1樓：施厚小學
1、緩解疲勞
常泡溫泉具有放鬆肌肉，鬆弛關節，緩解疲勞的作用。比如在勞累了一天之後，適當的泡泡溫泉具有活絡筋骨，減少痠痛之感。
2、提高身體免疫力
溫泉裡的水能夠輔助殺死細菌，提高人體免疫力的作用，特別是對虛寒體制的女性更可適當多泡溫泉更可提高人體免疫力，預防疾病的作用。
3、促進人體健康
眾所周知「熱脹冷縮」，人在泡溫泉的過程中，溫熱的水有助於促進血液迴圈，擴張血管，因而從根本上具有促進人體新陳代謝，提高人體免疫力，有利於身體健康。
4、輔助**心腦血管疾病
溫泉的水具有防治神經衰弱的作用，特別是對有腦溢血、心臟病、高血壓等疾病者更具有很好的輔助**的作用。除此之外常泡溫泉還具有緩解疼痛、促進腸胃、風溼疾病的**等多重作用。
5、提高睡眠質量
一般而言溫泉的水都在37度到40度左右。溫泉水本身就具有很好的鎮靜作用，特別是對睡眠質量差的女性尤其適合多泡溫泉。此外專家認為當溫泉的水溫度超過40度則，則具有促進血管迴圈、對以及也能夠取到興奮的作用。
6、養生保健功效
事實上應該說同溫泉所在地的氣候、以及溫泉本身的流量、酸鹼度、溫度、礦物質含量等各方面的因素有關，而這些不同的因素也能夠發揮出不同的養生保健功效。比如當下很流行的泥療、砂療、蒸浴等等都能反應出溫泉不同的養生保健功效。
7、**
由於水的密度較小，因此在泡溫泉的過程中人常有浮起來的感覺。相信很多人都有過這樣的感覺，那就是泡在水中半個小時之後，會有較明顯的飢餓感。這是因為在水中需要消耗更多的能量。
2樓：
冬季泡溫泉好處很多，可以鍛鍊意志，能舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經絡、延年益壽，強肺養胃、促進代謝、消脂**。需要提醒的是冬天是養藏的時節，溫泉泡得太久會傷元氣，一般建議下水泡5至10分鐘，身體微微出汗後出來，休息幾分鐘後再下去泡。
冬季泡溫泉有哪些講究？
泡溫泉對女性有什麼好處
3樓：柯南找房
冬天快到了，想帶家人去泡泡溫泉，去**比較好呢？
4樓：孟潔宇文悅怡
你好女人泡溫泉有驅寒
健身消除疲勞
還可以促進血液迴圈，保養**等功效。
建議泡溫泉時要先用腳適應，再慢慢進入池內，泉內溫度要循序漸進，逐漸適應。
5樓：索彤貊婭楠
你好，這個泡溫泉的話，是可以消除疲勞，擴張血管，改善血液迴圈，加速人體新陳代謝的效果的。
不過這樣僅僅是一次倆次泡溫泉是沒有用的，是需要長期堅持泡才有效果的。另外還需要避開在經期的，以免引起炎症
冬天泡溫泉的好處
6樓：
2、排毒**：「泡溫泉」時，人的**毛孔張開，身體內的毒素能夠通過毛孔隨著汗液排出體外，這不僅能增強體質、提高免疫力，在一定程度上還能****。
4、舒筋活血：冬季天氣寒冷，人們的活動量減少，加上工作時久坐不動，容易出現血脈凝滯、經絡不暢等症狀，「泡溫泉」可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。
7樓：破碎的沙漏的愛
1、促進血液迴圈
泉顧名思義指的是它的溫度比較高，一般來說從四十五攝氏度到七十攝氏度的都有，這取決於溫泉所在的地理位置和距離泉眼的距離遠近。這樣的溫度肯定比人體的溫度要高上不少，人處在溫水之中可以加速血液的迴圈流動，從而為身體輸送更多的氧氣和營養成分。
2、緩解不良情緒
現代社會的工作生活壓力都比較大，人們的心理難免產生一些負面情緒，很多人都處於一種「亞健康」的狀態，長期如此，會在身體之中埋下嚴重的隱患。前文已經說過，溫泉是一種天然的泉水，大部分都遠離都市，周圍環境安靜且優雅。非常適合身心疲憊的人們去徹底的放鬆一下自己。
3、促進新陳代謝
在寒冷天氣泡溫泉，冷熱交替及礦物質作用可提高生理機能，調節植物神經，調整內分泌，增強免疫力，提高抵抗力，預防感冒等傳染疾病。在寒冷天氣泡溫泉，冷熱交替可提高呼吸系統機能，增強肺活量，提高胃腸功能，促進新陳代謝，消脂**。
冬天泡溫泉注意事項
1、泡溫泉之前要衝洗乾淨身體，泡溫泉之前一定要把身體清洗乾淨，瞭解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。
2、根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病症具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對於神經痛、風溼、**病等有療養作用;含有二氧化碳的碳酸泉，則對**高血壓、心臟病有好處。
所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。
8樓：關英光
可以去溼氣去寒氣。暖身體，泡溫泉挺好的
9樓：玉兒商貿
促進血液迴圈，排毒養顏
10樓：是zhang小姐吧
回答1、夏天補水
人在夏季容易缺水，脫水是夏季健康的大敵，夏季疲勞煩躁是一種輕度脫水的表現。在夜間，全身機能處於休息狀態，正是最佳的補水時間。溫泉水滲透性強，浸泡39°c左右的溫泉水，是一種結合全身滋養補水的好方法。
而且還可以促進全身毛細血管舒張，放鬆神經。泡後，睡眠質量得到改善。
2、冬天養顏
冬季氣候陰寒，人的活動量減少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，泡溫泉可以加強血液迴圈，疏活經脈。因此，在冬天卸掉厚重的衣裝，把整個身體浸泡在溫泉裡，似乎比什麼季節都重要。在冬日泡溫泉，許多人是以排毒、養顏為主要目的。
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女性泡溫泉有什麼好處
11樓：
女人泡溫泉有驅寒 健身 消除疲勞 還可以促進血液迴圈，保養**等功效。總之泡溫泉好處多多。
12樓：柯南找房
冬天快到了，想帶家人去泡泡溫泉，去**比較好呢？
冬天去泡溫泉有什麼好處
13樓：森林
首先，溫泉水比體溫要高，泡溫泉可以促進身體的血液迴圈，血液運送更多的氧氣、營養成分到身體的各個部位。溫泉水中自然的礦物質等營養成分，對肌膚、神經痠痛等有舒緩的作用，泡溫泉肌膚更健康。
泡溫泉有助於紓解情緒壓力，從而有利於改善睡眠質量，有失眠症狀的人不妨可以利用泡溫泉的機會，好好的放鬆一下身心。
冬季泡溫泉水有什麼好處！
14樓：姍姍來了的
寒冬健體，等於長跑兩公里。溫泉還**，熱水能去油膩，溫泉也能去掉身體的脂肪，哈哈， 一處添然溫泉-君愉酒店。
冬季泡溫泉有什麼好處和作用？
15樓：匿名使用者
山東招商國，旅振業大廈門市部為你提供優質服務。
正值冬季，現在個大溫泉聖地十分火熱。大家有時間可以泡一下溫泉。參考泡溫泉作用如下：
溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸鹼值、流量、礦物成分等內在因子，有絕對的關聯；而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至於醫療方式，則更是千奇百怪，如：浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療等，應有盡有。
溫泉熱浴可使肌肉、關節鬆弛，達到消除疲勞功能。
溫泉熱浴可擴張血管，促進血液迴圈，加速新陳代謝。
瀑布浴可活絡筋骨，減輕痠痛等症狀。不過儘量避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷於患部為宜。
露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏鬆症患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當的紫外線互動作用，對身體有益。
冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜，切勿溫差過大造成身體不適。
溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
冬天泡溫泉對身體有好處？冬天泡溫泉的好處？
冬天泡溫泉的好處？冬天泡溫泉好處很多，比如 能夠驅除寒氣，增強血液迴圈，緩解風溼關節痛等毛病，達到增強體質增強免疫力，有利於身體健康！山東招商國，旅振業大廈門市部為你提供優質服務。溫泉的療效，受到其本身的溫度 酸鹼值 流量 礦物成分等內在因子，有絕對的關聯 而溫泉所在的地形 氣候等外在因素，也會影響...
經常泡溫泉對身體有好處嗎，女人經常泡溫泉對身體有好處嗎
泡溫泉好處多 有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉 關節鬆弛，消除疲勞 還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質 恢復體力有相當的作用 而溫泉所含豐富的鈣 鉀 氡等成分對調整心腦血管疾病，糖尿病 痛風 神經痛...
氯化鈉的泡溫泉有什麼好處，泡溫泉有什麼好處
經常泡溫泉可以促進身體血液迴圈,有改善體質寒冷的功效,因為其中的溫泉水中含有大量的對我們人體有益的礦元素,還對 有好處,可以讓我們身體的 變得更加的細膩.但是泡溫泉一定要注意不可空腹更不可以吃得太飽,那樣會容易發生意外,對我們造成傷害 再有就是不可在溫泉池中泡得過久,最好不要超過半小時就上岸休息一下...