1樓：知海致遠
脾胃為後天之本。脾胃互為表裡。食物在胃裡消化（腐熟）後脾會把一些遊溢位的精微（津液）直接輸送到心、肺、肝以及頭、目。
然後心將水谷精微送到全身血脈中，肺把精微輸送到全身皮毛中。肝將精氣輸送到全身筋脈中去。然後食糜降到小腸進一步吸收。
小腸經過分清泌濁清者輸送至全身，濁者繼續降至大腸吸收剩餘的水分，糟粕轉成大便排出體外。。。腸脾胃不好的人這一步步吸收的就不充分（少）；所以腸脾胃相當重要要調理、保護好。
2樓：mr壹葉知秋
增加營養成分，那麼在你腸胃原有吸收比例不變的情況下，是有一定效果的。
但治表不治本不是嗎？最好還是根據自己的身體狀況，進行中藥調理，另外一定要多運動鍛鍊身體基本素質，這樣才能慢慢變好。
3樓：匿名使用者
是啊，所以要從養胃開始。每天晚上喝點粥，粥裡面加一些鹼面很養胃的。
4樓：水在瓶底
你說的非常正確；脾胃為後天之本。脾胃互為表裡。食物在胃裡消化（腐熟）後脾會把一些遊溢位的精微（津液）直接輸送到心、肺、肝以及頭、目。
然後心將水谷精微送到全身血脈中，肺把精微輸送到全身皮毛中。肝將精氣輸送到全身筋脈中去。然後食糜降到小腸進一步吸收。
小腸經過分清泌濁清者輸送至全身，濁者繼續降至大腸吸收剩餘的水分，糟粕轉成大便排出體外。。。腸脾胃不好的人這一步步吸收的就不充分（少）；所以腸脾胃相當重要要調理、保護好。
腸胃不好是不是吃的東西那些營養吸收不進去還是吸收的很少？
5樓：匿名使用者
消化不良bai
消化不良可能是胃、小腸或du大腸zhi出毛病的一個症狀，也dao可能本身就是一種疾病回。其症狀包括脹氣、腹痛答、胃灼熱、打隔、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。
食物過敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、狼吞虎嚥、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌，是產生排氣的主要**。
你需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。
6樓：天涯城主
作用很小……平時有哪些症狀？
拉稀是不是吃進去東西的營養就不會被吸收了?
7樓：不勤奮的陸
總的來說,拉希是由腸胃不適引起的,當食物進入我們的體內後,腸胃會吸收身體所需的各種養分,同時,也會吸收大量的水分,把廢物排出體外,這就是說,這些物質在體內的時間越長，被吸收的水分也就越多，這就是為什麼經常便祕的人，常常排洩不出的原因，其實是一個惡性迴圈，越不排洩腸道吸收的水分就越多，廢物在體內也就越幹，越不容易排出。一些**藥也是通過腹瀉這個途徑把吃進體內的食物儘快地排出體外，使腸胃來不及吸收養分以達到**的目的，所以排出的常常是不成型的甚至是水的大便。某種程度上可以說是拉希的確是沒有或者很少吸收營養成分的表現！
8樓：
拉稀是傳統的說法，說文明點是腹瀉，也就是急性胃腸炎，一般出現腹瀉多是因為吃進去的東西不消化或者是不衛生引起來的，如果拉出來的跟大便沒什麼兩樣，那麼營養物質就應該是已經吸收完了，如果出來的東西是你吃進去的東西，可以看的很清楚，你拉出來的到底是什麼東西，那麼就可以說名你所吃進去的東西根本就沒有消化，沒有消化又從**談到吸收呢？
腸胃不好的人是不是營養吸收不進去，會影響發育長高？
9樓：森興生
腸胃不好影響消化吸收，多吃點有營養的東西，好消化的。有毅力的飯後揉揉肚子，增加腸胃蠕動能力，增強消化吸收能力！
10樓：終愛歌手黃凱芹
我從小偏食 腸胃也不好還是一樣長的高啊，雖然不知道答案，我還是覺得應該不是
腸胃吸收營養不好，吃多長得身體補到的
11樓：變啦
你好，結合你的描述，建議口服健胃消食口服液進一步**，平時注意飲食，飲食應節制，易消化，定時定量，並保證營養的供給。食物均應新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。
豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便於消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。
為什麼t人吃了有營養的東西吸收不進去
吃東西腸胃吸收不好怎麼辦？吃有營養的都不見效果？身體消瘦？經常身體乏力？
12樓：華裳
問題分析：
你好，從你描述的情況來看，是腸胃吸收不好，出現身體消瘦，乏力等現象，這考慮是還有別的因素引起的，如糖尿病，甲亢等症狀。
意見建議：
建議，如果你平時體檢正常，沒有唐尿頻和甲亢症狀的話，可能就是脾胃吸收功能異常，導致的身體營養不良，出現消瘦乏力現象。
腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收
13樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
14樓：皮蛋粯子粥
最養胃容易吸收的食物：
1.牛奶
牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。
2.粥類
要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等， 並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效的保護腸胃。
3.湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸 性物質，這不利於養胃。
4.包心菜
15樓：雪下得好大
我建議你哦，每天早上起來，喝山藥小米粥，真的很養胃，我就是不好好吃飯把胃弄壞了，後來我就天天早上煮山藥小米粥，也不吃別的藥，養了快一年，現在胃基本上好了。還有平時一定要飲食規律，最好別吃涼的
16樓：王翔
1.應吃些清淡，易消化，的食物，宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。小米粥、玉米粥、蓮子粥等食物富含澱粉，有利於腸胃消化，還可以健脾益氣。
2.蛋白質類的應吃一些糜狀的、比較軟爛的，如肉丸子、魚肉等；較硬的食物應充分咀嚼，這樣可以減輕胃腸的負擔；
3.脂肪類物質攝入應適量，但不能多吃，這類物質不易消化。
44.多吃些含膳食纖維多的食物，如芹菜等蔬菜，這類物質具有促進胃腸蠕動，促進胃消化液分泌，增強胃蛋白酶活性、增強體質，增強免疫功能作用。也可以吃一些健胃的食物、藥物，如山楂、健胃消食片。
55.各類營養物質的攝入應能夠滿足身體需要，能量**不足會引起面黃肌瘦的症狀；
66.保持積極的心態也很重要。
17樓：匿名使用者
你說的問題應和肝氣不舒，胃腸道的消化不好有著密切的關係，健脾調節腸道的吸收是很有必要的
指導意見：
對於運動上面必須堅持多運動，心情舒暢很重要，憂思傷脾就會影響營養的吸收，再有就是飲食均衡，才會營養吸收正常，太偏食，飲食肥膩也不好。
腸胃不好人消瘦是不是吸收不好引起的
上海嘉華 通過你的描述，吸收不好主要是腸胃的功能不太好，尤其是腸道的的吸收功能比較弱，最好是通過改變生活習慣和飲食習慣來改善。生活要有規律，平時的飲食要以易消化的食物為主，少吃涼的食物包括冷飲類食品！可以適當的多喝含有活性菌的酸奶，可以改善腸道的吸收功能！希望對你有幫助 星夜鑲 我和你一樣的情況，建...
適合晚上吃夜宵有營養的東西性有哪些
牛奶的營養價值很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷 鐵 鋅 銅 錳 鉬的含量都很多。睡前一杯牛奶還有助睡眠。水果吃點西紅柿，蘋果也不錯，可以 潤暢通便，梨也是很好的選擇，水分多，促消化，還有香蕉，黃瓜，棗子，聖女果，獼猴桃等等對排便更好。粥吃粥既節省時間，味道又美，喝完粥後...
肚子裡有氣，是不是腸胃不好的原因
是，腸胃消化不好，或者喜歡生氣，憋住氣。對！那是腸胃消化不調，建議才健胃消食片或山楂片。平時還應該多運動，人腸胃蠕動起來！恩，是的，腸胃不好，我給你推薦百花散，無 後不 成份 天台山懸崖峭壁上採集的靈蘭 亦稱鐵皮楓斛 烏藥 亦稱長生不老藥 猴頭菇 麝香等奇花異珍配製而成。百花 散 對各種腸胃 食管食...