1樓：叫我鬍子叔叔
青椒屬於性熱味辛之物，含有豐富的維生素等 ，能增加飯量，增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。五花肉性平味甘平，可以補 腎養血，滋陰潤燥。豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收 的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
所以青椒肉絲搭配，好處多多
2樓：匿名使用者
豬瘦肉中含有豐富的血紅素，而血紅素中的二價鐵，經過氧化會變成三價鐵，不利於人體的吸收。而青椒中維生素c的含量很高，而維生素c可以幫助將三價鐵還原成二價鐵，這樣更有利於身體對鐵的吸收，可以更加充分的吸收利用兩者的營養價值。
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名片設計中顏色的搭配應該怎樣配置
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