1樓:繁星的守護
這事情還是要通過交流來解決,我個人認為你的病是好了~只要注意做事別太極端就好~
建議你有空的時候帶你老公去找個茶店喝茶,然後你也不問他,只是跟他很隨意的講講你的想法,你的態度,你對一些事情往往是怎麼想的,我想你們心靜下來後,是可以相互理解的,畢竟都結婚了,肯定是都愛對方的~
祝你們幸福~~~
2樓:
我認為你還是有一些問題,可以看一下中醫,吃些湯藥調調會好的。
3樓:匿名使用者
我也是抑鬱症 剛好 最近也是剛沒吃藥 我的反應時有時難受 就是時好時壞吧 我覺得你應該也是剛停藥 所以身體還沒完全恢復過來吧 有空可以聊聊
4樓:消除劣等感
也許你可以試一下運動**。
另外至於你老公的事情,你能否再先解決抑鬱這個問題之後再來思考。也許那時你會得出另外一個其它結論。10年前我患上抑鬱症時,我父親認為這根本不是病,是醫生在胡說八道,應該靠個人意志來克服,當時我認為我父親愚昧古板,可現在我不這麼看了,如果沒有我父親的堅持與鎮定,我也許永遠走不出來,也學不會什麼叫堅強。
可能你丈夫真的很愛你,只是跟你的想法不同。
祝你幸福美滿。
5樓:匿名使用者
得不到關心的人自然想和別人吵!
我有輕度抑鬱症,以前吃過這一段時間藥,感覺沒事了就停了。最近有點發作了。不想吃藥了。
6樓:匿名使用者
輕度抑鬱症,畢竟心理掛礙範疇,多加強些內心世界認識領悟與調適,慢慢就可以自然而然走出來了。藥物確實是可以起緩解,但無法**創傷,亦無法使一顆脆弱的心靈變得強,那個抑鬱的創傷印痕一直還在那,可多參考看看心理自助調適啟蒙書藉:走出焦慮風暴,專為焦慮,抑鬱,恐懼心靈所寫,裡面有許多科學調適實用技術,真誠祝願你早日徹底走出來。
7樓:康興有寶丁
輕度抑鬱症應該可以不吃藥,吃藥嘛好的更快。
可能現在工作或生活的節奏
不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理抑鬱,需要調節心態,
使自己身心健康才能防治抑鬱症。
適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼
2分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。
你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快!
請問抗抑鬱藥停停頓頓這樣吃有什麼害處嗎?我有抑鬱症幾年了,後來吃了抗抑鬱幾個月感覺好了而且***太
8樓:匿名使用者
有很大***,我抑鬱症不吃藥恢復過來的,一切都要靠自己。要不好好吃藥,要不就一點也不吃,你這樣最容易出問題
9樓:平
什麼藥都有***的、不停、減量嘛、心情好了病就沒了
10樓:高分學習法
藥吃多了都有***,不吃又受折磨,試試莫達非尼
有沒有抑鬱症的患者,我吃藥5年了,一切都覺得很正常。就是一不吃藥就不行,還要吃多久啊!中間停過一次藥
11樓:smile女王
我也吃抑鬱症藥5年了,不要亂停藥,我中間停過一次,又**了,吃到醫生說慢慢減藥不用吃為止,要聽醫生的話才能停
12樓:匿名使用者
對於抑鬱症反**作的情況,可以採用dreg腦神經遞質綜合檢測儀準確檢測**,然後通過bot生物離子啟用技術進行**。
13樓:存在心理諮詢網
藥物對**抑鬱症有一定的作用,但藥物不能改變你的思維方式,建議在服藥的同時進行心理** 改變認知,當認知改變後你的感受就會改變,藥物就可以慢慢停下來,你就痊癒了
14樓:永安精神科專家
個性內向,不大和別人交流 ,不大喜歡運動 .工作,生活壓力大, 失戀等原因都會引起抑鬱症 ,就是看醫生也是三分靠吃藥七分靠自己調節心態的
能做到以下幾點對你的症狀會幫助很大
一:儘量學外向,儘可能多和朋友交流
二:睡覺時要想想別人好的地方,要會包容別人的的缺點三:要做好事,不要別人回報,因為幫助別人也是在幫助自己四:多參加體育鍛煉,提高身體素質
五:有心事要跟家人商量,求得他們幫助,相信家人不會錯六:不要在背後議論別人,也不要計較別人對你的看法 ,有時候吃虧就是便宜,千萬不要想得太多
七:要保證良好的睡眠,生活要有規律 ,實在睡眠不好可以配點中草藥吃,會有幫助
八:有條件要增加營養,但不能吃過多另食,會發胖 ,對胃也不利九:要把所有的不開心統統掉進拉圾箱 ,
十:如果為了戀愛問題,你一定要想得開,以後機會多得很等到心態調整好了,每天想到的都是開心的事了,這種症狀就會自然消失。
抑鬱症不吃藥會好轉嗎?以前吃過一段時間醫生給開的藥,但後來不想吃就停了,結果停藥沒多久就想自殺,差
15樓:匿名使用者
一個人獨處時間長了 就會這樣 多和人出去玩玩 找些自己喜歡做的事情投入進去
抑鬱症只能吃藥**才能好嗎?我不想再吃藥了,吃完藥我就很愛吃飯,我現在已經比以前胖了好幾斤了,我好
16樓:匿名使用者
抑鬱症就是自己想太多導致的,你要多培養一些興趣愛好,讓自己學會有成就感,就不會想太多了
17樓:匿名使用者
多運動吃藥很傷神經,儘量少吃
找些外向的工作 多旅遊
18樓:匿名使用者
抑鬱症不用吃藥啊,但是得看開點,什麼都看開了,也就不會抑鬱了,不然吃藥也沒什麼用!
身邊的一位抑鬱症的人自殺了,為什麼
19樓:匿名使用者
抑鬱的時候,我們對日常必須的活動
20樓:匿名使用者
為什麼得了抑鬱症的人,總會想著自殺?
21樓:百度使用者
活瘠薄該cnmd,自殺 祝你今晚出門被車撞死
爸媽覺得抑鬱症都是小事,媽媽以前得過抑鬱症,現在會因為一些小事,天天和我吵架,我感覺自己快承受不了
love彩樂 關於抑鬱症,不得不說很多人的認識都不是很科學,那麼就跟題目中的父母一樣認為抑鬱症只是心情不好,根本不是病,孩子就是作,根本不重視,要麼覺得得了抑鬱症就是得了精神病,天都要塌了,實際上這兩種態度都不可取,抑鬱症跟其他疾病一樣,也是一種病,只不過這種病對心理的影響大於生理,而且既然是病就應...
關於抑鬱症的藥,抑鬱症吃什麼藥?
我個人認為醫生開藥的方法不太謹慎,我男朋友是抑鬱症,醫生最多隻開一個星期的藥,然後下星期複查的時候再根據情況加減或者換藥,要經過很多次複查才能確定下來一個月的用藥呢,而且是心理 為主藥物 為輔,光吃藥沒有什麼太大的效果,一定要去正規的醫院,找可信的醫生,祝你能趕快好起來 由於 抗抑鬱的精細機理現在還...
抑鬱症的藥吃了為什麼天天做噩夢,問抑鬱症期間天天做夢是怎麼回事啊,該服用什麼藥物
唐抖抖呀 抑鬱症藥物 效果不大!這得靠自己!把不利於自己的因素影響排除!曾經我也是抑鬱症我很明白 多晒太陽,一定有家人陪伴下多做戶外運動,一定要堅持吃藥,想想開心的事,這種病簡單點說就是管高興開心的神經不工作罷工了。 風水不好,換個地方換個房間試試。出去跑跑步,逛逛街,到公園吸收點氧氣。 也許你的壓...