1樓：儀菊愛巳
每天多喝水，早晚一杯白開水，每天用洗面臉洗臉。保證**的清潔，先用30度的溫水洗，再用冷水拍一下，能讓你的**有彈性，還能縮小毛孔，這是簡單又有效的方法，如果你每天時間很緊張，沒有太多時間做**護理，可以試試哦！還有最重要的是，不要生氣，每天保持好心情，不要生氣。。
生氣對**傷害最大哦！
2樓：終展渾潔雅
多喝水,還有最好在27歲前不要天天用化妝品,特別是不是牌子的化妝品.多吃水果
喝牛奶.
每天堅持用洗面奶
爽膚水乳霜
隔離霜就好!
3樓：睢旭衣育
每天做好三步驟,第一清潔,第二,拍上爽膚水,第三.塗上保養品.另外飲食與睡眠也要多加註意
如何保護好**呢？
4樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
怎樣保護好**?
5樓：月兒
1、要保持心情開朗,情緒正常.
2、多喝水.
3、每天要吃水果和蔬菜.
4、保持臉部的清潔,並適當用點滋潤的cream.
5、不要過分使用護膚品.可以留心一下身邊可以用來做**的天然材料,定時做一下**.
6、儘量少地長時間對著電腦，輻射會導致**變黃，缺水。
日常生活中怎樣保護好**？
怎樣保護好**？
6樓：中醫李山山醫生
取片仔癀 珍珠粉按 1：1比例 研磨成粉 加入水 製成**使用 本草綱目中記載 珍珠塗面 令人潤澤好顏色 一週使用3次 讓你光彩照人 比同齡人更年輕
7樓：營韶美萊採
現在天熱，紫外線有強烈，出門的時候一定要塗抹防晒霜哦，要帶傘、還有要多吃雞蛋，即美白有防晒功能也
8樓：狂夜雪碧琦
夏天紫外線有強烈，出門的時候一定要塗抹防晒霜哦，要帶傘、還要多喝水，及時補充水分，少吃辛辣食品。
9樓：許祺崔建業
多吃水果，多喝水，注意睡眠。但這都是最平常的，最重要的還是要找到適合自己用的護扶品，做到科學的保養。如果保養得當，那麼你將會在你同齡人面前年輕漂亮，以之於在你的1年、5年、10年。。。
後，都一樣會比你的同齡人年輕漂亮。
10樓：本歌襲俊郎
早晚的清潔
爽膚和潤膚不能忘記,2~3周去一次角質,而平時化妝時回來要注意卸妝和清潔,其實並不是往臉上塗很多東西就是對**好,**也是有一個飽和度的,因此要適量
11樓：殳宜說寄容
妮薇雅中醫美容培訓學校－－教學質量一流，學費實惠，100％推薦就業，美容全能班1800元，三個半月，0755－28150325
如何保養好**
12樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
13樓：實現夢想的藝術
很簡單 多洗臉吧 我比伱大兩年 我14歲的 時候 **很黑的 我每天放學後就洗臉 天天都這樣洗 **就慢慢的 變白了 而且還很乾淨噢！ 嫩嫩旳滑滑旳。
14樓：馬路的碰碰車
恩，14歲做好日常清潔保溼工作就好了。
保養好全身**，要注意防晒，塗防晒霜，尤其夏天出門撐一把好點的陽傘。
15樓：偶夏柳司娥
1、選擇合適的護膚品。
選擇護膚品的原則是根據**屬性，根據時間和氣候。例如干性**的人，要選用適合乾性**的護膚品，不能選用適合油性**的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。
2、日常的**護理。
運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓**潔淨與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到**深層。
3、定期祛除死皮。
除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔淨。
希望對您有幫助!
16樓：勤覓荷但瀾
最簡單有效的保養**的方法就是睡覺，晚上睡覺最好不要超過11：00，因為11：00-3：00是**新陳代謝的時間，也是**休息的時間，所以有好的睡眠時護膚的最健康·安全的
17樓：班晴麗貿瓔
首先要有有規律的生活
水果含有維生素c
要多多吃哦！
才會擁有健康自然的好**！
怎樣保護好**
18樓：哀微浮柔婉
按照季節更換護膚品
冬天要注意保溼補水
19樓：及採表含之
早說早起，男生吃黑豆，女生吃紅豆
20樓：金豆清云溪
多喝水。。
每天早晨適當的給**進行簡單的按摩。。
21樓：祈光懷冷菱
清潔永遠是最重要的~買一款好的洗面奶
22樓：招心雪琦
夏日就要到了，一要多進行補水,防止晒傷！對於不同種類的肌膚，防晒也有一定的區別。乾性**者可使用滋潤型的防晒霜，油性**可使用清爽型的防晒霜，而敏感型肌膚則應使用物理防晒的方法。
二要科學地幫助**新陳代謝，這對於夏季的**護理至關重要。新陳代謝就像是**的「呼吸」，在不斷的吐故納新之後，才能保持肌膚靚麗的色澤。
23樓：養優戊寄雲
平時多運動少傲夜，注意營養補充多吃水果和牛奶或豆漿。
秋季怎樣保護面板？秋季應該怎麼保護好肌膚？
1 勤喝水應對秋季 乾燥。在乾燥的秋季，要勤喝水補充身體所流失的水分！這是秋季護膚最簡單的方法，勤喝水能夠加速身體的新陳代謝，排出體內過多的廢物和堆積的毒素。2 秋冬季節宜多食鹼性食物。為了預防秋冬季節 乾燥問題，飲食上要以食鹼性食物為主，儘量少吃酸性食物。合理的膳食不僅可以使 變得細膩光澤，還可以...
我快軍訓了，請問怎樣保護好面板
曼秀雷敦 新碧水薄防晒spf30,防晒霜一定一定要用,提前20分鐘塗,量不宜太少,每2小時補充一次 軍訓完全結束後使用 曼秀雷敦的美白 有晒後修復功能的,2片 盒,19.9元我以前軍訓的時候服裝是有帽子的,把帽沿壓低點 避免晒傷我還利用 大姨媽 請假休息了幾天，學校也怕出人命,不會為難你的,我當時裝...
女孩想要保護好男孩代表什麼，女孩想要保護好一個男孩代表什麼
逸劍飄虹 一 佔有慾太強。二 女人是一種很奇怪的動物。每個女人或多或少都做過這樣 無聊 的事情，明明不喜歡一個男生，卻還是希望他拼命的追求自己，甚至為了鼓勵他不放棄，還會在明知不可能對他有感覺的情況下，給他一些不負責任的鼓勵。一遇到有其他女孩子打自己的追求者的主意，便會馬上會拼死捍衛，毫不留情。所以...