1樓：匿名使用者
熬夜的危害
※ 不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
※ 從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
※ 如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
2樓：混知
經常熬夜會帶來的那些危害
3樓：匿名使用者
黑眼圈，掉頭髮，白天沒精神，體質變差
4樓：何夕天蠍
體力不支，惡夢，無精神，煩躁等等出現亞健康。
5樓：小鐘養生
經常熬夜會給身體帶來什麼影響？
經常熬夜也會導致聽力下降嗎，經常熬夜會導致聽力下降嗎？還能好嗎？
您好，經常熬夜也會導致聽力下降嗎？會的，長期熬夜導致大腦供血不足，容易導致耳鳴和聽力下降，建議不要長期熬夜。希望我的回答對你有幫助！長期熬夜會導致身體機能退化，不單單聽力下降，也會導致免疫功能退化。經常熬夜會得熬夜綜合症，不光導致聽力下降，還會出現頭暈 耳鳴 視覺模糊 記憶力下降等病狀，傷害肝臟，傷...
經常手淫會怎麼樣
呼延芷珊九善 戒除不良的手淫習慣，加強鍛鍊身體，保證有規律的作息時間，養成裸睡的習慣。諸病莫不如此，手淫尤其這樣且必須要戒除。不戒易感染，危害 儘量按時作息，每天保證十點之前睡覺。白天可以適當運動，但不宜過於勞累。以默養氣，以瞑養血，以睡養精，以靜養神。無人時多多存意，有人時默默留神。當志存高遠，立...
經常熬夜，容易腎虛嗎，經常熬夜會腎虛嗎？
戒色修行者 熬夜傷腎氣很厲害，如果長期熬夜，還有其它的傷精行為，那很容易導致腎虛。 ceo雄風 長期熬夜的人群 這也是現在年輕人的一個通病，在生活中都是白天不起晚上不睡。長期熬夜對於身體帶來的傷害是潛移默化的，也許你現在不覺得身體會出現什麼明顯的大症狀，但是你肯定會發現，近期脫髮越來越多，精力變得越...