人為什麼要吃飯，為什麼人要吃飯

1樓：當下與存在

解藥的方子，生命源頭**，主動預防疾病，百病不發。人類的歷史就是一部與飢餓做鬥爭的歷史，吃什麼好吃，什麼不好吃，吃什麼健康長壽，吃什麼易患病。當歷史留下一系列難題作死時，總會有一個解法作活。

2樓：

人不吃飯就會餓呀！雖然水果蔬菜可以解餓，但是它滿足不了身體所需要營養物質。人體所需物質必須均衡，米飯，麵食是主要的熱量**，其它的肉蛋奶要適當的吃，它們是蛋白質的主要**，這些營養是缺一不可的。

熟話說的好:人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌。從這句話可以看出飯對人體的重要性了吧

3樓：心靜如水

因為人要活動、運動、勞動、溝通交流…那就需要熱量、能量、各種營養物質不僅要吃飯還有喝水、呼吸……

4樓：仙碟神集

人為什麼要睡覺，人為什麼要勞動，人為什麼要休息，人活著是為了什麼，這一切的一切有什麼意義，我是誰，我從**來要到**去，我為什麼在這裡。這世界的究竟真理是什麼。這宇宙是個怎麼的存在-_-

5樓：毓依秋

為了活著，看祖國的大好河山，看人間的喜於悲。

6樓：吾吾秀

保持生命的正常代謝。愉悅著滿足口福，快樂著活著。

7樓：藍凌

你可以選擇不吃飯！可以吃麵食！至少也不會餓到！

8樓：阿順順

人體的細胞新陳代謝需要營養，

9樓：

那你留著胃幹什麼？大腸~小腸......

為什麼人要吃飯

10樓：沙典利

吃飯是為了獲得營養，獲得能量，為了活下去。

人每天都要吃飯，通過吃飯吃進營養素，維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質、碳水化合物 (糖類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量，維持生命，而進行日常工作都需要能量。

科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉換能量，則身體會發出能量缺乏的訊號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。幹體力活的人吃得比常人多也是這個原因。

拓展資料

每日三餐，食物中的蛋白質消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質消化吸收率僅為75%。因此，按照我國人民的生活習慣，一般來說，每日三餐還是比較合理的。同時還要注意，兩餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度飢餓感，影響人的勞動和工作效率。

11樓：大野瘦子

人是動物，不能進行光合作用，所以要通過從外界攝取能量來為維持自身生長髮育。

有句俗話說的是「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌」，但是吃飯卻不僅僅是為了填飽我們的肚子，食物還會供給我們身體所需要的各種能量，人的活動離不一這些能量，這就好比是汽車如果沒有了汽油就跑不起來了的道理一樣，人如果沒有了食物也就不存在任何生命活動了，從小到大人的身體及各個組織都在生長髮育，而縣城也在不斷的更新，這就需要許多來自於食物當中的營養物質來滿足人的各個組織的發育及更新。

所以說人吃飯為了填飽肚子只是表面的一種現象，吃飯其實就是為了維持人體的正常活動，維持人的生命及健康。

飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘；有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。

留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。米飯是中國乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。

12樓：**座美妝達人

人的一生之所以要吃東西,其終生的基本目的就只有二個:

1.一個是為了補充營養來維持我們健康的生命。

2.另一個呢就是為了滿足我們口味和吃飽的那種感覺，食者，飲食也。

餓了就想吃食，渴了就想飲水，這是正常的生理需要。

民以食為天，食以安為先！糧食是人民生活必需品，也是國家首要戰略物資。

無糧不穩，有糧不慌。

無論制度如何變換，無論戰亂還是和平，無論是貧窮還是富有，吃飯，都是人的頭等大事。

人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！

13樓：淳于覓雙函影

因為人會餓！

人為什麼會餓呢

因為人要活動(思維,體力,代謝)

所以因為人要活動,所要人要吃飯!

人要靠吃飯補充能量和各種人體活動所需要的各種營養來維持人體的正常活動!

餓是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。

胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是糖類食物，一般2小時左右排空，蛋白質類食物，大約需3—4小時，而純脂肪類的食物，約需5—6小時。因此，混合食物平均是4—5小時。

胃排空的速度還與進食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜，則每分鐘排出約5毫升，當胃中食糜容量達500毫升時，則每分鐘可排空15毫升。

胃中的內容物排空以後，胃就開始收縮。這是一種比較劇烈的收縮，它起自賁門，向幽門的方向蠕動。這種收縮使人感到飢餓；也就是應該進食的一種訊號。

我們知道，不論什麼時候，胃中總存在一定量的液體和氣體。液體一般是胃粘膜分泌出來的胃消化液，量並不太多。氣體呢，一般是在進食時，隨著食物一起吞嚥下去的。

這樣，胃中的這些液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會發出現吸咕咕的聲來，是同一個道理的。

14樓：慎穹公冶涵意

因為人是由無數的細小的細胞等各種生命體構成的，他們的活動是需要能量的，而我們的飯就提供了這種能量

人們常吃的穀米、豆類、肉、蛋、奶以及蔬菜、瓜果等，一般都是難以溶解的大塊物質，從化學的角度看，它們的分子結構十分複雜，不能被人體直接利用，必須先在胃腸道內經過充分分解，變成結構簡單的可溶性化學物質，如甘油、脂肪酸、葡萄糖、氨基酸等，才能透過消化道粘膜進入血液迴圈，供給人體組織利用。消化有兩種方式；一種是通過消化道肌肉的收縮活動，將食物磨研細碎，並使食物與消化液充分混合，以及將食物不斷地向消化道的下方推送，這種方式稱為機械性消化；另一種是通過消化腺分泌消化液中的各種消化酶，對食物中的蛋白質、脂肪、糖類等充分化學分解，使之成為能被吸收的小分子物質，這種消化方式稱為化學性消化。

所謂吸收，是指各種食物在消化道內經過充分的消化，分解為簡單的分子，如葡萄糖、氨基酸、甘油以及水分、各種鹽類等物質，通過消化道上皮細胞進入血液和淋巴液的過程。被吸收的物質提供了營養，是人體生長、發育的基礎；具有很重要的生理意義。消化過程是為吸收做準備工作的，因此，消化不良必然引起吸收不好。

15樓：匿名使用者

人為什麼要吃飯，當然也是有一定的原因的，如果你天天吃麵，可能一大部分的人都會覺得討厭和厭惡這麵條，因為天天吃，一日三餐都吃麵條的話，你會吃膩，但為什麼人天天吃飯就不會吃膩和吃煩了呢，首先飯很好吃，很軟，很薄，很小一粒的米飯，米飯中含有很多種的維生素，吃了人對人的身體與成長有很大的幫助，一天吃1碗或者2碗都是可以的，最好吃飯配一些蔬菜，西紅柿炒雞蛋等等這些都很有營養價值，飯也是勞動人民們辛辛苦苦一顆顆稻苗種出來的，頂著大太陽在農田裡面幹活，要做到粒粒皆辛苦，吃飯就能補充人體的能量，如果不吃飯你會覺得很無力，抵抗力下降，長期不吃食物會導致死亡，這都是很正常的，吃飯能提供大量的能量，就像喝水一樣，喝了就不渴了，望採納！

人為什麼要吃飯？

16樓：古方紅糖

1、吃飯是為了獲得營養，獲得能量，為了活下去。

2、人每天都要吃飯，通過吃飯吃進營養素，維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質、碳水化合物 (糖類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量，維持生命，而進行日常工作都需要能量。

3、科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉換能量，則身體會發出能量缺乏的訊號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。幹體力活的人吃得比常人多也是這個原因。

4、每日三餐，食物中的蛋白質消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質消化吸收率僅為75%。因此，按照我國人民的生活習慣，一般來說，每日三餐還是比較合理的。同時還要注意，兩餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度飢餓感，影響人的勞動和工作效率。

17樓：鵝子野心

吃飯是一種人的本能反應。身體會消耗一定的能量，能量耗費後，人們就會有餓的感覺，從而加之人們會想到該進食物了. 所謂吃飯。

一、從營養學角度講，人們吃飯的目的就是為了健康。萬物生長靠營養，營養與生命的關係密不可分，沒有生命當然營養無從談起，但是離開了食物營養，生命也無法存在。但是我們仔細考究，人們吃飯的目的其實是隨著社會和經濟狀況的變化而變化的。

在食物短缺時代,我們吃飯的唯一目的就是填飽肚子，不要被餓死，跟本沒有條件去考慮其它；但是隨著經濟的發展，食物**大大豐富，吃飯的目的已經不僅僅是為了填飽肚子，而是注重滿足身體對各個營養素的需要；現在人們吃飯的目的又提升了一個層次，即考慮食物的保健功能，通過食物能達到保健機體，預防和**各種疾病的目的。當然從社會學角度講，吃飯也有許多其它的目的，例如增加社會交往，增進人和人之間感情等，這些都不屬於我們今天討論的範圍。

二、食物在人體到底有什麼最基本的功能。從營養學的角度講，食物是營養素的載體，我們吃飯是為了攝取食物中的營養物質。總體而言，食物在人體有以下功能：

1、維持生命與健康，什麼活動是需要能量的，例如心臟跳動、呼吸、思考、維持正常體溫、攝入食物、排洩等等，都需要消耗能量，這些能量都來自我們每天吃的食物的代謝，如果不能源源不斷的補充食物，人就會餓死；另外我們每天頭髮，指甲的生長，**和腸壁的新陳代謝等等，這都需要營養物質，這些營養物質都來自我們每天攝入的食物。我只是列舉了一些簡單的現象，其實任何生命活動都需要食物，總之沒有食物**，就沒有生命的延續，就沒有健康。

2、保證正常生長髮育，一個孩子剛出生時只有3公斤左右重，50釐米左右長，經過10多年生長會變成身高很高的青年，他的那些多出來的東西從**來的，就是**於每天供給的食物，沒有了食物，也就不會長大；另外一個男嬰長成一個男人，一個女嬰長成大姑娘，在這個過程中發生了很大的變化，例如第二性徵的出現，這都依賴於食物，食物提供了合成激素的原料。

3、供給機體勞動能量，我們每天要工作、學習，這些活動需要大量的能量，能量的需要與勞動的強度，操作熟練程度和勞動時間有關。勞動強度越大，操作越不熟練，勞動時間越長需要的能量越多。這些能量都**於我們每天攝入的食物，食物的某些成分在體內經過氧化磷酸化就可以供給我們能量，使我們正常的勞動，生活，學習。

三、除了剛才介紹的基本功能，食物還有其它特殊的功能。特殊的功能主要表現在保健的功能，某些食物具有增強免疫力的作用，象菌類食品，有些食品具有維護**健康美容的作用，例如含膠原比較多的食品象豬蹄等；某些食物具有改善智力發育的作用，例如魚類、核桃等；有些食物具有提高人體適應特殊環境的能力，這些特殊環境包括高溫、高寒、低氧分壓。

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