1樓：小樂學姐
羅漢果沒有毒，有清熱潤肺的功效，現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。
羅漢果可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳米粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶。
還可作為調味品用於燉品、清湯及制糕點、糖果、餅乾。除乾果出口外，製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
2樓：班墨曾錦
羅漢果是沒有毒的，羅漢果都是長在山裡的，是綠色食品哦，羅漢果具有清熱潤肺、止咳、利咽、滑腸通便的效果，對肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便祕的人有明顯的**作用的，沒有毒性的作用的，因為羅漢果性涼，也不建議長期當茶飲用的，平時多喝些水，多鍛鍊身體對身體有好處。
3樓：匿名使用者
羅漢果性涼味甘，有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便之功效。可補充營養也可增加機體抵抗力。
建議：藥物試驗毒性很小，且文獻中也沒有記載羅漢果有毒性，故可安心服用。但不建議每天都飲用，因為羅漢果性涼，不適合體質寒涼和腸胃不好的人飲用。
4樓：北極雪
羅漢果營養分析： 1. 含有人體需要的多種營養元素，提高人體免疫力。
2. 含有大量粗纖維，能減輕飢餓感，讓人產生飽腹感。 3.
含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂症、動脈粥樣硬化侑一定療效。 羅漢果適合人群： 1.
適宜失音者、扁桃體發炎者、咽喉炎患者； 2. 外感及肺寒咳嗽慎服。 羅漢果食療作用：
羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降； 具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便； 主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便祕。 羅漢果做法指導： 1.
治喉痛失音。羅漢果1個，切片，水煎，待冷後，頻頻飲服。 2.
治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克，枇杷葉150克，南沙蔘150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合併煎液，濾過，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量，加入蔗糖使溶解，再濃縮至1000毫升，即得。
每次口服10毫升，每日3次。 3. 治肺燥咳嗽痰多，咽乾口燥，羅漢果半個，陳皮6克，瘦豬肉100克。
先將陳皮浸，颳去白，然後與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。 4. 治急、慢性支氣管炎，扁桃體炎，咽喉，便祕。
羅漢果15至30克，開水泡，當茶飲。 5. 可做果茶、粥、湯 任何東西都不可一味長期無節制食用。
連茶都不可以，就更別說羅漢果了。
5樓：迪蒙智慧交通
羅漢果別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為「神仙果」。其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素c（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
羅漢果營養分析：
1、含有人體需要的多種營養元素，提高人體免疫力。
2、含有大量粗纖維，能減輕飢餓感，讓人產生飽腹感。
3、含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂症、動脈粥樣硬化侑一定療效。
羅漢果適合人群：
1. 適宜失音者、扁桃體發炎者、咽喉炎患者；
2. 外感及肺寒咳嗽慎服。 羅漢果食療作用： 羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降； 具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便； 主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便祕。
羅漢果做法指導：
1. 治喉痛失音。羅漢果1個，切片，水煎，待冷後，頻頻飲服。
2. 治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克，枇杷葉150克，南沙蔘150克，桔梗150克。
加水煎煮2次，合併煎液，濾過，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量，加入蔗糖使溶解，再濃縮至1000毫升，即得。每次口服10毫升，每日3次。
3. 治肺燥咳嗽痰多，咽乾口燥，羅漢果半個，陳皮6克，瘦豬肉100克。先將陳皮浸，颳去白，然後與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。
4. 治急、慢性支氣管炎，扁桃體炎，咽喉，便祕。羅漢果15至30克，開水泡，當茶飲。
5. 可做果茶、粥、湯 任何東西都不可一味長期無節制食用。連茶都不可以，就更別說羅漢果了。
羅漢果對人體有害嗎
6樓：浮餘妍
羅漢果營養分析： 1. 含有人體需要的多種營養元素，提高人體免疫力。
2. 含有大量粗纖維，能減輕飢餓感，讓人產生飽腹感。 3.
含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂症、動脈粥樣硬化侑一定療效。 羅漢果適合人群： 1.
適宜失音者、扁桃體發炎者、咽喉炎患者； 2. 外感及肺寒咳嗽慎服。 羅漢果食療作用：
羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降； 具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便； 主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便祕。 羅漢果做法指導： 1.
治喉痛失音。羅漢果1個，切片，水煎，待冷後，頻頻飲服。 2.
治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克，枇杷葉150克，南沙蔘150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合併煎液，濾過，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量，加入蔗糖使溶解，再濃縮至1000毫升，即得。
每次口服10毫升，每日3次。 3. 治肺燥咳嗽痰多，咽乾口燥，羅漢果半個，陳皮6克，瘦豬肉100克。
先將陳皮浸，颳去白，然後與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。 4. 治急、慢性支氣管炎，扁桃體炎，咽喉，便祕。
羅漢果15至30克，開水泡，當茶飲。 5. 可做果茶、粥、湯 任何東西都不可一味長期無節制食用。
連茶都不可以，就更別說羅漢果了。
長期喝羅漢果泡的水對身體有害嗎
7樓：有夢既敢為
一般來說羅漢果的***是很小的。
只是極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水。
羅漢果能加強胰臟機能，幫助胰島素分泌，而其所含的維生素 e羅漢果茶的作用： 能加強細胞膜的滲透，更有助胰島素的分泌，所以專家認為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。
8樓：秋日傳奇
羅漢果長期喝有害處的，
長期服用容易導致腸胃功能下降，可能引發一些連鎖的疾病。
羅漢果泡水喝的功效，不僅能夠滋補身體，還能滋養肌膚。
但是，如果飲用不當不僅不會造成好的作用，甚至還有可能產生***。
例如羅漢果具有**便祕的作用，如果是一些腸胃不好的人服用後，很容易導致拉肚子等等情況的出現。
9樓：拓跋秀榮鞏寅
會對身體有害的
雖然羅漢果能清熱，偶爾喝能起到清熱解毒的功效
但是羅漢果是有微量的毒性的，跟板藍根一樣，喝多了，會降低免疫系統的功能的。
10樓：匿名使用者
其實長期喝羅漢果是可以的，但是市面上的羅漢果大多數是烘烤後的，喝多了其實適得其反容易上火，另外，烘乾的羅漢果很有可能有一定的農藥殘留。可以選初鮮羅漢果晶，提取新鮮羅漢果的精華，每天喝潤肺止咳，對全家都好。
11樓：白羊向日葵王子
好處1. 羅漢果有清熱解毒，生津止渴，潤腸通便的功效，女性常喝還有養陰的作用，最是適合辦公室久坐不懂的ol們。
羅漢果最大的一個好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品，因為羅漢果能夠加強胰臟機能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生素e可以加強細胞膜的滲透，讓糖尿病患者也可以服用糖分水果。
羅漢果泡水喝的功效：
羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的作用
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便祕等症;對於**急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,衝入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為「神仙果」.
羅漢果的藥用價值
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。
中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是**果品。
羅漢果茶
羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘後代茶飲。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可**風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
羅漢果豬肺湯：
羅漢果1個，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調味服食。本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。
***！！！
第一點一般來說羅漢果的***是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。
第二點最常見的羅漢果的***就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽晒乾的可以代茶飲,但,不能長期代茶.如果是烘乾的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.
夢遺、夜尿者忌. 短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。但是對於體質極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。
建議您先找中醫、或者營養師，通過飲食的方法，把體質調整好。
第三點中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及**痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便祕結、消渴煩躁諸症。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助**糖尿病;含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象。
羅漢果的功效
保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。
可調降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可**風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺,滑腸通便。
用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便祕。
羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為「神仙果」具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效。
壞處忌！
第一：長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降
第二：羅漢果泡水不能隔夜服用
第三：服用過多容易上火
第四：體質寒涼的患者服用要注意
羅漢果泡水喝的用量
想要避免身體出現***，
那麼在日常生活中我們就一定要弄清楚羅漢果泡
水喝的用量。
首先我們需要弄清楚的是，
不同的人群以及不同的體質用量都是不
一樣的，
特殊情況一定要特殊的對待。
具體的不同身體情況羅漢果泡水喝的量具
體如下第一：輕微咽炎的用量
如果感覺到喉嚨輕微的不舒服，
伴隨有一些喉嚨幹癢的情況，
以及正常人群
日常保養咽喉的時候服用量，
那麼最好能夠每天使用十分之一個羅漢果，
然後用大約
1l的開水進行沖泡，然後一天的時間內喝完。
第二：普通咽炎的用量
這對於一些老師、
售貨員等平時說話比較多的人群效果很好，
所導致的上火
還有喉嚨稍微不舒服情況的人群。建議每天服用一個或者半個羅漢果，然後用
3l以下的開水進行沖泡，堅持服用大概兩週的時間，能夠很好的調整嗓子的狀
況。第三：嚴重咽炎的用量
如果是一些日常生活中口味比較重、喜歡抽菸喝酒以及作息不規律的人群，
這些情況對於咽喉的傷害非常的巨大，羅漢果泡水喝的量就需要增加了。
建議每天用一個羅漢果掰碎之後用大約
3l左右的開水進行沖泡，
然後喝掉。
這樣大約兩週時間之後你就會明顯的感覺到咽喉更加的舒服。不過需要注意的
是，千萬不能夠自作主張的增加羅漢果的量，因為任何事情都是過猶不及。
物極必反！
注意事項
請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。
羅漢果不適宜搭配其它花茶。
羅漢果的籽有什麼作用，羅漢果種子能吃嗎？
冰夏 1 潤肺化痰。羅漢果屬於性涼食材，對潤肺有幫助，能有效避免痰多 咳嗽引起的病症，對潤肺化痰很有效。2 抗衰老。把羅漢果用來泡水喝，還能吸收其中的維生素c，這種物質具有較強的抗氧化性，能清除體內自由基，對滋養 很有幫助。3 羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病 肥胖...
去桂林旅遊，把羅漢果帶回家，羅漢果有什麼藥效？
有清熱解暑 化痰止咳 涼血舒骨 清肺潤腸和生津止渴等功效 可治急慢性氣管炎 咽喉炎 支氣管哮喘 百日咳 胃熱 便秘 急性扁桃體炎等症，糖尿病患者亦宜服用。用其果泡製的涼茶，久負盛名。羅漢果為衛生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產生熱量，是飲料 糖果行業的名貴原料，...
羅漢果適合庭院栽種嗎，羅漢果適合在哪些地方栽種
羅漢果好像還是挺適合庭院栽種的吧 也可以，這段是種花了嗎？種上一棵試試看，我開始種的。羅漢果適合在哪些地方栽種 早春當旬溫種植時塊莖平放，置於畦的下方，頂芽朝外，基部朝裡稍低，上覆細土3 5釐米，露出頂芽。如遇大雨泥土被衝，塊莖露出，宜及時蓋土，以免乾燥。度穩定上升在15 以上，北部寒冷地區於清明前...