1樓：跑馬的漢子
自己不要瞎吃藥。這裡又不是醫生，也不瞭解你的情況，身體不舒服，還是去醫院由專業的醫生給你開藥，這才是治病的方法而不是在網上隨便問一個人。
2樓：匿名使用者
首先，你要確診，你確實有這方面的問題，應該去正規醫院吧，或者去心理精神專科醫院去。診斷**。這要不要吃藥了這個看醫生給你做出處方吧
3樓：小蝶
俗話說是，俗話說是藥三分毒，所以我們有焦慮症，抑鬱症，社交恐懼症，當然不能胡亂吃藥，因為我們要下去檢查，具體是哪種病，然後再通過心理諮詢醫生的方法**我們心中的疾病，不要亂吃藥。
4樓：蝴蝶眨幾次眼
你好，根據臨床上對於疾病的**原則，首先考慮抑鬱症的診斷，臨床上**抑鬱症首選5-羥色胺再攝取抑制劑類的抗抑鬱藥。主要有氟伏沙明、舍曲林、艾司西酞普蘭、氟西汀、帕羅西汀等，其中帕羅西汀的作用最強。用於**各種型別的抑鬱症，包括伴有焦慮的抑鬱症、社交恐怖症或社交焦慮症。
精神科藥物個體差異性大，***多，因此不建議自己用藥，要到精神科在醫生指導下使用。
5樓：闕笛
焦慮症，抑鬱症，社交恐懼症這幾種病屬於精神方面的疾病。是需要到指定的醫院就診。那裡會有醫生幫肋，也有許多適合的藥物，要去專科，或指定的精神病院
我現在有抑鬱症，焦慮症，強迫症，社交恐懼症，十五歲，我該怎麼辦，只能忍嗎？ 55
6樓：匿名使用者
我也有過這段經歷
抄，當時是襲16歲，也覺得bai天都要塌下來了，抑制不du住的焦慮zhi，還很想哭，在同學之dao間就會覺得很緊張，那種狀態不是一兩天而是兩三年，我在心裡一直在期盼自己好，但是好像又看不到那個一點希望，然後慢慢地就想，看還能有多難受。
希望你看到我們這些回答的時候，可以知道自己並不是一個特例，很多人青春期的時候都會經歷這些，而且我們都挺過來了。不過在這裡還是給你一些過來人的建議。
1 要有信任的朋友可以交流
2要養成運動的習慣
3如果影響到了睡眠，去看醫生，服用一些助眠的藥4建議微笑，要對自己充滿希望
7樓：小吃吃土
這怎麼能忍？①最
bai好馬上去
du看靠譜一點的zhi心理醫生，讓他給你dao一些建議，你儘量去照做回（可以在支付答寶上問醫，醫生有不錯的**也還行我推薦趙玉琴老師）；②找出你的**，能尋求家長老師同學幫助的儘量找他們幫忙解決；③我猜原因（可能之一）也許是學習壓力太大，建議每天儘量想一些開心的事，樂觀一點，多和家人朋友交流，不要什麼都憋在心裡。
我之前也有抑鬱症，但是現在好很多了，希望你不要喪氣，不要輕易放棄自己òᆺó
8樓：心理諮詢師周非非
孩子，你可能比較敏感脆弱，苛求完美，易受暗示，缺乏自信心和安全感，專對吧？社交恐
屬懼症有強迫的成分，自然伴有焦慮，長期焦慮和恐懼就會誘發抑鬱症。一旦強迫伴生抑鬱症，必須儘快進行心理諮詢，而且**起來就需要一個比較長的過程。你才15歲，你的父母應該知道你的狀況吧？
求助父母讓他們趕緊幫你找心理諮詢師做做心理諮詢吧，希望我能夠幫到你！
9樓：匿名使用者
你好，切bai記，絕對不可看h、沾染手du淫，否則會一zhi步步敗壞人的身心dao，讓內心回、心理出很多問題，答變得消極、負能量很多，失去正氣、靈氣；手淫、看h會使人緣變差、經常遇到倒黴不順的事情，每天胡思亂想、心神不寧，如果繼續下去，會害慘自己、甚至毀了自己的。
如果你想要恢復身心，一定要徹底改正自己、堂堂正正做人。同時你搜尋這篇文章去看看：如何挽回sy導致的身心猥瑣及人生事業的諸多不順
另一篇文章：談學習工作、事業家庭、人生命運
10樓：怪怪圖案
我也有過這個經歷，現在扛過來了，回想那段時間覺得沒什麼記憶。說到底是思想出內了問題，太過消極，對所有容的一切都不感興趣。所以建議你找個自己喜歡的事情做，交個知心靠譜的朋友，最好能把心裡的想法說出來，多個人交流，別沉迷在自己的世界裡，會慢慢好起來的。
既然自己意識到出了問題，那就剋制一下自己的想法，別放縱自己。
11樓：遙遠星空
壓力太大了，趕快找知已一吐心聲減壓，找心理醫生輔助**，多和朋友出去走走，不能呆家裡一個人瞎想更不好！
12樓：花魁
對的。以後只會更煎熬。送你句話吧：在薄情的時間裡深情的活著，勝之不武。
13樓：北京心亦誠心理
你需要告訴抄
你的父母，帶你去專業的心理諮詢機構專業解決你的心理問題。你的問題屬於心理疾病，心病需要心醫，專業的心理諮詢師會與你一道，探索導致你心理問題的根本原因，找到並處理掉，症狀自然消失。
要儘早**，拖扛只能使問題向深重方向發展，以後**更困難更花費時間、精力、財力。
14樓：匿名使用者
你是不是壓力太大copy了 心裡有事就bai要說出來 不要自己
du憋著 這種感覺很難受 你要相信zhi 什麼事情都有希望 你沒有dao生病 只是每天的工作生活壓力太大了 你可以做各種事情去緩解你的壓力 希望你能開心。加油
15樓：匿名使用者
有條件的話，可以看心理醫生，沒有條件，既然自己認識到了，就自己改變，自我堅強，敞開心扉，多看積極健康的東西，多接觸別人
16樓：匿名使用者
去找下心理醫生吧，也許是學習壓力太大
17樓：匿名使用者
不要害怕，勇敢走出去，放開心扉，沒有什麼大不了！只要自己覺得自己做的對，不用管別人怎麼說？這個世界上除了生死，什麼都是小事，你既然知到了這些錯誤都要改
18樓：匿名使用者
和父母好好溝通，然後帶你去醫院檢查，說不定沒那麼嚴重。
19樓：笙簫驪歌
可以通過運動的放鬆方式嘗試的去改變自己的不良狀態！如:跑步，太極，散打！
運動會使人開心！焦慮和抑鬱都事出有因，找到這個痛點，直面它，戰勝它！社交恐懼症可以通過好友轉介紹朋友的方式，去磨合
20樓：匿名使用者
你現在能在這裡跟我們講說明情況還沒有很嚴重 建議說跟親近的人交流 去看看心理醫生 早** 早安心 ❤
21樓：匿名使用者
放心，還能正常問出這個問題沒多大問題，你自己想的太嚴重了，加油，會好的☺☺☺
22樓：起風飛舞者
看個好一點的心裡醫生，聽聽他的建議
23樓：匿名使用者
去看看醫生 心裡醫生
24樓：匿名使用者
青春期叛逆還沒過來你就有抑鬱症了？還社交恐懼症？才初中吧？把書讀好一切都會過去的
25樓：尚武精神吳昊天
最好去專業醫院看一下精神科大夫，吃點藥或者做做心理**，相信醫生會有辦法的！
26樓：憤怒的羅二爺
讓你的家長帶你去醫院
如果已經確診得了中度抑鬱症，社交恐懼症，焦慮症，三年了，是不是要儘快**，自己一天也很痛苦，拖下去
27樓：毒酒多久
克服恐懼還是要自身硬。比如為什麼有的人要去登臺演講的時候，會呼吸困難、渾身冒冷汗，心裡的緊張恐懼感非常強烈，身體控制不住的顫抖。一方面和自己的心理素質有一定關係，但更多的是演講稿件內容的熟練度。
如果他已經把自己的演講稿件熟記於心，稿件早已背的滾瓜爛熟，那即是在講臺上緊張，也絕對不會忘詞的，可能在剛上臺的時候心理比較緊張，聲音有些顫抖，但是會越講越興奮，最後完全放開。如果演講經驗能夠豐富，那就可以徹底克服演講恐懼了。
28樓：高人
得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症及時診斷**，不用跳樓我以親身的體驗對大家說，得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症及時診斷**，不用跳樓。
我今年50 歲，7年前我得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症，呼吸困難，痛苦不堪。當時不知道是什麼病，好像得了心臟病、胃病、腦血栓。到瀋陽醫大二院、陸軍總院、省人民醫院都沒查出來，感到絕望了，想要跳樓。
有一個朋友的母親的症狀和我很像，她在瀋陽軍區司令部醫院治好的，我也去了，神經科的醫生給確診得了抑鬱症、焦慮症、恐懼症。開了藥回家，晚上吃，吃完後感覺呼吸好些、恐懼也好些，知道自己死不了了。我吃了5年這的藥，病情控制住了，沒完全好，可那個醫院黃了。
然後找到位於瀋陽渾南的瀋陽精神衛生中心，醫生給開了藥叫勞拉西拌，很管用，謝謝醫生。
忠告，得了這種病靠自己的毅力是治不好的，必須及時診斷**。不要怕面子。
29樓：我喝完酒
東男心理**了好多人，我就是其中一個
30樓：匿名使用者
**並不會治好你的
心理，它相當於是麻痺你的神經，抑制你的激素，會有很多***，遲鈍，記憶力下降，反應慢，甚至還有其他的。陽光是最好的藥，多運動，多與人交談，也不要靠吃藥來讓自己開心，最重要的是不要先被自己嚇到，不要自己逼自己，如果你可以放鬆一點對自己的要求，我想你會慢慢改善的。樹立自己的信心，你可以從外表開始改變，變換一下發型，著裝，再多看看書，和人結識聊天也會容易些。
總之如果你想要回歸正軌，就嘗試一下，慢慢脫離出來吧。
31樓：藍色青宇
有條件去看醫生最好，但是關鍵還在自己的。
32樓：笑哈哈
你儘量敞開心扉吧，不要壓抑自己解不開就找人幫忙
33樓：匿名使用者
1.容易疲倦，睏乏來懶沉，頭源
腦昏沉，親床現象，休息後不能緩解。2.經常感覺全身病痛(如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等，特別在緊張 時)，可就是查不出原因。
3.胸悶、心悸，善太息,經常出汗發冷交替。4.
情緒低落，對平時喜歡的事也不再有興趣了。5.注意力不集中，近事遺忘，對熟悉的人名字想不起來。
6.食慾改變，經常沒有胃口或感腸胃不適。7.
經常坐臥不安，心情難以平靜。8.對周圍的事和人比較煩，容易激惹發怒。
9.對性生活和新事物的慾望降低。10.
出現睡眠問題，失眠或比平常早醒幾個小時。
社交恐懼症引起的抑鬱症，焦慮症都可以自己克服嗎？
34樓：匿名使用者
我今天去檢查,醫生說我有社交恐懼症,抑鬱症，焦慮症,我是3年前開始的， 老是臉紅,什麼都不敢做,只想自己一個人.醫生說要**一個月就要2000-5000,太高了,你們有什麼好辦法
35樓：匿名使用者
如果症狀較輕，你可以自己克服。你的方法也是正確的，要多和周圍的人交流，溝通，不要怕說錯話，這樣久而久之你就會發現原來也沒什麼！如果症狀較嚴重的話，建議還是找專業的心理醫生**一下，讓醫生幫你找到癥結所在，對症選擇適當的方法！
36樓：匿名使用者
現在好了嗎？樓主。我社交恐懼症和抑鬱症都十幾年了，還沒好。整天生不如死的呆家裡，基本不出去。
37樓：匿名使用者
當然可以了。你要是不願意和別人，社交或交談，你可以找我聊聊
抑鬱症 焦慮症 社交恐懼症 已經摺磨得我沒有活下去的勇氣了
38樓：想吐槽到凌亂
你的社會功能已經受損 很明顯是一種精神疾病（別把這幾個字想的很可怕- -） 你還所以還有救
39樓：孤獨卻不是花
沒別的說，開始跑步吧。
我有抑鬱症，社交恐懼症。焦慮症，怎麼辦？
40樓：問渠_心理諮詢
您好，從您的資料只能看出您有典型的社交恐懼症，焦慮與抑鬱症並沒有看出來，不過社交恐懼會有焦慮與抑鬱的情緒
41樓：匿名使用者
你這種情況還bai
不算嚴重du,真的,我就比你嚴重,都眾叛親離了zhi。不過
dao我覺得我們不應該內給自己扣上不正常的帽子容,我們這是神經症,不是神經病,現在好多人都有心理問題,不幸的是你我都是其中一員,我們要相信自己一定會走出這個泥潭的,也許會很艱難,但我們要有信心,我們需要的只是時間,耐心和愛。建議看一下森田**
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我有嚴重抑鬱症和社交恐懼症
孩子，不要過低的估計自己，要相信自己，給自己力量和勇氣，其實，你並不比別人差，仔細反省自己，發現自己的長處，發癢長處。不要在乎他人的評論和說法，只在乎自己的未來。相信自己，會成功的。你可以與大家在網上聊，寫在日記本里，或者可以在一個無人的地方大聲喊出心中不愉快的想法！我與你有同樣的感受，不過我想開了...