和快熟，加入一大匙的醬油膏 醬油 三顆冰糖，加水淹到雞腿排1 2的位置即可。3 再...
南瓜和雞蛋能一起吃嗎，南瓜和雞蛋能一起吃嗎
小廚子 南瓜是可以跟雞蛋一起吃的，可以試一下這款山藥南瓜雞蛋糕。 幽谷冰藍 南瓜 不可與羊肉同食 不可與富含維生素c的蔬菜,水果同食,不可與韭菜同食,不可與醋同食.雞蛋 忌與柿子同食,同食可引起腹痛,腹瀉,易形成 柿結石 不宜與兔肉,鯉魚,豆漿同食.南瓜與雞蛋可以同食.原料 南瓜500g 雞蛋黃2 ...
南瓜和雞蛋可以同時吃嗎，南瓜和雞蛋能一起吃嗎
那個閃電 可以，以下是南瓜雞蛋餅的做法。主料 南瓜150g 雞蛋120g 麵粉40g輔料 油適量 鹽適量 胡椒粉適量 1 南瓜去皮去瓤 2 用擦版將南瓜擦碎 3 雞蛋打入碗中，加麵粉 4 加鹽 胡椒粉攪拌均勻 5 加入南瓜 6 攪拌均勻成雞蛋南瓜糊 7 不粘鍋加少許油，倒入雞蛋南瓜糊攤平 8 煎至蛋...